Conţinut
- Verifică-ți motivația
- Nu încercați să abordați totul într-o scrisoare pentru a vă salva căsătoria
- Folosiți declarațiile „eu” și „eu”
- Fii specific
- Cere ce vrei
- Spune ce vei face
- Lasă-ți scrisoarea deschisă către soțul tău să stea o zi
- Nu ezitați să cereți ajutor
- O scrisoare sinceră vă poate salva mesajul
Poate un soț să salveze o căsătorie? Ei bine, nu există niciun produs sigur care să vă facă să dispară în mod magic problemele căsătoriei! Dar ar trebui să renunți fără să încerci să-ți salvezi căsnicia? Nu.
Poate o scrisoare să vă salveze căsnicia? Depinde.
Este ca orice alt gest mare. Dacă este executat bine și urmăriți cu acțiune reală, atunci da. Poate fi primul pas în reconstruirea unei căsnicii cu probleme. Pe de altă parte, o scrisoare lipsită de onestitate și care arată capacitatea redusă de autoevaluare nu va fi primită bine.
Totuși, dacă credeți că merită să vă salvați căsnicia, scrierea unei scrisori poate fi un prim pas bun pentru a vă salva căsătoria. Este o modalitate excelentă de a-ți articula gândurile și sentimentele fără să-ți faci griji cu privire la întrerupere sau la nervii care provin din interacțiunea cu cineva în momente intense.
Dar, de unde începi? Este imposibil să vă spun ce să scrieți, dar următoarele sfaturi ar trebui să vă ajute să vă ghidați procesul de salvare a căsătoriei.
Verifică-ți motivația
Dacă doriți să vă dezactivați furia sau să răniți sentimentele soțului, o scrisoare nu este o modalitate de a face acest lucru. Chiar dacă simțiți că există lucruri despre care sunteți furios în mod justificat, nu memorați așa ceva într-o scrisoare. Există modalități mai bune de a exprima sentimente negative.
Scrisoarea ta, de asemenea, nu ar trebui să fie un exercițiu de a cădea pe sabia ta. Nici asta nu este productiv. Mai rău, se poate da înapoi și poate părea puțin manipulator. În schimb, gândește-te la ceea ce vrei să realizezi, care va muta lucrurile într-o direcție plină de iubire și pozitivă și îți va salva căsnicia. De exemplu:
- Îți exprimi aprecierea față de soțul tău în moduri pe care nu le-ai făcut până acum.
- Amintindu-i soțului / soției de amintirile minunate pe care le-ați avut.
- Împărtășind dorința dvs. de a vă conecta mai mult fizic.
- Afirmarea sau reafirmarea angajamentului față de ei după o perioadă dificilă.
- Încurajându-i dacă lucrează la îmbunătățirea lor.
Nu încercați să abordați totul într-o scrisoare pentru a vă salva căsătoria
Căsătoriile se tulbură din mai multe motive. Nu ar trebui să încercați să abordați fiecare problemă într-o singură literă. În schimb, concentrează-te pe unul sau două lucruri la care poți acționa și exprimându-ți angajamentul de a rezolva problemele tale și de a-ți salva căsnicia.
Folosiți declarațiile „eu” și „eu”
Declarațiile dvs. se pot simți ca niște acuzații (de exemplu, nu mă ascultați niciodată).
Evitați-le dacă abordați ceva negativ. În schimb, formulați-le folosind eu și eu. Aceasta recunoaște că sunteți responsabil pentru sentimentele și reacțiile voastre. În același timp, vă permite să-l anunțați pe soțul dvs. cum v-a afectat un anumit comportament.
Încercați să înlocuiți „nu mă asculți niciodată” cu „când mă exprim și primesc doar răspunsuri în schimb, mă simt nemaiauzit”.
Fii specific
Neightan White, scriitor la Supreme Dissertations spune: „În scris, este foarte important pentru tine să fii specific. Acest lucru este adevărat indiferent dacă faceți laude sau critici. Este dificil pentru oameni să-și înfășoare capul în jurul unor declarații vagi, iar tu poți fi considerat nesincer. ”
De exemplu, nu-i spune soțului tău că iubești cât de considerabil este.
Spune-i ceva ce a făcut, care te-a făcut să te simți de parcă îți ia în considerare nevoile.Încercați „Îmi place să vă asigurați că cana mea preferată de cafea mă așteaptă pe tejghea în fiecare dimineață. Pentru mine este un lucru mai puțin îngrijorător și știu că înseamnă că te-ai gândit la mine.
Cere ce vrei
Bărbații sunt adesea socializați încă din copilărie pentru a rezolva probleme. Mulți au nevoie de cereri și sugestii concrete de la dvs. Acest lucru le permite să ia măsuri reale. Făcând acest lucru, ei au un sentiment de realizare din faptul că știu că fac ceva tangibil pentru a vă îmbunătăți căsătoria. Fii specific. Renunțați la sugestii vagi, cum ar fi să petreceți mai mult timp împreună sau să fiți afectuos din punct de vedere fizic. În schimb, încercați unul dintre aceste exemple, adaptat situației dvs.:
- Aș vrea să luăm un curs de dans de cuplu la centrul comunitar.
- Să facem din nou vineri seara.
- Am nevoie să inițiezi sexul mai des.
- Dacă ai putea pregăti copiii pentru școală una sau două zile pe săptămână, m-ar ajuta cu adevărat.
Spune ce vei face
În același timp, ar trebui să fii specific și atunci când detaliați acțiunile pe care urmează să le întreprinzi atunci când vine vorba de salvarea căsătoriei tale. Ethan Dunwill este scriitor la Hot Essay Service care ajută brandurile să își comunice intențiile. El spune că multe dintre lecțiile pe care le-a învățat se aplică și relațiilor interpersonale, „Nimeni nu vrea să audă:„ Mă descurc mai bine ”. Vor să știe cum te vei descurca mai bine. ” Încercați aceste sugestii:
- Voi petrece mai puțin timp online și mai mult timp vorbind cu tine.
- Nu mă voi plânge când veți ieși la disc golf sâmbătă după-amiază.
- Voi începe să merg cu tine la sală, astfel încât să putem intra într-o formă mai bună împreună.
- Dacă am o problemă cu ceva ce ai spus, voi aștepta până când vom fi singuri în loc să te criticăm în fața copiilor.
Lasă-ți scrisoarea deschisă către soțul tău să stea o zi
Davis Myers, editor la Grab My Essay, susține lăsarea oricărei comunicări încărcate emoțional să stea o zi sau două înainte de a o trimite.
El spune: „Acest lucru vă va oferi șansa de a vă reevalua cuvintele înainte de a nu mai putea să vă editați. Mai important, îl puteți citi având în vedere perspectiva soțului dumneavoastră. Cum se va simți citind scrisoarea ta? Este o reacție pe care o doriți? ”
Nu ezitați să cereți ajutor
Unele probleme sunt prea mari pentru ca două persoane să le abordeze singure. Fie că este vorba despre ceva la care trebuie să vă adresați singur, fie ca un cuplu, scrisoarea dvs. poate fi un loc bun pentru a introduce ideea consilierii în căsătorie sau pentru a căuta sfaturi din partea clerului.
O scrisoare sinceră vă poate salva mesajul
Dacă doriți să vă salvați căsnicia, o scrisoare sinceră care vine din inimă poate face cu adevărat o mare diferență. Urmați sfaturile de scris aici și verificați exemplele de scrisori online pentru a salva căsătoria pentru câteva șabloane utile pe care le puteți personaliza. Apoi, urmați pașii necesari pentru a vă transforma intențiile în acțiune și veți fi pe calea cea mai rapidă pentru a vă salva căsătoria.