Cum să te descurci cu un tratament tăcut în căsătorie

Autor: Peter Berry
Data Creației: 19 Iulie 2021
Data Actualizării: 23 Iunie 2024
Anonim
Silent Treatments in Marriage - Why do they happen & how to end them
Video: Silent Treatments in Marriage - Why do they happen & how to end them

Conţinut

Cuplurile se luptă. Este un fapt al vieții.

Când intrăm într-o relație, sperăm că totul este perfect și trăim fericiți pentru totdeauna în timpul căsătoriei. Dar o astfel de relație există doar în cărți și filme.

În viața reală, există un milion de lucruri cu care se luptă cuplurile. Poate varia de la ceva banal, cum ar fi scaunul de toaletă, la ceva mare, cum ar fi jocul de noroc cu banii ipotecii.

Unii oameni folosesc tratamentul silențios în căsătorie pentru a face față problemelor.

Îl folosesc pentru a reduce argumentul scurt sau ca pârghie. Pentru a afla mecanica din spatele tratamentului tăcut în căsătorie și cum să reacționăm la acesta, să înțelegem mai întâi motivațiile din spatele acestuia.

De ce oamenii folosesc un tratament tăcut în căsătorie

Oricât de crud ar părea, nu toate mecanismele de apărare a tratamentului silențios sunt create egal.


La fel ca pedeapsa corporală, aplicarea, severitatea și motivația acesteia determină moralitatea actului în sine. Acest lucru în sine este discutabil, dar acesta este un alt subiect pentru altă dată.

Vorbind despre tratamentul tăcut în căsătorie, aplicarea și motivațiile acestuia diferă de la caz la caz, chiar și atunci când sunt utilizate de aceeași persoană.

Iată câteva motive pentru care unii oameni îl folosesc pentru a rezolva o ceartă.
De asemenea, urmăriți:

Nu vreau să discut mai departe

Un partener consideră că nu are rost să continui conversația.

Ei cred că nici o discuție constructivă nu va ieși din gura oricărei părți și va agrava situația. Își simt furia atingând punctul de fierbere și ar putea spune lucruri pe care amândoi le-ar putea regreta.


Folosesc tratamentul silențios ca o modalitate de a se răcori și de a se îndepărta de situație. Este o modalitate de a proteja relația, prevenind o luptă mai mare și mai lungă.

Picătură microfon

Această aromă de tratament silențios înseamnă că o parte nu mai are nimic de spus despre subiect. Cealaltă parte trebuie fie să se ocupe de asta, fie să facă ceea ce își dorește și să sufere consecințele.

Acest lucru se aplică atunci când cuplul discută o anumită decizie și un partener și-a dat deja poziția.

Ascultarea celuilalt punct de vedere este ignorată. Spre deosebire de alte versiuni de tratamente silențioase, acesta este un ultimatum. Un partener și-a comunicat partea, chiar dacă a fost făcută vag sau folosind psihologia inversă.

Ești un idiot, taci

Acesta este și un ultimatum.

Este o combinație a primelor două. Acest lucru se întâmplă atunci când o parte vrea să se îndepărteze și să stea departe de cealaltă parte înainte ca lucrurile să scape de sub control.

Aceasta este o formă de argument din liniște. Cealaltă parte încearcă să-și dea seama ce înseamnă cealaltă parte, dar partenerul de tratament tăcut presupune că ar trebui să știe deja și, dacă nu, vor avea consecințe suplimentare.


Tratamentul tăcut în căsătorie este un eșec în comunicare.

Acest tip este deosebit de adevărat. Una rămâne cu o întrebare deschisă, în timp ce cealaltă presupune că ar trebui să știe deja răspunsul corect - sau altul.

Aflarea modului de a opri tratamentul silențios și de a restabili o conversație constructivă se termină de obicei cu răspunsuri fără sens, cum ar fi „Ar trebui să știi deja”.

Dispari

Acesta este cel mai prost tip de tratament silențios. Înseamnă că celeilalte părți nici măcar nu-i pasă de ceea ce spui și nici măcar nu ai dreptul să știi ce cred ei.

Este un abuz de tratament silențios conceput pentru a arăta că partenerul lor nu merită timpul și efortul lor. Nu este altceva decât să ignori comentariile hater pe social media.

Cu toate acestea, pentru soțul tău, tratamentul tăcut în căsătorie este deprimant și o încercare deliberată de a provoca daune psihologice și emoționale.

Este greu să ne dăm seama cum să răspundem la tratamentul silențios în acest caz.

În cele mai multe cazuri, abordarea este de a utiliza un tratament contracut, iar căsătoria se termină fără comunicare și încredere. Acesta este la doar un pas de divorț.

Cum să gestionați tratamentul tăcut cu demnitate

Pentru a reacționa pozitiv la un tratament emoțional abuzul emoțional necesită răbdare

Răspunsul la tratamentul tăcut în căsătorie cu propria versiune ar putea prăbuși bazele relației. Cu toate acestea, un pas temporar pentru a permite partenerului dvs. să se răcească este de obicei cea mai bună soluție.

Acest lucru este cel mai bun dacă partenerul tău folosește tratamentul silențios doar pentru a se răcori și nu ca armă împotriva ta.

A-i oferi partenerului o noapte sau două să se răcorească poate face mult pentru a vă salva relația. Puteți, de asemenea, să vă faceți timp pentru a vă liniști. Nu comite nicio formă de infidelitate, inclusiv infidelitatea emoțională, în acest timp. Nu vă beți sau orice fel de abuz de substanțe.

Faceți ceva constructiv, cum ar fi să vă petreceți ziua

Dacă vă gândiți cum să câștigați împotriva tratamentului silențios, cel mai bun mod este să oferiți partenerului dvs. spațiu în timp ce îi împiedicați să creadă că atacul lor psihologic funcționează.

Tratamentul silențios abuzul emoțional este o formă de atac. Este subtil, dar este conceput pentru a crea pârghie prin confuzia inimilor și minților adversarului / soției lor.

Efectele psihologice ale tratamentului silențios, dacă se fac cu răutate, sunt legate de control.

Este un act intenționat de a crea un sentiment de neputință, paranoia, dependență, pierdere și singurătate. Ar putea duce la anxietate și depresie clinică. Tratamentul tăcut în căsătorie nu este corect, dar chiar și adulții căsătoriți se comportă uneori ca niște copii.

Dacă doriți să știți cum să răspundeți la un tratament tăcut în relații, ei bine, cel mai bun mod este să nu răspundeți deloc. „Ignorați tăcerea”, continuați-vă ziua, nu faceți mai mult sau mai puțin decât ceea ce ați face de obicei.

Dacă partenerul tău se răcorește doar, problema se va rezolva singură

Dacă partenerul dvs. o face cu răutate, atunci i-ar obliga să încerce alte mijloace. Dar nu ar fi corect să rămâi într-o relație cu acel tip de persoană, dar poate, doar poate, lucrurile se vor schimba.

Tratamentul tăcut în căsătorie poate fi rezumat în două.

Partenerul tău încearcă să prevină o luptă mare sau vrea să o transforme într-una mare. Asumați-vă întotdeauna primul. Ieși din calea lor și trăiește-ți viața. Nimic bun nu va ieși prin a-l regândi.