Conţinut
- Decideți ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală
- Evaluează-ți așteptările
- Îmbunătățiți-vă comunicarea despre sex
- Fă din viața ta sexuală o prioritate
- Explorează mai mult sexul
- Nivelează-ți stilul de viață
Când vine vorba de a cerceta ce fel de schimbare trebuie să aduceți în viața dvs. sexuală, există o mulțime de articole care vă pot oferi sugestii specifice pentru a stabili lucrurile - cum ar fi să aduceți mai multe jucării sexuale și așa mai departe.
Dar întrebarea este dacă introducerea jucăriilor sau a unei rutine schimbate va aduce într-adevăr genul de schimbare pe care doriți să o aduceți în viața dvs. sexuală?
Șansele sunt, dacă citiți acest articol, să nu căutați doar idei care să vă condimenteze viața sexuală, ci este mai probabil să încercați să determinați ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală.
În mod ideal, tipul de schimbare pe care orice cuplu trebuie să-l aducă în viața sexuală dacă nu o are deja este o abordare sănătoasă, de lungă durată, veșnic verde a vieții lor sexuale. O viață sexuală în care fiecare partener își asumă propria responsabilitate pentru bunăstarea sexuală și, de asemenea, una distractivă, vibrantă și intimă.
Deci, dacă vă întrebați ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală, merită să începeți aici ...
Decideți ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală
S-ar putea să parem că afirmăm evident aici, deoarece asta ați venit aici pentru a afla, dar primul pas pentru a determina ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală ar trebui să înceapă întotdeauna prin a privi înăuntru.
Când priviți mai întâi în interior, puteți începe să identificați ceea ce simțiți că nu este în regulă cu viața dvs. sexuală și, de asemenea, să determinați rolul pe care îl jucați în asta.
Această strategie te pune chiar în scaunul conducător al vieții tale sexuale, deoarece acum ai câteva lucruri pe care știi că le poți schimba, pe care le controlezi în totalitate.
Chiar dacă nu știi cum să faci modificările încă (înțelegând ce problemă îți oferă șansa de a cerceta și de a descoperi soluții la problemele tale).
Frumusețea acestei strategii este că, atunci când sună schimbările pe care trebuie să le faci, partenerul tău este probabil să-ți urmeze exemplul, ar putea deschide podeaua pentru mai multe conversații cu partenerul tău despre viața ta sexuală și vei conduce mai degrabă prin exemplu decât vina.
Evaluează-ți așteptările
În timp ce sunăți la schimbările pe care trebuie să le aduceți în viața sexuală, merită să vă gândiți la rolul pe care îl joacă așteptările dvs. și în viața dvs. sexuală.
Cu toții avem adesea așteptări nerealiste sau neînțelese, care nu ne servesc bine, în toate aspectele vieții și viața noastră sexuală nu este diferită.
- Te aștepți ca partenerul tău să fie cel care te aprinde tot timpul?
- Te simți de parcă nu te poți exprima pentru că este greșit sau ești prea timid?
- Poate că sunteți oprit de ceva ce face partenerul dvs., dar nu le-ați spus niciodată, cu excepția câtorva indicii pe care vă așteptați să le primească?
- Poate că sperați în secret că partenerul dvs. este mai deschis și mai liber din punct de vedere sexual, astfel încât să îi puteți lăsa pe drum și să evitați să vă împingeți limitele sexuale?
După cum puteți vedea, luarea în considerare a acestor așteptări este importantă, deoarece acestea reprezintă o mare parte a vieții sexuale a majorității oamenilor și pot face diferența atunci când decideți ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală.
Îmbunătățiți-vă comunicarea despre sex
Comunicarea este întotdeauna în partea de sus a listei pentru orice problemă de relație, deoarece este atât de crucială pentru menținerea unei relații de succes.
Nu este ușor să vorbești despre sex, dar există modalități de a începe. Chiar și doar pentru a-ți exprima partenerul că vrei să-ți ridici nivelul de viață sexuală. Unul dintre lucrurile pe care ți le-ai dat seama despre tine este că te simți inconfortabil vorbind în vreun fel despre sex și te întrebi cum se simt despre asta va face diferența.
Acest prim pas va începe conversația despre sex - comunicarea despre sex nu trebuie să aibă ca scop vorbirea murdară sau calmarea cuiva. Deși învățarea cum să faci un pic de vorbă murdară nu îți va afecta nici viața sexuală și este, fără îndoială, tipul de schimbare care ar face viața sexuală a celor mai mulți oameni sănătoși.
Indiferent de modul în care îl abordați, atunci când vă gândiți la ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală, modul în care comunicați despre sex, atât practic, cât și erotic, ar trebui să fie pe cărți.
Fă din viața ta sexuală o prioritate
Majoritatea oamenilor nu își acordă prioritate vieții sexuale și s-ar putea ca nici măcar să nu dorească - este o greșeală gravă! Vă asigurăm că, dacă vă faceți viața sexuală mai prioritară, veți începe să vă dați seama în mod natural ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală și cea mai mare parte a acesteia va avea loc în mod natural pe măsură ce începeți să vă simțiți mai vibrant, mai energic și relaxat când ați avut o acțiune în dormitor cu soțul dumneavoastră.
Explorează mai mult sexul
Poate că se datorează faptului că nu acordăm prioritate sexului sau poate că așteptările noastre ne învață că ar trebui să știm în mod natural despre sex, dar explorarea sexului nu este adesea prea importantă pe agenda majorității căsătoriilor.
Dar dacă ați făcut din explorarea mai mult despre sex o prioritate mai mare, veți crea o mulțime de amintiri amuzante și intime, vă veți construi încrederea și intimitatea și veți deveni cel mai bun prieten al celuilalt în și în afara dormitorului.
Exemple de moduri în care puteți explora mai mult sexul:
- Explorează cele mai bune modalități de a te trezi și, de asemenea, cum se excită partenerul tău.
- Înțelegerea tendințelor sexuale și explorarea lor.
- Încercați împreună jucării și poziții
- Testarea diferitelor locații și tactici de preludiu.
- Comunicarea reciprocă mai sexual.
Nivelează-ți stilul de viață
Uneori rămânem blocați, intrăm într-un șanț care nu ne face să ne simțim vitali sau chiar sexuali, dar dacă vă gândiți ce fel de schimbare să aduceți în viața dvs. sexuală, vă sugerăm să vă ridicați viața astfel încât să fiți mai sănătoși, mai fericiți și au mai mult timp să se lase jos și să se murdărească.