Conţinut
- Ce este o relație interactivă și interactivă?
- Care sunt cauzele relațiilor din nou-din nou-din nou?
- 1. Dificultate de a merge mai departe
- 2. Incompatibilitate
- 3. Provocări de viață
- 4. Comunicare necorespunzătoare
- 5.Istoric comun
- Relațiile on-off sunt normale și sănătoase?
- 1. Categoria cu majuscule pe tranziții
- 2. Tipul de separare treptată
- Chiar funcționează relațiile on-off?
- Cum să decideți dacă să rămâneți sau să o părăsiți?
- Motive pentru a rămâne
- Motive pentru a pleca
- Cum se poate rezolva o relație din nou, din nou?
- 1. No-contact este calea de urmat
- 2. Caută ajutor profesional
- 3, Evitați întâlnirile temporare
- Concluzie
Așa cum fiecare individ este unic și diferențele individuale separă oamenii unii de alții, la fel este și pentru relații. Acest lucru este relevant mai ales pentru relațiile romantice. Fiecare relație intimă este unică.
Ceea ce funcționează pentru dvs. și partenerul dvs. ar putea să nu funcționeze pentru un alt cuplu. Așa este. Acesta este ceea ce face relațiile destul de complicate. Deci, fiecare relație vine cu propriul set de provocări și bucurii.
Cu toate acestea, unele relații intime pot fi mai complicate decât altele. De exemplu, o relație on-off este adesea plină de complicații. Partenerii implicați în astfel de relații pot ajunge să înregistreze cele mai mari maxime și cele mai mici minime. Este o plimbare pe role cu emoții complicate.
Dacă sunteți într-o astfel de relație și sunteți confuz cu privire la modul de a vă naviga prin ea, nu vă faceți griji. Nu ești singur în asta.
Dacă te simți copleșit sau îngrijorat de natura neregulată a relației cu partenerul tău, cel mai bine este să începi prin a înțelege semnificația acestor relații și cauzele acestora.
Ce este o relație interactivă și interactivă?
Să începem cu înțelegerea corectă a ceea ce înseamnă o relație de la o dată la alta. Când aveți o înțelegere cuprinzătoare a unui concept, acesta vă poate ajuta să obțineți o claritate atât de necesară.
Să începem mai întâi prin decodificarea a ceea ce înseamnă on-and-off. În acest tip de relație, partenerii se reunesc după ce se despart. Și această reaprindere a relației are loc de mai multe ori, precedată de o despărțire. Acum, diferența de timp dintre despărțire și patch-up variază de la o relație la alta.
Aspectul izbitor al unor astfel de relații neregulate este natura ciclică a acestor relații intime. Când sunteți implicat într-o astfel de relație, vă veți găsi prinși în acest tipar de despărțire și corecție. Acest lucru poate fi impozitar pentru sănătatea ta mintală.
Aspectul comun al relațiilor de pornire și oprire este faza inițială a entuziasmului atunci când vă reveniți împreună. Este ca faza lunii de miere, plină de pasiune. Ați petrecut timp unul fără celălalt, așa că este bine să vă reveniți reciproc.
Când se termină faza lunii de miere, cuplul revine la tiparul natural al relației. Acesta este momentul în care sentimentele se pot răni, iar partenerii pot experimenta stres. S-ar putea să vă întrebați de ce v-ați reîntâlnit și, probabil, să vă despărțiți din nou. Acest ciclu continuă.
Nu există dovezi care să demonstreze că toate relațiile caracterizate prin despărțirea și reîntoarcerea împreună sunt rele. Cu toate acestea, există șansa ca acest ciclu să fie nesănătos atât pentru dvs., cât și pentru partenerul dvs. Relațiile de pornire și oprire dețin chiar potențialul de a deveni toxic.
Care sunt cauzele relațiilor din nou-din nou-din nou?
Unul dintre cele mai bune moduri de a înțelege dacă o relație înainte și înapoi poate funcționa efectiv pe termen lung este de a analiza unele dintre principalele cauze ale naturii neregulate a unor astfel de relații romantice.
Nimeni nu intră într-o relație cu cineva care crede că va ieși așa.
Deci, să aruncăm o privire asupra cauzelor majore ale acestei situații:
1. Dificultate de a merge mai departe
Aceasta este o cauză predominantă a unor astfel de relații.
Dacă tu și partenerul tău nu simți că poți trece de relație, te poate atrage pe toți doi în ciclul de despărțire și corecție. Dacă nu sunteți complet unul peste celălalt, mergeți mai departe este dificil.
2. Incompatibilitate
De obicei, persoanele care au relații în care o încheie constant și apoi reaprind relația, ar putea însemna că partenerii au o chimie foarte puternică.
Ar putea fi foarte pasionați unul de celălalt și să împărtășească o chimie intensă. Dar chimia singură nu este suficientă pentru ca relația să dureze pe termen lung. Dacă partenerii nu împărtășesc aceleași valori fundamentale, credințe sau morale, poate indica incompatibilitate.
Te face să te întrebi dacă tu și partenerul tău sunteți incompatibili sau dacă relația este bună? Vedeți acest videoclip și luați o decizie în cunoștință de cauză:
3. Provocări de viață
Rolul important jucat de provocările majore ale vieții, cum ar fi a avea copii în imagine sau alte responsabilități majore, nu poate fi subminat. Uneori, oamenilor le este greu să jongleze cu diferitele provocări și responsabilități ale vieții, împreună cu o relație intimă.
Când devine dificil să le echilibrezi pe amândouă, oamenii aleg să pună capăt relației. Este regretabil, dar se întâmplă.
4. Comunicare necorespunzătoare
Comunicarea sănătoasă și clară este unul dintre pilonii fundamentali ai unei relații romantice puternice și de lungă durată. Cuplurile care se luptă să rezolve conflictele printr-o comunicare sănătoasă și deschisă pot simți că este mai ușor să încheiem relația, mai degrabă decât să vorbim despre problemele majore.
5.Istoric comun
Acum, acesta este un factor important. Dacă tu și partenerul tău simți că nu merită să-ți investești timpul prețios în construirea unei legături cu o altă persoană, te poate duce în acest ciclu de încheiere a relației și de reluare.
S-ar putea să simțiți că este mai ușor să vă întoarceți cu fostul dvs. pentru că vă cunoașteți de ani de zile. S-ar putea să simțiți că nu aveți timp sau energie pentru a cunoaște pe cineva nou.
Relațiile on-off sunt normale și sănătoase?
Dacă sunteți într-o relație neregulată, s-ar putea să vă regăsiți adesea când vă gândiți când trebuie să renunțați la o relație. Mintea ta ar putea fi ocupată evaluând dacă este sănătos sau nu să fii într-o relație atât de imprevizibilă cu cineva.
Deci, relațiile din nou, din nou și din nou, funcționează vreodată și sunt sănătoase?
Măsura normalității acestor relații depinde de modul în care oamenii își navighează drumul în astfel de relații.
Practic, există două tipuri de relații neregulate:
1. Categoria cu majuscule pe tranziții
Oamenii care aparțin acestei categorii văd despărțirea ca pe o oportunitate de a crește ca indivizi și în relație.
Astfel de parteneri privesc aceste pauze într-o lumină pozitivă.
2. Tipul de separare treptată
Această categorie de oameni are puncte de vedere complicate despre separare și reconciliere. Aceste cupluri care se despart și se reunesc se pot simți neîmplinite în relație. Se leagă pentru că au grijă unul de celălalt.
S-a raportat că categoria de separare treptată a relațiilor intime din nou și din nou este destul de nesănătoasă. Când aceste cupluri împacă o relație după despărțire, la un moment dat, își dau seama din nou că vor să o pună capăt.
Deci, intențiile, percepțiile și așteptările unui cuplu despre relație sunt foarte importante atunci când vine vorba de judecarea normalității relației.
Chiar funcționează relațiile on-off?
Pe baza secțiunii anterioare despre gradul de armonie în aceste relații, depinde de modul în care vă vedeți relația și despărțirile. Intențiile tale sunt importante atunci când vine vorba de reconciliere.
Vrei să te împaci cu fostul tău pentru că simți că ai nevoie de acea pauză pentru a crește ca persoană și a lucra pe tine însuți și acum ești într-o poziție mai bună pentru a fi cu fostul tău? Sau vrei să te împaci pentru că te simți incomplet fără fostul tău?
Dacă tu și fostul tău simți că ai crescut și te-ai maturizat în timpul tău separat și ești gata să dedici timpul și energia necesare pentru ca relația ta să funcționeze pe termen lung, există posibilitatea ca relația să funcționeze.
Dacă doriți doar să vă împăcați cu fostul dvs. pentru că vă este dor de fostul dvs., în ciuda faptului că știți că nu veți fi niciodată pe deplin mulțumiți în relația de pornire și oprire, atunci poate fi nesănătos. Așteptările, intențiile și angajamentul dvs. contează.
Cum să decideți dacă să rămâneți sau să o părăsiți?
Acum știi de ce cuplurile se despart și se reunesc și dacă aceste relații sunt sănătoase sau nesănătoase, probabil că ai mai multă claritate cu privire la această situație dezordonată. Dar relațiile pot fi atât de complicate.
Prin urmare, este complet de înțeles dacă sunteți încă puțin confuz cu privire la ce să faceți. Deci, să analizăm avantajele și dezavantajele unor astfel de relații.
Așa cum am menționat anterior, perspectiva este cheia.
Doar pentru că tu și partenerul dvs. v-ați despărțit de câteva ori nu înseamnă că nu există motive valabile pentru a rămâne. Totul depinde dacă se aliniază la așteptările, valorile și obiectivele unice ale dvs. și ale partenerului dvs.
Iată câteva motive pentru a rămâne:
- Mod de viata
Ocupațiile și stilurile de viață ale ambilor parteneri pot juca un rol imens în determinarea tipului de relație pe care o preferă.
Unele cupluri se simt confortabil cu căsătoriile și relațiile la distanță. În mod similar, dacă îți place să fii singur sau preferi un mod de viață nomad, atunci acest lucru poate funcționa pentru tine și partenerul tău. Dar trebuie să fii pe aceeași pagină despre asta.
- Dacă nu sunteți sigur cu privire la viitorul vostru împreună
Uneori, dvs. sau partenerul dvs. puteți întâlni obstacole care ar putea să nu fie majore, dar s-ar putea să vă pună la îndoială perspectivele pe termen lung ale relației voastre.
Acum, dacă aceste obstacole sunt soluționate mai bine, petrecând ceva timp separat și apoi reconciliant, atunci acest lucru poate funcționa pentru amândoi.
- Dacă angajamentul nu este treaba ta
Dacă ați avut gânduri frecvente despre faptul că nu sunteți genul de persoană care este construită pentru relații angajate, este absolut bine. Nu te speria despre asta. Se poate intampla. Este valabil.
Nu toată lumea consideră că este într-o relație angajată pe termen lung ca o valoare de bază. Dumneavoastră sau partenerul dvs. vă puteți bucura de acele pauze temporare unul de celălalt pentru a fi alături de voi și pentru a crește.
- Abilități de comunicare mai bune
Dacă tu și partenerul tău priviți aceste pauze dintr-o mentalitate orientată spre creștere, este minunat!
Pauzele vă pot ajuta să vă lustruiți abilitățile de comunicare, astfel încât, atunci când vă reveniți împreună, relația să crească și mai mult!
Iată cealaltă perspectivă. Deci, de ce se încheie relațiile?
Iată câteva motive valabile:
- Cum te certi?
Aveți discuții cu partenerul dvs. pentru a rezolva conflictele sau pur și simplu țipați unul pe celălalt despre aceleași probleme în fiecare zi?
Dacă doar țipă, s-ar putea să vă întrebați „poate funcționa o relație după mai multe despărțiri”. În această situație, este probabil mai sănătos să o puneți capăt.
- Ciclul creează dependență
Pentru cuplurile care se despart și se reunesc de mai multe ori, s-ar putea să devii dependent de acest model ciclic.
Și dacă totuși te simți neîmplinit în relație și pur și simplu te-ai împăcat pentru a simți acea emoție de emoție a reconcilierii, este probabil momentul potrivit să pleci definitiv.
- Oportunități ratate
Aceste relații eronate pot fi foarte impozante, mai ales dacă doriți acel angajament pe termen lung.
Revenind la aceeași persoană, probabil că pierdeți câteva oportunități minunate de a întâlni alți oameni cu care ați fi mai compatibili!
- Există o diferență între fericire și familiaritate
Datorită multor istorii împărtășite între dvs. și partenerul dvs., ideea de corecție poate avea un puternic sentiment de familiaritate asociat cu aceasta.
Există confort în familiaritate. Dar asta nu înseamnă că ești fericit.
Cum se poate rezolva o relație din nou, din nou?
După cum s-a menționat în secțiunea anterioară, natura ciclică a relațiilor repetate și repetate poate crea dependență pentru unul sau ambii parteneri implicați.
Pentru a întrerupe definitiv acest ciclu, dacă amândoi ați decis să încheiați definitiv relația, țineți cont de următoarele puncte:
1. No-contact este calea de urmat
Dacă reflectați la modul în care dvs. și partenerul dvs. v-ați împăcat de fiecare dată, este posibil să vedeți că unul dintre principalii facilitatori pentru aceasta a fost să rămână în contact sau să restabilească comunicarea. Aceasta nu înseamnă că voi doi nu puteți fi prieteni în viitor.
Cu toate acestea, ar fi cel mai bine ca dvs. și partenerul dvs. să nu rămâneți în contact prin apeluri și mesaje text atunci când sunteți încă în starea de vulnerabilitate și vă pierdeți reciproc.
2. Caută ajutor profesional
Există întotdeauna loc pentru auto-îmbunătățire și creștere.
Stima de sine scăzută poate contribui la căderea în acest ciclu de despărțiri și patch-uri. Deci, când sunteți gata, este o idee bună să vedeți un terapeut sau un consilier care să lucreze asupra dvs.
3, Evitați întâlnirile temporare
Dacă intrați în jocul de întâlniri cu scopul unei relații de lungă durată în minte, cel mai bine este să renunțați la întâlniri până când sunteți complet peste ex.
Dacă vă scufundați în sistemul de întâlniri prematur, este posibil să nu fiți deschiși să găsiți cu adevărat „cel”.
Păstrați în minte aceste trei bucăți importante de sfaturi despre relații din nou și din nou.
Concluzie
Iubirea este complicata. Când vine vorba de întrebări precum „Este bine să faci o pauză într-o relație?” s-ar putea să te găsești plin de confuzie.
Într-o relație, există întotdeauna o cameră pentru comunicare, dar dacă lucrurile se întâmplă să scape de sub control, eforturile oneste în direcția corectă merg mult în păstrarea sfințeniei relației intacte.
Așadar, păstrați indicațiile importante menționate în acest articol și decideți cu atenție!