Conţinut
- Trebuie să fiu auzit
- Nevoia de afirmare
- Trebuie să fii binecuvântat
- Nevoia de afecțiune fizică
- Trebuie ales
Deși este în mare parte nerostită, adolescenții își pun de obicei două întrebări în orice moment. „Sunt iubit?” și „Pot să-mi fac propria cale?” Părinții sunt deseori atrași să își concentreze cea mai mare parte a energiei în a răspunde la a doua întrebare și a neglija prima. Este firesc ca adolescenții să testeze sau să depășească limitele stabilite de părinți. Atunci când limitele sunt testate, poate deveni greu să ne amintim acest lucru care ești ca părinte este mai important decât ce faci ca părinte. Cu alte cuvinte, este important să nu ne atașăm valoarea de sine la modul în care ne simțim despre părinți. Dacă o facem, atunci nu vom putea oferi în mod consecvent răspunsul necesar la prima întrebare.
Majoritatea adolescenților se luptă constant cu trei probleme principale. Primul este „sunt în regulă cu felul în care arăt?” Acest lucru este direct legat de valoarea lor de sine. Al doilea este „Sunt suficient de inteligent sau sunt capabil să reușesc în viață?” Acest lucru este direct legat de simțul lor de competență. Al treilea este „mă potrivesc și îmi plac colegii mei?” Acest lucru este direct legat de sentimentul de apartenență. Acestea sunt cele trei nevoi principale ale adolescenților.
Părinții se pot distrage de la a-și ajuta adolescenții să răspundă la aceste întrebări, concentrându-se prea mult pe comportamentul lor. Am spus numeroșilor părinți de-a lungul anilor că peste 10 ani nu va mai conta câte feluri de mâncare murdare au rămas în chiuvetă sau alte treburi au fost lăsate nefăcute. Ceea ce va conta este dacă copilul dvs. adult va ști fără îndoială că este iubit necondiționat și că aveți o relație. Trebuie să ne reamintim că nu există nicio posibilitate de influență continuă dacă nu menținem o relație.
Trebuie să fiu auzit
Există mai multe nevoi pe care le avem cu toții și îndeplinirea lor nu este niciodată mai importantă decât în adolescență. Primul este nevoia de a fi auzit. A fi auzit nu este același lucru cu a fi de acord cu adolescentul tău. În calitate de părinți, simțim adesea nevoia să ne corectăm adolescenții atunci când împărtășesc lucruri pe care le simțim neînțelepte sau pur și simplu greșite. Dacă acest lucru se face în mod regulat, acesta oprește comunicarea. Mulți adolescenți (în special băieți) devin necomunicativi. Este greu să nu încerci să scoți informații din ele. Cel mai bine este să vă reamintiți continuu adolescentului că sunteți disponibil.
Nevoia de afirmare
O a doua nevoie este afirmarea. Aceasta afirmă ceea ce fac. Adesea, ca părinți, așteptăm să afirmăm până când au stăpânit ceva, au făcut nota pe care credem că ar trebui să o aibă sau a făcut exact ceea ce am cerut. Îi încurajez pe părinți să dea afirmație pentru aproximare. Dacă un adolescent are succes într-o parte a unei sarcini, atunci oferiți afirmarea pentru asta, mai degrabă decât să așteptați succesul total. Adesea, persoanele care oferă afirmarea unui copil sau adolescent devin persoane care au cea mai mare influență. Auzim tot timpul povești despre cum un antrenor, un profesor sau o personalitate specifică au făcut o diferență uriașă într-o viață prin afirmare.
Trebuie să fii binecuvântat
O a treia nevoie este să fii binecuvântat. Un adolescent nu trebuie să facă nimic. Aceasta este acceptarea necondiționată care nu este câștigată pentru „cine ești”. Acesta este mesajul consecvent că „indiferent cine ai deveni, ce faci sau cum arăți, te voi iubi pentru că ești fiul sau fiica mea”. Acest mesaj nu poate fi rostit prea mult.
Nevoia de afecțiune fizică
O a patra nevoie este de afecțiune fizică. Numeroase studii au arătat că, după aproximativ vârsta de patru ani, majoritatea părinților își ating copiii doar atunci când necesitatea o cere, adică să se îmbrace și să se dezbrace, să intre în mașină, disciplină. Este încă extrem de important în anii adolescenței. Poate deveni incomod să arăți afecțiune fizică în timpul adolescenței, în special pentru un tată și o fiică. Poate arăta diferit, dar nevoia de afecțiune fizică nu se schimbă.
Trebuie ales
A cincea nevoie trebuie aleasă. Cu toții dorim să fim aleși pentru relație de către altul. Cei mai mulți dintre noi ne amintim de anxietatea de a aștepta să vedem în ce ordine am fi aleși pentru kickball la recreere. A fi ales este deosebit de important pentru adolescenți. Atunci când un adolescent este cel mai greu de iubit sau de plăcut este cel mai important moment în care știu că alegeți să fiți alături de ei. Îi încurajez pe un părinte să petreacă regulat timp individual cu fiecare dintre copiii lor. Un exemplu extraordinar al semnificației de a fi ales apare în filmul Forrest Gump. În prima zi de școală, Forrest a fost ales de Jenny pentru a sta lângă ea în autobuz, după ce a fost întors de toți ceilalți. Din acea zi înainte, Forrest a fost îndrăgostit de Jenny.
Îndeplinirea acestor nevoi ne poate ține conectați la adolescenți și îi poate ajuta să dezvolte stima de sine, competența și apartenența.