Conţinut
- Motive pentru care un soț nu vrea sex
- Probleme de relație
- El suferă de stres
- Probleme de sanatate
- Natura care se joacă
- Anxietate de performanță
- Plictiseală
- Interese separate
- Are alte prize
- Ce poți face când soțul tău nu vrea sex
- Comunica
- Fii înțelegător
- Aveți o abordare orientată spre soluție
- Lucrați constant la relație
- Incearca lucruri noi
- Luați ajutor profesional
- Bărbații se confruntă cu probleme de dorință mai des decât credeți
- Sexul nu definește o relație
- Redefinirea sexului vă poate îmbunătăți viața sexuală
- Întrebări frecvente
- Soțul meu nu vrea niciodată să facă sex. Are o aventură?
- Poate supraviețui o căsătorie fără sex?
- Care sunt semnele că soțul meu nu este atras de mine?
- Concluzie
Probabil că am auzit cu toții povești despre soții care doresc sex tot timpul, dar ceea ce este mai puțin frecvent este plângerile unui soț neinteresat de sex.
Dacă vă întrebați ce să faceți atunci când soțul nu vă dorește sexual, există lucruri pe care le puteți face pentru a ajunge la rădăcina problemei și pentru a-i îmbunătăți lipsa de dorință sexuală.
Există mai multe motive pentru care un bărbat poate prezenta un interes redus pentru sex, dar vestea bună este că, în majoritatea cazurilor, situația poate fi rezolvată.
Motive pentru care un soț nu vrea sex
Dacă vă aflați într-o situație de „Soțul meu nu mă va atinge”, ar putea exista mai multe probleme de bază care să contribuie la dorința sa sexuală scăzută. Acestea includ următoarele:
Dacă cei doi aveți probleme de relații semnificative, cum ar fi conflictul continuu sau resentimentele, este posibil ca soțul dvs. să nu fie interesat de sex.
Dacă este supărat sau frustrat de tine, este posibil să nu vrea să fie intim cu tine și vei observa că soțul tău nu vrea să facă sex.
Dacă soțul tău se confruntă cu stresul, cum ar fi cereri crescute la locul de muncă sau poate îngrijorări legate de sănătatea părinților săi, este posibil să nu aibă chef de sex. A fi stresat constant și la limită poate duce la o situație în care un soț refuză sexul.
Condițiile de sănătate precum diabetul sau bolile de inimă pot interfera cu performanțele sexuale și pot duce la o situație în care un soț nu dorește să facă sex. Dacă are o problemă de sănătate care provoacă durere sau îl face să se simtă în general rău, s-ar putea să observați și o lipsă de dorință sexuală din partea soțului.
O problemă de sănătate mintală, cum ar fi depresia, ar putea fi de vină, de asemenea. Acestea pot duce la situații în care soțul tău nu are apetit sexual.
Pe măsură ce îmbătrânim sau ne simțim mai confortabili într-o relație pe termen lung, dorința noastră sexuală poate scădea în mod natural, ceea ce poate face să pară că soțul tău nu are nicio dorință sexuală. Acest lucru poate însemna că trebuie să vă porniți soțul sau să inițiați relații sexuale mai des pentru a-l face să aibă chef.
Bărbații pot simți presiunea socială pentru a fi pricepuți la pat, ceea ce poate crea presiune și anxietate în jurul sexului. Dacă soțul tău simte că trebuie să se descurce perfect de fiecare dată când faci sex, el poate începe să evite totul. În timp, acest lucru poate duce la o situație în care soțul tău refuză sexul.
Dacă ați fost împreună de mult timp, este posibil să observați, “Nu mai facem sex.”
Soțul tău s-ar putea plictisi pur și simplu de viața ta sexuală și ar avea nevoie de ceva nou pentru a-l porni în dormitor. Dacă lucrurile din viața ta sexuală au devenit învechite, acesta ar putea fi un alt motiv pentru care soțul tău nu vrea să facă sex.
Este posibil ca soțul dvs. să fi dezvoltat interese sau fantezii sexuale separate pe care crede că nu le veți aproba în dormitor.
De exemplu, el ar putea fi interesat să încerce un nou tip de sex sau să se angajeze în jocuri de rol, dar este îngrijorat că nu veți fi la bord. Dacă vă faceți griji, „Soțul meu nu vrea să fie intim”, luați în considerare dacă poate fi pe o altă pagină decât cea sexuală.
Deși acest lucru nu este întotdeauna cazul sau chiar cel mai bun răspuns, “De ce nu va face sex cu mine? ” există posibilitatea ca soțul dvs. să fi găsit o altă ieșire pentru dorințele sale sexuale.
Aceasta poate include conectarea cu o altă persoană, trimiterea de mesaje sexuale cu cineva, vizionarea de filme porno sau masturbarea.
Ce poți face când soțul tău nu vrea sex
Când vă aflați într-o situație în care vă dați seama că „Soțul meu nu vrea să fie intim”, urmați pașii următori pentru a rezolva problema.
Poate că nu a observat că voi doi întrețineți relații sexuale mai rar sau poate că se confruntă cu o problemă personală, cum ar fi stresul, o problemă de sănătate sau anxietatea și a fost îngrijorat de abordarea subiectului cu dvs.
O conversație vă poate ajuta să ajungeți la rădăcina problemei și să determinați de ce dorința sa sexuală pare scăzută.
Bărbații pot avea vină și rușine în jurul dorinței lor sexuale scăzute, așa că dacă te vei întreba de ce soțul tău nu vrea să facă sex, el poate fi ușurat că sunteți dispus să începeți conversația.
Asigurați-vă că rămâneți fără judecată și înțelegere. Utilizați declarațiile „Eu” pentru a exprima ce simțiți despre lipsa de sex între voi doi și pentru a evita vina sau acuzarea.
Puteți începe conversația spunând: „Am observat că nu am făcut sex deloc în ultimele luni și asta mă deranjează.
Mă face să simt că ceva nu este în regulă și îmi fac griji că nu mă interesează sexual. Ce crezi că s-ar putea întâmpla? ” Sperăm că acest lucru va deschide ușa comunicării sexuale, iar soțul tău îți va împărtăși problema.
Apoi, voi doi puteți lucra la soluții, cum ar fi programarea programării unui medic pentru el sau acordul asupra modalităților de a face sexul plăcut reciproc pentru voi doi.
S-ar putea să vă gândiți să-l întrebați pe soțul dvs. cum puteți ajuta la ameliorarea stresului său pentru a-l face să aibă chef de sex sau ce ați putea face pentru a-l ajuta să depășească plictiseala din dormitor.
De asemenea, poate fi important să aruncați o privire asupra relației voastre. Există probleme sau conflicte continue între voi doi? Rezolvarea acestor probleme și lucrarea pentru a vă îmbunătăți relația poate fi o modalitate de a-l activa pe soț, astfel încât voi doi să faceți sex din nou.
O altă modalitate de a îmbunătăți lipsa dorinței sexuale este schimbarea lucrurilor în dormitor. Încercați o nouă poziție sexuală, faceți mai mult efortul de a vă implica în preludiu sau introduceți noi ținute sau recuzită în viața dvs. sexuală.
Vorbește cu soțul tău despre fanteziile sexuale pe care le are sau despre lucrurile pe care ar putea dori să le încerce în dormitor. Acest lucru poate insufla o viață nouă relației tale și îl poate face pe soțul tău mai entuziasmat din nou de sex.
În videoclipul de mai jos, Celine Remy vorbește despre ceea ce bărbații doresc în dormitor, dar nu sunt vocali în privința asta. Verifică:
Dacă o conversație despre problemă nu rezolvă lucrurile sau soțul dvs. nu este dispus să abordeze problema, poate fi timpul să vedeți un profesionist, cum ar fi o relație sau un terapeut sexual.
A fi blocat într-un ciclu de îngrijorare cu privire la motivele pentru care nu mai facem sex nu este un loc sănătos.
Bărbații se confruntă cu probleme de dorință mai des decât credeți
Să ne dăm seama că „partenerul meu nu mă satisface sexual” poate fi deranjant, dar realitatea este că bărbații se luptă cu dorința sexuală scăzută mai des decât își dau seama oamenii.
Bărbații sunt adesea descriși în mass-media ca fiind hipersexuali, așa că, dacă ești prins într-un ciclu de „soțul meu rareori face dragoste cu mine”, poate fi util să știi că nu ești singur.
De fapt, cercetările arată că 5% dintre bărbați suferă de tulburare hipoactivă a dorinței sexuale, care este o afecțiune clinică care descrie o dorință sexuală scăzută. Bărbații cu această afecțiune suferă de dorința sexuală scăzută și sunt mai predispuși să aibă și disfuncție erectilă.
Dacă soțul tău are această afecțiune, ar putea fi răspunsul tău la întrebarea „De ce nu va face sex cu mine?”
Din punct de vedere medical, un diagnostic clinic al tulburării hipoactive a dorinței sexuale poate fi cauzat de o varietate de factori, inclusiv boli, utilizarea anumitor medicamente, depresie, probleme de relație și testosteron scăzut.
Ceea ce înseamnă acest lucru este că, în unele cazuri, dorința sexuală scăzută este o stare de sănătate recunoscută și afectează suficienți bărbați pentru ca medicii să știe cum să o trateze. Dacă observi că soțul meu nu mai vrea să fie intim, realizează că nu ești singur.
Sexul nu definește o relație
Majoritatea oamenilor consideră că sexul este o parte importantă a căsătoriei. La urma urmei, sexul este ceea ce diferențiază o relație romantică de o prietenie platonică în majoritatea cazurilor. Sexul creează sentimente de conexiune și intimitate și ne poate determina să ne simțim iubiți și doriți de partenerii noștri.
Acesta este motivul pentru care poate fi atât de supărător când vă dați seama: „Nu mai facem sex.”
Acestea fiind spuse, viața sexuală nu definește o relație întreagă. Este cu totul normal ca cuplurile să aibă probleme cu sexul din când în când. Asta nu înseamnă că relația nu este bună sau este sortită eșecului.
Gândește-te la celelalte aspecte ale relației tale. Poate că v-ați concentrat pe creșterea copiilor, crearea unei afaceri sau remodelarea casei dvs. Cu siguranță există și alte domenii pozitive ale căsătoriei tale care nu au nimic de-a face cu sexul.
Nimic din toate acestea nu înseamnă că nu ar trebui să abordați problema unui soț care nu este interesat de sex dacă aceasta cauzează probleme în relație, dar înseamnă că există speranță pentru căsătorie.
Dacă sunteți îngrijorat constant, „Soțul meu nu vrea să fie intim” încearcă să păstrezi o mentalitate pozitivă și să recunoști că există lucruri pe care le poți face pentru a îmbunătăți relația. Probabil că există și alte domenii ale relației care merg bine.
Redefinirea sexului vă poate îmbunătăți viața sexuală
Un alt sfat dacă vă luptați cu gândul că soțul meu nu vrea niciodată să întrețină relații sexuale este că va trebui să redefiniți ce înseamnă sexul pentru voi.
Poate că aveți în cap o imagine de rupere reciprocă a hainelor și de a face dragoste pasională. Poate că aceasta a fost o realitate mai devreme în relația ta, dar adevărul este că relația sexuală a unui cuplu se poate schimba în timp și acest lucru este complet normal.
Dacă observați: „Nu mai facem sex”, este posibil să trebuiască să vă gândiți la noi modalități de a-l face pe soțul voastră să aibă dispoziția sexuală, în loc să îl invitați și să vă așteptați să fie imediat gata.
Aflați cum să vă porniți soțul întrebându-l ce puteți face pentru a-l face să aibă chef. Întrebați dacă există modalități prin care ar dori să inițiați sau lucruri pe care le puteți face pentru a-i spori dorința.
Poate că are o fantezie pe care ar vrea să o încerce. Știind ce funcționează sexual pentru el, îți poate îmbunătăți viața sexuală. Poate că aveți și această imagine în minte a unui bărbat care are un impuls sexual ridicat și care se ocupă întotdeauna. Poate că va trebui să redefiniți această imagine.
Unii bărbați nu sunt hipersexuali și, în schimb, se pot baza pe tine pentru a iniția relații sexuale, deci poate că va trebui să luați în considerare inversarea rolurilor tipice de gen din jurul sexului, dacă doriți să vă recuperați viața sexuală.
De asemenea, este important să rețineți că sexul poate însemna lucruri diferite. S-ar putea să fiți atât de fixat de relațiile vaginale încât să evitați alte domenii de intimitate fizică. Poate că soțul dvs. are anxietate de performanță și simte prea multă presiune în jurul sexului penetrativ.
Dacă acesta este cazul, fiți dispuși să vă explorați fizic fără presiunea de a vă angaja într-o anumită activitate. Petreceți timp în pat împreună și permiteți orice se întâmplă.
Încercați ceva nou, petreceți puțin mai mult timp participând la preludiu și renunțați la așteptările dvs. despre cum va arăta sexul.
Întrebări frecvente
Dacă vă faceți griji că soțul meu nu are niciun interes pentru mine sexual, este posibil să aveți câteva dintre următoarele întrebări:
În timp ce lipsa dorinței sexuale într-o căsătorie poate indica uneori o aventură, există multe alte motive pentru care un soț nu este interesat de sex. Este posibil să se confrunte cu stresul, depresia, o problemă de sănătate sau anxietatea de performanță din jurul sexului.
Purtează o conversație despre ceea ce se întâmplă și evită să treci la concluzia că soțul tău are un sex în căsătorie în plus.
Mulți oameni consideră că sexul este o parte importantă a căsătoriei, dar unii oameni pot fi mulțumiți de o căsătorie fără sex.
De exemplu, dacă ambii soți au o dorință sexuală scăzută sau pur și simplu apreciază alte domenii ale relației mai mult decât sexul, aceștia pot fi mulțumiți de o căsătorie care implică puțin sau deloc sex.
Pe de altă parte, lipsa sexului poate face dificilă supraviețuirea unei căsnicii, mai ales dacă unul sau ambii parteneri nu sunt mulțumiți de o căsătorie fără sex.
Dacă căsătoriei tale îi lipsește sexul și te deranjează acest lucru, aceasta este cu siguranță o problemă și poate face dificilă o relație sănătoasă și satisfăcătoare.
O preocupare pe care o pot avea femeile atunci când au un soț care nu vrea să facă sex este că soțul și-a pierdut atracția pentru ele. Acest lucru se poate întâmpla de-a lungul timpului în relații pe măsură ce oamenii cresc și se schimbă, și poate se obișnuiesc unul cu celălalt.
Atracția sau scânteia la începutul unei relații este mare, dar se poate estompa în timp. Unele semne că soțul tău și-a pierdut atracția includ lipsa contactului fizic (în afara sexului), lupte frecvente, conversație redusă între voi doi și doar sentimentul general că este îndepărtat.
Rețineți că atracția este mai mult decât doar fizică; include și un interes emoțional sau intelectual pentru cineva. Puteți reconstrui atracția luând timp pentru a merge la întâlniri, petrecând timp făcând activități separate pentru a reconstrui emoția din relație și practicând îngrijirea de sine pentru a vă construi propria încredere.
Concluzie
Să știi ce să faci când soțul tău nu te vrea sexual poate fi o provocare. Din fericire, dorința sexuală scăzută la bărbați este relativ comună și există soluții la această problemă.
Dacă vă simțiți plâns, „Soțul meu nu vrea să fie intim”, începeți cu o conversație pentru a ajunge la rădăcina problemei și apoi veniți împreună cu o soluție.
Dacă dorința sexuală redusă a soțului dvs. vă deranjează, este important să abordați problema, astfel încât voi doi să puteți accesa aceeași pagină. Dacă soțul dvs. nu este dispus să aibă o conversație sau problema persistă, poate fi timpul să vedeți un profesionist, cum ar fi o relație sau un terapeut sexual.