Conţinut
- De ce este importantă intimitatea emoțională?
- Cum poți crea intimitate emoțională în căsătoria ta?
- Ce se întâmplă dacă partenerul tău nu se va mișca?
- Faceți din partenerul vostru sufletul pereche
Am mai văzut-o cu toții înainte - cuplul a cărui dragoste pare să izbucnească fără efort, cuplul a cărui legătură este magnetică, cuplul a cărui căsătorie prosperă pe măsură ce îmbătrânesc, mai degrabă decât să devină învechit.
Cum o fac? Cum continuă să sfideze șansele relațiilor interpersonale și să rămână îndrăgostiți?
O fac prin practica intimității emoționale!
Capacitatea lor de a rămâne aproape și conectat nu este pur noroc; Prin munca grea și mentalitatea de creștere, acestea rămân strânse pe măsură ce cuplurile din jurul lor se destramă.
Când un cuplu este intim din punct de vedere fizic, folosește puterea tactilului pentru a rămâne aproape, indiferent dacă este vorba de dragoste sau de aliniere pe canapea. Când un cuplu este intim din punct de vedere emoțional, își folosește emoțiile pentru a rămâne aproape unul de celălalt.
Ei își mărturisesc dragostea profundă pentru partenerul lor. Ei rămân deschiși și vulnerabili în adorația lor. Ei au încredere și respectă persoana din fața lor din cauza modului lor deschis și onest de a interacționa.
Intimitatea fizică este conexiunea corpului. Și, ce este intimitatea emoțională în căsătorie?
Intimitatea emoțională este legătura sufletului.
Dacă sunteți alături de sufletul pereche, șansele sunt că veți avea un atașament emoțional cu ei în mod consecvent. La urma urmei, intimitatea și căsătoria sunt inseparabile.
De ce este importantă intimitatea emoțională?
„Nu mă mai simt la fel de conectat cu tine.”
„Simt că nu te cunosc.”
„Nu ești aceeași persoană cu care m-am căsătorit”.
Toate aceste afirmații provin dintr-o lipsă de intimitate emoțională.
A fi intim din punct de vedere emoțional cu partenerul tău înseamnă să împărtășești o legătură emoțională strânsă cu ei. Este o practică intenționată de a fi deschis, cinstit, iubitor și plin de compasiune în comunicarea cu prietenul, prietena, soțul sau soția.
Fără apropiere emoțională, sunteți obligat să experimentați deconectarea pe care o descriu aceste citate obișnuite.
Când simți că nu-ți cunoști partenerul după ce ai fost căsătorit cu ei de ani de zile, se datorează faptului că nu ți-ai luat timp să-i cunoști în continuare.
Realitatea vieții este că oamenii se vor schimba la fel și circumstanțele din jurul lor. Soțul sau soția ta nu este diferit; nu ajung să rămână așa cum sunt în timp ce lumea se schimbă în jurul lor.
Dacă nu rămâi în ton cu ei, verificând nevoile lor emoționale, inevitabil te vei simți îndepărtat de ei. Și această lipsă de intimitate emoțională în căsătorie va fi cauzată de acțiunile tale.
Cum poți crea intimitate emoțională în căsătoria ta?
Succesul restabilirii intimității în căsătorie se va baza foarte mult pe un lucru foarte important, dar dificil de comis.
Și aceasta este vulnerabilitatea!
A fi vulnerabil și deschis pentru partenerul tău este singura modalitate de a împărtăși cu adevărat și de a te conecta cu emoțiile celuilalt. Dacă ai un paznic în vreun fel, îți închizi partenerul din acea parte a vieții tale.
Conexiunea emoțională necesită vulnerabilitate și de la ambele părți.
Cel mai bun mod de a crea un mediu de vulnerabilitate este de a da exemplu. Nu-i poți spune soțului tău să te deschidă dacă există părți din viața ta despre care tot refuzi să vorbești.
Nu-i poți spune soției tale să te lase în lumea ei dacă mai ai schelete în dulap despre care ți-e frică să vorbești. Odată ce partenerul vă vede că faceți primul pas și vă puneți emoțiile pe linie, este mai probabil să facă același lucru.
Nu numai asta, dar există și mari șanse ca aceștia să-ți întâmpine vulnerabilitatea cu compasiune, adâncindu-ți conexiunea între ei.
Ce se întâmplă dacă partenerul tău nu se va mișca?
La sfârșitul zilei, nici o căsătorie și nici o persoană nu este perfectă. Cu toții avem defectele noastre care trebuie remediate, așa că nu apelați la un avocat divorț doar pentru că vă simțiți prins într-o căsătorie fără sex sau alte probleme de intimitate emoțională.
O conexiune emoțională este importantă. Dar nici o intimitate emoțională în căsătorie nu poate fi motivul pentru a risca esența unei relații altfel decente.
Deci, primul pas este să întâlnești în continuare încăpățânarea partenerului tău cu compasiune. Poate că poți deschide ușor ușile închise ale căsătoriei tale fără intimitate emoțională.
Dacă există o problemă specifică pe care o considerați importantă pentru a vă conecta cu partenerul dvs., ar putea fi cel mai bine să recrutați serviciile unui consilier pentru căsătorie pentru a media situația.
Indiferent cât de multă dragoste și compasiune ai în inima ta, există câteva lucruri cel mai bine lăsate profesioniștilor. Acest lucru va oferi un facilitator obiectiv care va ajuta să strălucească o lumină asupra problemelor la îndemână. Partenerului tău îi va fi mai ușor să o audă din gura lor în loc de a ta.
De asemenea, urmăriți videoclipul prezentat mai jos, care vorbește despre primele șase motive pentru care o căsătorie s-ar putea destrăma. Acest videoclip vă poate ajuta să identificați problemele din căsătoria dvs. și să luați măsurile necesare.
Faceți din partenerul vostru sufletul pereche
Nivelul de distanță emoțională al fiecărui cuplu în căsătorie va varia și, în fiecare caz specific, va exista un flux și reflux către aceste niveluri.
Conexiunea emoțională este diferența flagrantă între îmbătrânirea cu un prieten și îmbătrânirea cu un suflet pereche. Această conexiune emoțională profundă în căsătorie este cea care menține cuplurile mai în vârstă atașate la șold bine după ce părul lor devine gri.
Ceea ce merită menționat este, de asemenea, că legătura emoțională nu este talent sau dar înnăscut; este ceva la care dvs. și partenerul dvs. puteți lucra în mod conștient.
Fiind intenționat în ceea ce privește deschiderea unul față de celălalt, onestitatea unii cu ceilalți și dragostea unul față de celălalt, veți deveni mai intim pe zi ce trece. La fel ca orice altceva, însă, dacă nu îl folosești, îl pierzi.
Nu fi ca atâtea cupluri căsătorite care au rămas spunând „Ce s-a întâmplat cu noi!” Depuneți efortul acum pentru a vă consolida intimitatea emoțională și urmăriți căsnicia voastră crescând, puterea este de zece ori.