Conţinut
- Definiția unui narcisist
- Ce este mai exact un tată narcisist?
- Semne că sunteți crescut de un părinte narcisist
- Părinții narcisici și copilul adult al unui părinte narcisist (NP / ANP)
- Părinți / părinți narcisici
- ANP sau copil adult al unui tată narcisist va
- Cum să te descurci cu un tată narcisist
- Recunoaște-ți sentimentele
- Nu mai da vina pe tine
- Analiză a realității
- Învață și caută sfaturi
- Iartă, dar mergi mai departe
Nicio familie nu este perfectă, cu toții avem propriile noastre mici secrete, probleme, probleme și, desigur, provocări. Cu toate acestea, ce faci atunci când este doar puțin mai mult decât drama familială normală?
Ce se întâmplă dacă îți dai seama că persoana care ar trebui să te ghideze este aceeași persoană care încearcă să concureze cu tine în multe feluri? Știi cum să te descurci cu un tată narcisist?
Definiția unui narcisist
Tulburarea narcisistică a personalității sau NPD este o tulburare în care o persoană este concentrată total asupra următoarelor trăsături:
- Nevoia de laudă și admirație constantă
- Grandiozitate
- Lipsa empatiei față de ceilalți, chiar și cu copiii lor
- De manipulare
- Arogant
- Autocentrat
- Exigent
Deși este necesar să înțelegem că aceasta este o tulburare de personalitate, este totuși foarte greu să le tratezi, mai ales atunci când sunt membrii familiei tale. Persoanele cu NPD au această credință că sunt superioare persoanei normale. Au nevoie să fie alături de oameni care au putere sau de cei care au un cuvânt de spus în societate și, în acest fel, le crește încrederea în sine.
Urăsc să fie corectați și vor avea dificultăți în acceptarea criticilor.
Contrar a ceea ce par, cu toate trăsăturile care îi stresează de obicei pe alți oameni, chiar și familiile lor, narcisiștii sunt fragili și slabi. Pot exista multe cauze pentru care o persoană crește și devine una și una peste alta, că personalitatea caută aprobare, dragoste și acceptare.
Ce este mai exact un tată narcisist?
Parentalitatea narcisică cronică este mai frecventă decât credem.
Un tată sau un părinte narcisist poate fi descris ca cineva care se hrănește, este lacom și / sau absoarbe gândul de a avea o competiție cu descendenții săi. Una dintre cele mai frecvente probleme pe care le-ar fi temut un tată narcisist este momentul în care copilul său va deveni independent.
Gândul că acel copil nu mai are nevoie de el sau că acel copil poate acum să stea singur și are propria opinie este o amenințare.
Din păcate, în timp ce majoritatea taților își doresc ca copiii lor să prospere și să reușească, tații narcisici impun reguli și așteptări nu pentru a aduce beneficii copilului, ci pentru propria lui împlinire de sine. Cum te descurci cu un tată narcisist când ești mare? Cum stabiliți limitări pe care el nu le mai poate controla pe voi sau viața voastră?
Cel mai trist este să-ți dai seama ce poți face pentru a nu fi ca el.
Semne că sunteți crescut de un părinte narcisist
- Ai fost crescut într-o gospodărie în care superioritatea este foarte importantă?
- Aveți un anumit drept că v-ați născut mult superior decât oricine altcineva? Părinții narcisici vor transmite această mentalitate copiilor săi.
- Tatăl tău încearcă să te manipuleze? Îți amintește constant tatăl tău cât de nerecunoscător ești atunci când este supărat sau supărat? Ai fost învinuit pentru motive pentru care familia ta are probleme?
- Ai fost comparat cu alți copii și tatăl tău te-a făcut să te simți atât de inferior?
- În timp ce crești, simți vreodată sentimentul posesivității de la părintele tău că nu mai ai propria voce?
- Nevoile tatălui tău sunt primele înaintea ta și a familiei tale? Simți că nu faci parte din prioritățile sale?
Părinții narcisici și copilul adult al unui părinte narcisist (NP / ANP)
Dacă acestea sunt scenarii familiare, atunci sunteți crescut de un tată sau un părinte narcisist. În afară de toate semnele, rezultatele părinților narcisici care cresc copii sunt foarte greu de tratat.
Abordarea problemei este doar începutul procesului. Trebuie să știm ce s-a făcut și ce efecte are asupra copilului. Să aruncăm o privire mai departe.
Părinți / părinți narcisici
- Nu aveți timp să vă păsați de copiii lor - nu au empatie și nici nu le pasă de sentimentele copilului lor.
- Se va ocupa de manipulare și de vinovăție când se confruntă cu situații provocatoare
- Nu-i pasă ce se întâmplă când copiii lor vor crește și vor refuza orice sfat referitor la soluționarea problemelor familiale
ANP sau copil adult al unui tată narcisist va
- Învinovățiți-vă întotdeauna ori de câte ori ceva nu merge bine.
- Nu pot avea puterea de a-și exprima opiniile
- Se simt inutile și fără speranță
Cum să te descurci cu un tată narcisist
Dacă sunteți cineva care cunoaște aceste scenarii și este familiarizat cu impactul de a avea un părinte narcisist - acțiunea în acest sens și luarea acelei decizii de schimbare este cea mai curajoasă decizie pe care o puteți lua vreodată.
Șansele sunt că ați fost închis pentru a vă exprima de mult timp. Fa-o acum. Ridică-te și știi că ești capabil să iei decizii pe cont propriu.
Nu este vina ta și nu va fi niciodată. Amintiți-vă acest lucru pentru că atunci când începeți să tratați problema, părintele narcisist va încerca să riposteze cu vinovăție. Nu-l lăsa să te prindă.
Acceptați realitatea că tatăl sau părintele dvs. narcisist nu se va schimba. În schimb, există mai multe moduri pe care le poate folosi pentru ca lucrurile să funcționeze pentru el. Stai pe poziții.
Este posibil să aveți experiența directă, dar este întotdeauna bine să aflați mai multe despre tulburarea de personalitate. În acest fel, părintele tău narcisist nu mai poate folosi tactici față de tine. Căutarea unui sfat, dacă este posibil, este, de asemenea, o modalitate bună de a deveni mai puternic. Nu este niciodată un semn de slăbiciune să cereți ajutor, mai ales dacă este pentru propria voastră dezvoltare.
S-ar putea să simți furie și asta este normal, dar să afli despre cum părintele tău are o tulburare de personalitate și poate o privire asupra a ceea ce s-a întâmplat, de ce a devenit așa este suficient pentru a ierta persoana. Cu toate acestea, iertarea este departe de a alege să rămână într-un mediu toxic.
Continuă - fii propria ta persoană și înflorește.
Pentru cei care doresc să știe cum să facă față unui tată narcisist - acești pași nu sunt ușori. De fapt, a trăi cu unul poate chiar să te împiedice să crești ca propria persoană. Cu toate acestea, viața are modul său de a testa cât de mult poți îndura și cu dorința de a schimba și motivația de a fi persoana pe care vrei să o deveniți este suficientă pentru a încerca.