Conţinut
- 1. Mergeți pentru consiliere
- 2. Vorbește despre nevoile tale
- 3. Petreceți mai mult timp de calitate împreună
- 4. Obțineți o anumită responsabilitate
- 5. Acceptă că soțul tău este om - la fel ca tine
- 1. Înțelegeți care sunt cele mai mari probleme din căsnicia voastră
- 2. Începeți de la zero
- 3. Schimbați tiparele negative
- 4. Nu lăsați nici o piatră neîntoarsă
- 5. Scoateți cuvântul „divorț”
Există numeroase cauze și efecte ale divorțului. Potrivit DivorceStatistics.org, 40-50 la sută din toate căsătoriile pentru prima dată se vor termina în divorț. Deși motivele divorțului variază, unele dintre motivele principale ale divorțului includ comunicare slabă, tensiune financiară, probleme de intimitate, resentimente acumulate, sentimente adânc înrădăcinate de incompatibilitate și imposibilitatea de a ierta. Stresul crescut într-o căsătorie și incapacitatea cuplurilor de a rezolva problemele lor le face foarte dificil să găsească modalități de a preveni divorțul. Mai mult, trebuie să aflați care este principalul motiv al divorțului înainte de a căuta cum poate fi prevenit divorțul.
Există un anumit grad de presiune într-o relație atunci când cuplurile încearcă să găsească o soluție pentru unele probleme comune. Și uneori, pentru unul sau ambii soți, aceste probleme pot servi drept temei pentru divorț. Cu toate acestea, ceea ce pare a fi motivele bune pentru divorț într-o căsătorie cu probleme, tinde să afecteze soțul, copiii și persoana iubită într-o multitudine de moduri negative.
Există date care confirmă faptul că divorțul poate duce la tot felul de probleme psihologice și comportamentale la copii; le poate provoca, de asemenea, să aibă probleme relaționale cu părinții, frații și alții, din cauza fricii lor de abandon. De asemenea, divorțul poate fi în detrimentul sănătății soților separați.
În afară de indivizi, divorțul are și un efect profund societatea noastră. În afară de faptul că divorțul îi costă pe contribuabili până la 25.000-30.000 de dolari, studiile indică faptul că persoanele căsătorite tind să fie mult mai productive la locul de muncă decât cele care provin dintr-o relație ruptă.
Din aceste motive și atâtea altele, cel mai bine este să nu privim divorțul ca un răspuns la o căsătorie dureroasă; să caute în schimb modalități de prevenire a divorțului. Iată cinci care vă pot ajuta să găsiți soluții pentru divorț și, la rândul lor, să evitați divorțul:
1. Mergeți pentru consiliere
Dintre toate modalitățile de evitare a divorțului care vor fi împărtășite în acest articol, acesta poate fi cel mai eficient. Din păcate, există o mulțime de cupluri care vor aștepta până când se vor simți total deznădăjduiți în relația lor, înainte chiar să ia în considerare consultarea unui consilier profesionist în căsătorie, dar realitatea este că este sănătos ca toate cuplurile să meargă de cel puțin două ori pe an. În acest fel, pot obține sfaturi și instrumente pentru a obține fie remedii viabile pentru problemele pe care le au, fie pentru a-și consolida căsătoria. S-a dovedit că consilierea pentru căsătorie îmbunătățește intimitatea fizică și emoțională, crește comunicarea și stabilește o legătură mai bună între soți, care vă permite să găsiți soluții pentru divorț.
2. Vorbește despre nevoile tale
Dacă unul sau amândoi aveți probleme de comunicare între ei, acesta este doar un motiv în plus pentru care este o idee atât de bună să vedeți un consilier în căsătorie. Dar dacă simțiți că amândoi sunteți capabili să vorbiți și să ascultați destul de bine, nu ezitați să vă împărtășiți nevoile. Uneori, cuplurile ajung să se supere reciproc pur și simplu pentru că simt că nevoile lor sunt ignorate sau că sunt nesatisfăcute. Doar pentru că tu și soția dvs. împărțiți aceeași casă, asta nu înseamnă că vă puteți citi unul pe celălalt mintea. Orice ai aștepta de la relație, este important să o împărtășești. Numai prin partajare puteți găsi în cele din urmă soluția adecvată divorțului.
De asemenea, urmăriți:
3. Petreceți mai mult timp de calitate împreună
Există o mulțime de cupluri care nu sunt fericite în căsătoria lor pur și simplu pentru că nu mai simt că se mai relaționează între ele. Acest lucru se poate întâmpla atunci când lucruri precum presiunile financiare, programele agitate și nevoile copiilor lor au prioritate față de timpul petrecut unul cu celălalt. Chiar dacă acest lucru s-ar putea întâmpla la întâlniri, a lua vacanțe, a face sexul o prioritate în căsătoria ta nu sunt „luxuri”. Pentru ca o căsătorie să fie sănătoasă, astfel încât să poată dura, acestea sunt necesități. Este absolut imperativ ca dvs. și soția dvs. să petreceți timp de calitate unul cu celălalt și, dacă este nevoie, căutați soluții pentru divorț.
4. Obțineți o anumită responsabilitate
Deși soțul / soția dvs. ar trebui să fie principalul partener de responsabilitate, căutați și alte cupluri căsătorite care vă pot ajuta să vă trageți la răspundere. Răspunzând de ce? Răspunde la jurămintele pe care le-ai făcut în ziua nunții tale. Toată lumea are nevoie de prieteni și mentori care să poată servi drept sistem de sprijin și acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de persoanele căsătorite. Uneori, cuplurile văd divorțul ca fiind singura lor soluție, deoarece nu au altele în jurul lor pentru a le reaminti că există alte soluții pentru divorț; cele care se dovedesc de obicei mult mai bune.
5. Acceptă că soțul tău este om - la fel ca tine
Da, la suprafață, știi că soțul sau soția ta sunt oameni. Dar iată: atunci când te gândești la toate lucrurile care te frustrează, există șanse destul de mari ca să nu fie cine vrei și / sau te aștepți să fie. Oamenii sunt deficienți și fac greșeli. Dar cu cât acceptați mai mult ca realitate, cu atât veți fi mai deschiși să nu vă supărați pe soț / soție atunci când vă dezamăgesc; cu atât vei fi mai dispus să le oferi ceea ce îți dorești în schimb, când vei rămâne scurt: răbdare, iertare, înțelegere, încurajare și dragoste. Da, cu cât ești mai dispus să oferi ceea ce îți dorești în căsătoria ta, cu atât are mai multe șanse nu numai să găsească soluții pentru divorț, ci și să evite divorțul.
Iată câteva soluții suplimentare de divorț pe care trebuie să le analizați:
1. Înțelegeți care sunt cele mai mari probleme din căsnicia voastră
Înțelegeți ce cauzează divorțul într-o căsătorie. Numiți acele probleme specifice care cauzează căderea căsătoriei dvs. Ce este ceea ce te înnebunește pe soțul tău? Este un obicei specific în ele sau există probleme pe care recunoașteți că trebuie să le lucrați? Oricare ar fi, fiți specifici în a declara problema conjugală înainte de a găsi o soluție la aceasta. Ați fi uimit de modul în care soluția pentru divorț depășește motivele divorțului.
Citiți mai multe despre cauzele divorțului: cele mai comune 10 motive pentru divorț
De exemplu, dacă problemele financiare care vă încordează căsnicia ar putea acționa ca motive pentru divorț, atunci faceți un pas înapoi și stați la ceea ce trebuie să faceți. Vino cu o abordare de echipă pentru a-ți rezolva problemele financiare. Toate cuplurile trebuie să dezvolte împreună un plan de joc pe trei lucruri principale:
- Crearea unui buget lunar și respectarea acestuia
- Crearea unei strategii pentru a ieși din datorii.
- O foaie de parcurs despre cum să economisiți și să investiți pentru viitor.
Faceți o listă cu toate aceste probleme care duc la dezacorduri, inclusiv cele despre care vă abțineți să vorbiți, pentru a evita conflictele, vă pot ajuta să găsiți soluții pentru a preveni divorțul.
2. Începeți de la zero
Uneori, acesta este cel mai bun mod de a merge mai departe. Uitați de lupte, negativitate, probleme constante. Începeți din nou. Amintiți-vă de ce v-ați îndrăgostit amândoi și vă construiți căsătoria din nou de acolo. Vă amintiți ultima dată când ați vorbit ore întregi cu soțul / soția dvs., drumurile lungi sau ceva special pe care l-ați făcut împreună? Deveniți o prostie unul altuia și infuzați-vă relația cu dragoste, încă o dată.
3. Schimbați tiparele negative
Te lupți mereu pentru cele mai tâmpite lucruri? Vă pierdeți cumpătul la căderea unei pălării? Vă deranjați unii pe alții chiar și atunci când vă puteți face rost într-o manieră iubitoare? Sparte aceste tipare negative și îmbrățișează obiceiuri mai sănătoase în căsătoria ta. Respectați-vă unul față de celălalt, sărutați-vă dimineața și salutați-vă soțul / soția seara. Amintiți-vă, aceste mici obiceiuri pot de fapt să facă sau să rupă o căsătorie. Fiți atenți la acestea întotdeauna.
4. Nu lăsați nici o piatră neîntoarsă
Faceți toate eforturile pentru a vă îmbunătăți căsnicia. Înțelegeți că acest lucru va necesita timp și efort de la ambii parteneri. Dați prioritate căsătoriei și soției și exprimați recunoștință unul față de celălalt. Acceptați reciproc diferențele și luați decizii împreună ca o echipă. Dacă vă luptați amândoi pentru a realiza acest lucru, atunci nu ezitați să căutați ajutor. Citiți cărți împreună despre cum să construiți căsătorii mari, participați la seminarii despre cum să depășiți eficient problemele. Fă tot ce poți pentru ca mariajul tău să funcționeze.
5. Scoateți cuvântul „divorț”
Pur și simplu, elimină divorțul ca opțiune din căsătoria ta. Dacă simți că poți ieși din acea situație dificilă divorțând de soțul tău, atunci în mod clar ai nevoie de o transformare a minții. Gândirea negativă în acest mod subliniază faptul că nu sunteți 100% angajat să rezolvați conflictul. Faceți un pact cu soția și interziceți divorțului să nu se strecoare vreodată în vocabularul dvs. Mulți cupluri de succes rămân împreună din pură hotărâre și dragoste.
Să știi că te-ai căsătorit cu soțul tău dintr-un motiv. Amintiți-vă aceste motive și va fi mai ușor să încercați din nou. Divorțul va fi în curând pe fereastră, iar căsătoria ta.