5 sfaturi pentru a vă ușura anxietatea în timpul sexului după divorț

Autor: John Stephens
Data Creației: 24 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
5 sfaturi pentru a vă ușura anxietatea în timpul sexului după divorț - Psihologie
5 sfaturi pentru a vă ușura anxietatea în timpul sexului după divorț - Psihologie

Conţinut

Lumea post-divorț poate fi atât interesantă, cât și înfricoșătoare.

Emoționant, pentru că se deschide un nou capitol din viața ta. Înfricoșător, pentru că atât de mult este ciudat și diferit în acest nou peisaj.

Nu ai mai avut o primă întâlnire de ani de zile, lasă-ți singur sexul după divorț!

Ești obișnuit cu partenerul tău, cu corpul lor și cu modul lor de a face lucrurile. Nu vă puteți imagina să vă scoateți hainele în fața unei persoane noi, să fiți intim cu o altă persoană, să fiți vulnerabili față de o altă persoană.

Ce se întâmplă dacă corpul tău nu este la standard? Nu ești la fel de tânăr ca înainte ... vor râde? Dar controlul nașterii, ce este nou pe scena respectivă? Și BTS?

Toate aceste lucruri de care nu trebuia să-ți faci griji când te-ai căsătorit. Să aruncăm o privire la cum ar putea fi sexul după divorț:


1. S-ar putea să te simți vinovat de parcă ți-ai trădat fostul

Chiar dacă așteptați cu nerăbdare să găsiți un nou partener și să simțiți culoarea unei noi dorințe, prima dată când faceți sex după divorț s-ar putea să vă lăsați cu sentimente de vinovăție.

La urma urmei, ați fost cu sexul căsătorit de ani de zile, cu tot ceea ce înseamnă - știind cu adevărat cum să vă porniți partenerul, ce le place și ce nu le place și cum să-i aduceți la un punct culminant sigur.

Aici ești, gol și intim cu o persoană nou-nouță, dar gândurile despre vechiul tău soț îți pot bloca parțial sau total plăcerea.

Sexul după divorț vine cu o serie de temeri. Asta este normal. Se întâmplă multor oameni. Spune-ți că nu este nevoie să te simți vinovat. Nu mai ești căsătorit, așa că acest lucru nu este considerat înșelător.


Dacă descoperiți că continuați să vă simțiți vinovați, acesta poate fi un semn că nu sunteți încă gata să mergeți mai departe sexual cu o nouă persoană. Sexul după divorț vi se pare o perspectivă descurajantă.

2. Să te simți dorit și dorit este minunat

Dacă viața ta sexuală căsătorită a devenit ho-hum, plictisitoare sau de-a dreptul inexistentă înainte de divorț, începând de la data de azi, fiind flirtată și sedusă va fi fantastic.

Dintr-o dată, oamenii noi sunt interesați de tine, te găsesc sexy și de dorit și te privesc într-un mod pe care fostul tău nu-l mai făcuse de mult timp. Acest lucru va face ca libidoul să meargă ca nimic altceva și să facă sexul după divorț o perspectivă plăcută.

Fii atent și fii sincer cu tine însuți. Bucurați-vă de toată această atenție, dar faceți ceea ce este necesar pentru a vă menține în siguranță fizică și mentală.

Practicați întotdeauna sexul în siguranță.

Este foarte ușor pentru persoanele proaspăt divorțate să cadă pradă unor noi parteneri care, știind cât de vulnerabili ai fi, pot profita de tine în mai multe moduri decât doar sexual.


Lectură conexă: Ești cu adevărat pregătit pentru divorț? Cum să afli

3. Primul sex după divorț nu poate merge așa cum ți-ai imaginat

Prima experiență sexuală după divorț poate fi foarte asemănătoare cu prima experiență sexuală vreodată. Primul sex după divorț vine odată cu ponderea în temeri atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Dacă sunteți bărbat, este posibil să aveți unele dificultăți de erecție din cauza stresului unui nou partener și a apetitului său sexual. Acest lucru te poate face să te temi că nu vei putea să-i faci plăcere.

Corpul ei va fi diferit de ceea ce ești obișnuit, ceea ce te poate determina să fii anxios - vei ști unde este totul și ce trebuie să faci pentru a o porni? Sau, mai degrabă decât probleme de erecție, este posibil să aveți probleme cu punctul culminant.

Din nou, vinovăția de a te culca cu o femeie nouă îți poate inhiba răspunsul orgasmic.

Dacă sunteți de sex feminin, în timpul sexului pentru prima dată după divorț, este posibil să fiți sensibil la a vă arăta corpul unui bărbat nou, temându-vă că nu este suficient de subțire sau ferm, mai ales dacă sunteți de vârstă mijlocie. Este posibil să nu puteți face orgasm prima dată când faceți sex după divorț, deoarece este posibil să nu vă puteți relaxa și să aveți suficientă încredere în partenerul dvs. pentru a „da drumul” cu el.

Nu fi dezamăgit dacă prima ta experiență sexuală nu merge așa cum ai crezut.

Multe lucruri din noua ta viață se vor obișnui, iar un nou partener sexual și o intimitate după divorț sunt doar câteva dintre aceste lucruri.

Este normal ca prima ta experiență sexuală după divorț să se simtă ciudată.

Probabil că se va simți ciudat, ca și cum ai fi un străin într-o țară ciudată. Și asta este ok.

Asigurați-vă că alegeți un partener cu care puteți vorbi despre acest lucru - cineva care știe că aceasta este prima dvs. experiență post-divorț și care va fi sensibil la ceea ce înseamnă acest lucru pentru dvs.

4. Luați-o încet, nu faceți niciodată nimic pentru care nu sunteți pe deplin de acord

Din nou, nu putem sublinia suficient importanța alegerii partenerului potrivit pentru această nouă experiență. Poate că va trebui să luați lucrurile încet, cu o mulțime de preludii, comunicare și etape lente de încălzire.

Ai făcut sex după divorț prima dată?

Asigurați-vă că partenerul dvs. înțelege acest lucru, astfel încât să nu meargă complet cu locomotiva cu corpul dumneavoastră. Veți dori să fiți oricând cu cineva cu care puteți spune „opriți” și asigurați-vă că va lua în considerare solicitarea dvs.

5. Nu folosiți sexul pentru a umple golul

Odată cu divorțul vine un anumit grad de singurătate.

Deci, cum să-ți reia viața sexuală după divorț?

Mulți oameni se vor comporta sexual doar pentru a umple golul. Problema este că, odată ce actul s-a încheiat, sunteți încă singur și s-ar putea să vă simțiți chiar mai rău. În loc să faci mult sex ocazional, pentru că acum poți, de ce să nu faci altceva pentru a combate singurătatea?

Unul dintre cele mai bune sfaturi despre sex după divorț este să practici un sport nou, de preferință într-un cadru de grup, sau să participi la serviciile comunitare.

Acestea sunt modalități mai sănătoase de a te angaja în noua ta viață, în timp ce tot procesezi ce înseamnă să fii divorțat.

Nimeni nu spune că sexul ocazional este rău (doar tu poți să faci acest apel), dar există câteva modalități mai productive de a-ți spori stima de sine și de a-ți reconstrui sentimentul de auto-valoare, toate beneficiind în același timp de conexiunea ta fizică și emoțională cu sufletul tau.

După divorț, sexul poate fi înspăimântător, interesant și satisfăcător - deodată. Deci, trebuie să navigați pe teritoriul neexplorat cu o anumită precauție în minte pentru a vă modela viața sexuală după divorț. Urmați sfaturile de intimitate post-divorț și, înainte de a ști, veți fi stăpânul acestui domeniu, explorând sexualitatea dvs. în moduri necunoscute pentru dvs. înainte!

Lectură conexă: 8 moduri eficiente de a face față și de a face față divorțului