Conţinut
- 1. Discută despre aprecierile și antipatiile tale
- 2. Discutați despre metodele de contracepție
- 3. Discutați despre trecutul sexual
- 4. Discutați despre BTS / ITS
- 5. Discutați alternative la chirurgia vaginală
- 6. Discutați despre sarcină și intimitate
Intimitatea fizică este un aspect crucial al oricărei relații, indiferent dacă tocmai ați început să vă întâlniți sau ați petrecut o viață întreagă bucurându-vă de compania celuilalt! Dar apoi, din jenă sau timiditate, femeile se întorc adesea din discuțiile despre sănătatea și bunăstarea lor sexuală cu partenerii lor.
Amintiți-vă, comunicarea constantă pune bazele unei relații sexuale sănătoase. Deschideți canalul de comunicare abordând câteva dintre subiectele cruciale de sănătate sexuală cu partenerul dvs., care includ, dar nu se limitează la următoarele indicații:
1. Discută despre aprecierile și antipatiile tale
Prima și cea mai importantă regulă a jocului este să vorbești despre preferințele tale sexuale.
Cu siguranță, există activități care îți plac și există activități care te fac să te agita. Doar pentru că ești într-o relație cu cineva nu înseamnă că trebuie să mergi cu fluxul doar pentru a-i mulțumi și a suferi în tăcere. A vorbi cu partenerul tău despre obiceiurile, aprecierile și antipatiile tale sexuale este primul pas pentru a-ți construi încrederea. Aceasta este ceea ce face ca dragostea să fie o experiență veselă pentru amândoi. De asemenea, vă va ajuta pe amândoi să vă legați ca niciodată.
2. Discutați despre metodele de contracepție
Contracepția și sexul protejat sunt primul subiect pe care trebuie să-l abordați, deoarece nu vă puteți asuma riscuri precum ITS / ITS sau sarcina. Începeți prin a spune că trebuie să vorbiți despre sexul în siguranță sau să vorbiți despre ce credeți despre acest subiect mult înainte de a face saltul! Ca următor pas, puteți vizita împreună un ginecolog pentru opțiuni de contracepție și să aflați care va fi cea mai potrivită. Amintiți-vă, este o responsabilitate comună și trebuie să o explorați împreună.
Cu o serie de măsuri contraceptive disponibile, alegeți-vă și selectați-o pe cea care este cea mai eficientă pentru dvs. și partenerul dvs.
3. Discutați despre trecutul sexual
Istoricul tău sexual poate ajunge să te bântuie dacă nu ești deschis sau îl ascunzi de partenerul tău actual. În același timp, este, de asemenea, important să aflați și istoria lor sexuală, astfel încât să nu fiți în pericol. Nu există timp „bun” pentru a vorbi despre asta. Aflați doar un moment în care puteți vorbi pe larg despre acest subiect. Începeți cu menționarea întâmplătoare a relațiilor dvs. anterioare și luați-o de acolo. Acest lucru vă va ajuta să scoateți povara de pe piept și să știți ce are de spus partenerul dvs. Acest exercițiu vă va face, de asemenea, să aveți mai multă încredere unul în celălalt.
4. Discutați despre BTS / ITS
Bolile cu transmitere sexuală și infecțiile cu transmitere sexuală sunt steaguri roșii în orice relație și este dat să fie clar despre acest subiect în prealabil, pentru a evita părerile greșite.
De asemenea, este o practică bună să vă verificați amândoi STD și ITS înainte de a deveni intim. Acesta poate fi un sfat de salvare a vieții, deoarece amândoi este posibil să nu fiți conștienți de o boală subiacentă și să o transmiteți reciproc în timpul intimității fizice.
Probă acest lucru, aproximativ 1 din 8 persoane seropozitive nu au nici o idee că au infecția. De asemenea, la tinerii 13-24, aproximativ 44% dintre ei infectați cu HIV nu știau că sunt infectați.
Și să nu uităm că aceste boli și infecții se extind și la persoanele cu parteneri de același sex, deoarece oricine poate fi afectat de boală. De fapt, femeile sunt mai susceptibile la ITS și ITS decât bărbații. Motivul este căptușeala subțire a vaginului, care permite virușilor și bacteriilor să treacă destul de ușor, spre deosebire de pielea mai dură a penisului.
Cu toate acestea, nu fiți nebuni în timp ce abordați acest subiect, deoarece poate părea o invazie a vieții private a persoanei. Vorbiți-i, astfel încât să se simtă confortabil și înclinați să ia o decizie în cunoștință de cauză, cum ar fi testarea.
5. Discutați alternative la chirurgia vaginală
Este obișnuit ca părțile dvs. de damă să se elibereze după o anumită perioadă de timp. În timp ce există mai multe metode pentru a restabili elasticitatea, unele permanente și altele temporare, ar trebui să selectați întotdeauna ce este mai bine pentru dvs. în loc de ceea ce aveți nevoie pentru a vă „impresiona” partenerul!
Multe femei optează pentru o intervenție chirurgicală vaginală, care poate avea efecte adverse. În mod clar, nu sunt conștienți de alternative, cum ar fi un baston de strângere a vaginului. Nu este nevoie să optați pentru o intervenție chirurgicală și să tuseți o mulțime de bani pentru a plăti ceva care poate să nu dureze pentru totdeauna!
6. Discutați despre sarcină și intimitate
Dacă tocmai ați avut o naștere vaginală, există șanse să vă abțineți de la sex cel puțin patru săptămâni după naștere. În această perioadă, poți fi în continuare intim cu partenerul tău răsfățându-te în preludii. Acest lucru vă va oferi timp pentru a vă recupera după sarcină și naștere.
Citeste mai mult: Depășirea problemelor de căsătorie în timpul sarcinii
De asemenea, în acest fel, uscăciunea vaginală, sânii blândi sau excitația mai lentă, care este destul de frecventă în aceste vremuri, nu vor apărea între tine și partenerul tău! A vorbi despre sănătatea sexuală nu trebuie să fie dificil dacă încercați să vă deschideți încet partenerului. Faceți doar un pas la rând și veți ajunge amândoi să știți cum să vă faceți unii pe alții confortabili. Acest lucru va ajuta în cele din urmă relația ta să prospere!
Gânduri finale
Când doriți ca relația să funcționeze pentru dvs., elefantul din cameră trebuie abordat imediat. Nu există altă opțiune!