Conţinut
- 1. Este posibil să fiți sfâșiat în relația voastră
- 2. S-ar putea să simți că nu vrei să mai ai un copil.
- 3. Lupte sporite cu partenerul tău
- 4. Nu vrei să fii puternic pentru partenerul tău.
Impactul avortului spontan asupra căsătoriei este dublu. Efectele avortului spontan vă vor aduce mai aproape sau vă vor sfâșia.
Dacă cineva nu a suferit această încercare grea, nu poate înțelege pe deplin gravitatea acestei combinații sfâșietoare - avort spontan și căsătorie.
Este esențial să ne amintim că mâhnirea pentru a face față avortului spontan este o experiență personală. În ciuda problemelor legate de avort spontan și căsătorie, puteți folosi perioada de doliu pentru a vă lega cu partenerul dvs.
Partenerul dvs. de căsătorie este singura persoană apropiată cu care puteți vorbi despre ceea ce treceți în timp ce vă confruntați cu avortul spontan.
Vă rugăm să nu permiteți pierderea sarcinii să conducă o pană între dvs. și partenerul dvs.; în schimb, lăsați-l să fie un factor de cimentare în relația voastră.
Luați procesul de îndurerare pentru a fi un moment pentru a vă apropia unul de celălalt și a ne înțelege mai bine. Să se spună la sfârșitul perioadei de doliu că avortul a servit pentru a vă apropia mai mult decât a vă despărți.
Avorturile spontană apar din diverse motive. Și nimeni nu vrea să fie supus unui avort spontan. Dar dacă se întâmplă, nu vă învinuiți pentru asta, dar cel mai important, permiteți-vă să vă întristați pierderea.
Permiteți exprimarea tuturor emoțiilor dvs. legate de avortul spontan și căsătorie. Acest lucru este crucial deoarece, dacă îți închizi sentimentele, vei fi blocat în asta pentru o lungă perioadă de timp.
Dar marea întrebare acum este: cum va afecta avortul spontan relația cu partenerul tău? Iată patru moduri principale ale modului în care un avort spontan ar putea afecta căsnicia ta.
1. Este posibil să fiți sfâșiat în relația voastră
Unul dintre efectele secundare ale avortului spontan în căsătorie este că vă puteți îndepărta unul de celălalt. Acest lucru s-ar putea să nu se întâmple imediat și nu veți planifica niciodată să se întâmple.
S-ar putea să aveți sentimentul că sunteți de vină pentru pierdere. Uneori, s-ar putea să nu știi nici măcar ce ar trebui să faci.
Majoritatea partenerilor se află în această situație de avort spontan și căsătorie. Prin urmare, nu ești singur.
Potrivit studiilor, s-a constatat că cuplul care se îndepărtează după un avort spontan se datorează faptului că nu-și iau timp să vorbească despre sentimentele lor.
Când nu vorbești despre sentimentele tale, te vei lăsa departe de partenerul tău. Și dacă permiteți acest lucru să continue mai mult timp, veți deveni deprimat.
Așadar, odată ce ați suferit un avort spontan, asigurați-vă că vă exprimați în mod deschis cu privire la modul în care vă simțiți față de partenerul dvs.
Alternativ, poți vorbi cu membrii familiei tale sau cu prietenii tăi despre sentimentele tale. Dacă ți se pare greu să vorbești cu cei din jur, poți vorbi cu un consilier profesionist. Vorbirea va parcurge un drum lung pentru a vă ajuta să vă procesați pierderea.
2. S-ar putea să simți că nu vrei să mai ai un copil.
După avort spontan, s-ar putea să te simți dezamăgit, înșelat și trist. Și asta este în regulă. Dar nimeni nu poate prezice ce se va întâmpla.
Prin urmare, este esențial să vă acordați ceva timp pentru a vă vindeca, atât fizic, cât și emoțional. Ați suferit un mare calvar și trebuie să faceți o pauză.
În timpul vindecării, creați timp pentru a face lucrurile care vă plac. De exemplu, mergi pentru un weekend, pleacă cu partenerul tău sau chiar faci o baie lungă cu bule.
Luarea unei pauze vă va ajuta să vă vindecați emoțiile rănite.
De asemenea, va fi un moment minunat să vă legați din nou cu partenerul dvs. La fel de important, asigurați-vă că obțineți tot ajutorul medical de care ați putea avea nevoie în acest timp.
Vei descoperi că după un timp, atitudinea ta față de viață s-a îmbunătățit.
Când simți că te-ai vindecat și ești puternic atât emoțional, cât și fizic, poți concepe din nou.
Nu sunteți singuri, multe cupluri au suferit avorturi spontane și au continuat să aibă copii sănătoși și fericiți.
3. Lupte sporite cu partenerul tău
După pierderea copilului nenăscut, s-ar putea să vă confruntați cu explozii de furie din cauza problemelor meschine.
Vă veți găsi furioși pentru fiecare lucru mic pe care îl face partenerul dvs. Va deveni imposibil să fii de acord cu partenerul tău cu privire la orice.
Când începeți să experimentați acest lucru, este un semn clar că nu sunteți în măsură să faceți față sentimentului pierderii.
De aceea este foarte important să recunoaștem că v-ați pierdut copilul nenăscut. În afară de asta, este crucial să vă permiteți să vă întristați.
De fapt, furia este o etapă emoțională a suferinței pierderii. Și este perfect normal.
Cel mai semnificativ lucru de făcut este să înveți să nu-ți arunci furia pe partenerul tău.
Cel mai bine ar fi să recunoști de ce ești furios și să înveți cum să te descurci cel mai bine cu furia ta. Este mai sănătos atunci când îți permiți o perioadă de durere.
Această perioadă vă va ajuta să vă simțiți toate experiențele legate de avort și căsătorie și vă va ajuta să vă gestionați emoțiile într-un mod mai bun.
Și una dintre cele mai bune modalități de a-ți gestiona furia este alegând să răspunzi în loc să reacționezi.
4. Nu vrei să fii puternic pentru partenerul tău.
Tu și partenerul dvs. aveți diferite moduri de a face față pierderii.
Nu există doi oameni care să fie la fel. Prin urmare, modul în care gestionați pierderea este diferit de cel al partenerului.
De exemplu, prietenul tău ar putea dori să fii puternic, dar încă nu ești pregătit. Modul în care gestionăm o pierdere este determinat de o mulțime de factori unici pentru fiecare individ.
Din nou, aici este crucială conversația deschisă cu partenerul tău despre sentimentele tale.
Este foarte natural să ai diferite modalități de a face față unei pierderi. Și din acest motiv, un partener s-ar putea împăca cu pierderea mai repede decât celălalt.
Prin urmare, este esențial să îi spui partenerului tău ce simți. Le puteți cere, de exemplu, să vă acorde mai mult timp pentru a procesa pierderea.
La fel de important, roagă-ți partenerul să te sprijine pentru a deveni puternic. Când sunteți acolo unul pentru celălalt, puteți procesa pierderea mai rapid și eficient.
Concluzie
Cel mai important lucru de reținut atunci când are loc un avort spontan este că avortul s-a întâmplat cu tine și cu partenerul tău, nu cu tine singur.
Prin urmare, alocați-vă acest timp pentru a vă lustrui abilitățile de comunicare cu partenerul dvs. și pentru a veni cu mecanisme despre cum să vă descurcați cel mai bine.
Dacă ați suferit un avort spontan, să fie un proces de a vă face mai puternici și de a vă apropia unul de celălalt.
De asemenea, urmăriți: