Conţinut
- Relațiile disfuncționale drenează valoarea unei persoane
- Relațiile negative provoacă probleme de sănătate fizică și mentală
- Un studiu de caz al unui cuplu în care munca interferează în relația lor:
- Un studiu de caz al unui cuplu ale cărui finanțe creează sentimente negative între ele:
- Relațiile negative vă afectează sănătatea fizică și mentală
Știați că relațiile negative produc o aură negativă care afectează pe toți cei din jur? Emoțiile negative sunt contagioase. Ai intrat vreodată într-o cameră plină de oameni și ai simțit tensiunea din aer? Energia negativă absorb toată energia din jurul tău și te lasă obosit. Prin urmare, relațiile negative fac același lucru. Este atât de important să vă protejați mintea și sinele spiritual de drenarea energiei din cauza persoanelor negative.
Relațiile disfuncționale drenează valoarea unei persoane
Principala nevoie a fiecărei ființe umane este să fie acceptată. Tulburările de personalitate se dezvoltă din sentimentele de a nu fi acceptat și susținut de oameni la care ți-ai asumat angajamente profunde emoționale și intime.
- Crezi că critica constructivă a partenerului tău este cu adevărat degradantă și reflectă propria ură de sine?
- Nedonestitatea partenerului tău ți-a cauzat o mare suferință, jenă și dezamăgire?
- Căutați fericirea în prietenii, familia și copiii dvs. pentru că ați renunțat la găsirea asta împreună cu partenerul dvs.?
- Cuplurile creează amintiri care le susțin în perioadele dificile. Cele mai bune amintiri ale tale sunt suficient de puternice pentru a face asta?
Relațiile negative provoacă probleme de sănătate fizică și mentală
O bătăi de inimă creează furie, stres, boli coronariene, hipertensiune arterială și perturbări ale sistemului imunitar. Majoritatea oamenilor apelează la o credință spirituală, prieteni și membri ai familiei pentru a ajuta la depășirea negativității și a efectelor sale.
Cu toate acestea, unii oameni au avut o relație negativă atât de mult timp, au acceptat să nu se aștepte la dragoste, sprijin și respect. Ei cred că nu există pentru ei. De fapt, ei cred că nu merită iubiți și rămân în relație pentru a dovedi că merită.
Un studiu de caz al unui cuplu în care munca interferează în relația lor:
Judy 33, agent de turism, este căsătorită cu iubita ei din copilărie, Thomas, un executiv corporativ de 12 ani. Ultimii cinci ani au fost dificili. Compania lui Thomas se micșorează. Thomas se plânge că atmosfera de la locul de muncă este atât de competitivă încât abia o poate suporta. Nu crede că poate găsi un alt loc de muncă la fel de bun ca cel pe care îl are, așa că stă acolo. Fiecare zi este mai rea decât ziua precedentă. Thomas vine acasă cu o atitudine urâtă în fiecare zi. Personalitatea sa s-a schimbat de la fermecător la Mr. Nasty. Judy crede că o ia pe ea pentru că supraveghetorul său îi face asta toată ziua.
Thomas este adesea prea epuizat pentru a comunica și a se distra cu ea. Înființarea unei familii a fost din nou prelungită. În fiecare seară după cină, Thomas stă în fața televizorului cu o băutură în mână până când adoarme. Judy crede că compania lui Thomas folosește tactici de concurență a angajaților pentru a obține mai multă muncă de la angajații lor. Muncă pe care nu o plătesc. Au trecut cinci ani. Judy și-a pierdut speranța pentru o căsătorie sănătoasă. Rămâne pentru că îl iubește pe Thomas. Ea se găsește în speranța că va fi concediat. Judy a început să lucreze târziu și să bea alcool.
Cu toate acestea, există ajutor disponibil. Persoanele care au relații cu dependenți de droguri, alcool, jocuri de noroc, dependenți de muncă caută sesiuni de 12 pași în grup, unde învață că există limite pe care toată lumea trebuie să le stabilească într-o relație. Există multe tipuri de grupuri de sprijin comunitar disponibile care oferă puterea de sine și dreptul de respect și liniște sufletească.
Aceste grupuri oferă planuri de acțiune pentru atingerea acestor obiective. Aceste planuri oferă instrumente de comunicare pentru a face față persoanelor care aduc emoții și relații negative în viața dvs. Dacă oamenii din sistemul dvs. de sprijin încep să vă spună: „De ce ești încă acolo dacă ești atât de nemulțumit de această persoană?” În acest moment, consilierea profesională sau un grup de sprijin comunitar nu pot face rău.
Un studiu de caz al unui cuplu ale cărui finanțe creează sentimente negative între ele:
James 25, mecanic auto, îl iubește pe Sherry, soția sa de doi ani. Au un băiat de un an, John.
Când James l-a cunoscut pe Sherry, i-a plăcut faptul că îi păsa de aspectul ei. Cu toate acestea, nu a știut niciodată costul menținerii acelei apariții până nu s-au căsătorit. Sherry are un loc de muncă și crede că are dreptul la cheltuielile ei de frumusețe, deoarece le-a avut înainte de căsătorie. Ceea ce faci pentru a le obține este ceea ce trebuie să faci pentru a le păstra, nu?
James vrea să economisească bani pentru cheltuielile de îngrijire și îngrijire. El vrea ca Sherry să respecte un buget rezonabil și să nu aibă o întreținere atât de mare. Finanțele sunt singurul lucru pe care îl luptă și a fost rundă după rundă. Acum, Sherry a început să-și ascundă achizițiile, dar a uitat să ascundă chitanțele. James este frustrat deoarece aceste lupte le afectează viața sexuală. De asemenea, are dureri în piept și dureri de cap. Nu ajută când prietenii lui îi spun: „Ți-am spus așa”.
Toma a fost sfătuit de un membru al bisericii să caute consiliere în căsătorie la biserică, este gratuit. De asemenea, sora celui mai bun prieten al său este manager financiar. Se gândește bine. Uneori toată lumea are nevoie de puțin ajutor. El și Sherry nu pot rezolva singuri această problemă, deoarece nu se ascultă reciproc și nu sunt dispuși să facă compromisuri. Multe căsătorii se dizolvă din cauza deciziilor legate de bani și stilul de viață. Acesta este un subiect despre care să vorbești înainte de căsătorie.
Relațiile negative vă afectează sănătatea fizică și mentală
Prea multe emoții negative pun capăt relațiilor și căsătoriilor, deoarece demolează valoarea de sine, respectul și sprijinul pentru părțile implicate. Căutarea consilierii bazate pe credință, grupurile de sprijin comunitar, consilierii financiari și consilierii profesioniști sunt soluții care nu ar trebui excluse dacă negativitatea relației distruge fiecare partener. Relația poate fi salvată cel mai probabil cu ajutorul unui profesionist instruit.