Conţinut
- Ce aduce sarcina într-o relație
- De ce este atât de provocator pentru cuplu?
- Sarcina și problemele de relație
- Cum se previne ruperea relației în timpul sarcinii
- Cel mai important sfat este comunicarea
Defalcarea relației în timpul sarcinii are loc mai des decât mulți se pot aștepta. Sarcina ne este prezentată de obicei prin mass-media, reclame și amintiri ale prietenilor și familiei noastre, ca o perioadă fericită și armonică de dragoste și acord. Cu toate acestea, realitatea este că poate fi și o perioadă extrem de stresantă și dificilă pentru un cuplu.
Viitoarea mamă poate experimenta cu siguranță fericirea și calmul inexplicabile. Dar, în afară de asta, sarcina poate prezenta cel mai provocator proces pentru orice cuplu dacă întreruperea relației se întâmplă cu viitorii părinți.
Ce aduce sarcina într-o relație
Sarcina se întâmplă cuplurilor în moduri diferite și în diferite puncte ale relației, dar un lucru este sigur - este un anunț al celei mai mari schimbări din viața partenerilor și din relație.
Din momentul în care un cuplu rămâne însărcinat, nimic nu va mai fi la fel. Da, va fi frumos, iar cuplurile rar ar schimba-o odată ce vor vedea copilul. Dar, adevărul este, de asemenea, că schimbă fiecare lucru mic și mulți sunt extrem de neliniștiți de asta.
Ceea ce ar putea deranja pe viitorii părinți este oricare dintre următoarele lucruri - finanțe, romantism, viață socială, viitor, rol nou de viață, libertate. În esență, orice schimbare mică sau mare poate declanșa o rupere a relației și poate provoca alte probleme de căsătorie în timpul sarcinii.
Ambii părinți pot fi extrem de anxioși și speriați de sute de lucruri. Amândoi pot avea nevoie de sprijin suplimentar și de asigurare. Bărbații, în special, tind să se teamă de pierderea afecțiunii și grijii partenerului lor.
De ce este atât de provocator pentru cuplu?
Toate schimbările pe care le-am menționat pun un stres enorm asupra ambilor parteneri. Există două presiuni, una care privește indivizii din relație și cealaltă care se referă la dinamica relației în sine.
Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, aceasta este o provocare pentru identitățile lor personale, precum și pentru relația lor.
Femeile se pot teme dacă se vor pierde în rolul unei mame și vor deveni doar mame în loc de iubiți. Se pot teme cum vor arăta corpurile lor după sarcină și dacă vor deveni neatractive pentru partenerii lor.
Viitoarele mame pot suferi, de asemenea, de crize emoționale în timpul sarcinii. Se tem că relația lor se va destrăma în timpul sarcinii și experimentează stresul relației în timpul sarcinii. Și ambii, bărbați și femei, sunt de obicei îngroziți de cât de bine se vor descurca cu părinții.
Orice îndoială și îndoială de sine pune presiune pe o relație, iar aceste îndoieli pot duce adesea la o căsătorie. Sarcina ar putea fi una dintre cele mai provocatoare perioade din orice relație, deoarece anunță sfârșitul unei ere și începutul celei următoare.
În acest moment, majoritatea oamenilor vor începe să se întrebe dacă pot face față unei astfel de schimbări. Relația lor se va schimba inevitabil. Toleranța lor va fi pusă la încercare. Suportul va fi la mare căutare. Orice încălcare în timpul sarcinii poate fi de zece ori mai dureroasă și egoistă. Ca să nu mai vorbim, pot apărea posibile probleme atunci când vine vorba de viața sexuală în timpul sarcinii.
Sarcina și problemele de relație
Defalcarea relațiilor este frecventă, deoarece relațiile se schimbă în timpul sarcinii. Adesea auzim cupluri plângându-se că se confruntă cu probleme conjugale în timpul sarcinii, deoarece problemele legate de relații în timpul sarcinii sunt dificile pentru a face față.
Relațiile din timpul sarcinii trec prin multe urcușuri și coborâșuri. Hormonii sarcinii tind să facă viitoarele mame să se simtă mai vulnerabile sau mai anxioase pe măsură ce experimentează un amestec de maxime și minime emoționale.
Unii sunt incapabili să facă față simptomelor și modificărilor prin care trece corpul lor. De asemenea, complicațiile din timpul sarcinii provoacă un stres suplimentar, ceea ce duce la probleme de relații inutile în timpul sarcinii.
Această defalcare temporară a relației, dacă nu este tratată cu grijă, poate duce la separare și divorț.
Consilierea poate ajuta cuplurile tinere să facă față problemelor relației de sarcină și să-și salveze căsătoria de la o întrerupere temporară a relației.
Cum se previne ruperea relației în timpul sarcinii
Toate cele descrise pot pune un stres enorm pe o relație. Nu este surprinzător că relațiile care erau mai funcționale și mai sănătoase înainte de sarcină au șanse mai mari de a supraviețui. Deși a deveni părinți este o provocare de la sine, vom discuta despre cum să prevenim ruperea relației în timpul sarcinii.
Dacă ai încredere că relația ta stă pe o bază solidă, aceasta este o veste bună! Dar, chiar și atunci, este recomandabil să purtați o conversație cu partenerul dvs. despre perspectiva dvs. și așteptările dvs.
Cu toate acestea, dacă relația dvs. a fost tremurată înainte de sarcină, s-ar putea să fie nevoie de ajutor suplimentar pentru a vă asigura că devine mai puternică înainte de a veni copilul. La urma urmei, despărțirile în timpul sarcinii nu sunt nemaiauzite.
Cel mai important sfat este comunicarea
Aceasta înseamnă să vorbim despre fiecare îndoială și frică, atât în ceea ce privește sarcina și părinții, cât și relația în sine. Vorbeste, vorbeste, vorbeste.
Acest sfat este întotdeauna în joc, în orice relație și în orice etapă, dar în timpul sarcinii, este mai important ca oricând să fii complet deschis și direct cu privire la nevoile, temerile și dorințele tale.
Evitarea problemei nu va ajuta. Există multe cupluri care, de dragul bebelușului, încearcă să măture dezacordurile sub covor. Acest lucru se va întoarce odată ce copilul va sosi.
Deci, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru relația ta și pentru familia ta este să vizitezi un psihoterapeut.
Acesta este un lucru pe care ar trebui să-l ia în considerare chiar și oamenii în relații excelente în timpul sarcinii, dar este un pas esențial pentru toți cei care simt că relația lor ar putea suferi de stresul din jurul sarcinii și ar putea să se despartă în timpul sarcinii, după întreruperea relației.