Conţinut
- Trăsături ale copiilor inteligenți emoțional
- Conștientizarea emoțională
- Fii un mentor emoțional
- Ascultă empatic
- Ajută-i să-și explice emoțiile
- Ajută-i să rezolve probleme
Cresterea copilului este un roller coaster dur. Odată ce ați cataramat centurile de siguranță, trebuie să vă pregătiți pentru numeroasele răsuciri care se desfășoară.
Fiecare copil este diferit și are nevoie de o abordare diferită pentru a fi abordat.
Majoritatea părinților se concentrează pe economisirea de bani mari pentru a construi un viitor de succes pentru copiii lor. Sângerează pe stradă doar pentru a se asigura că copilul lor are un viitor fericit.
Cu toate acestea, performanțele educaționale nu sunt singurul lucru care contează pentru a asigura succesul și prosperitatea. Trebuie să lucrați și la puterea lor emoțională.
Trebuie să îi învățați pe copii să-și controleze emoțiile și cum să le înțeleagă sentimentele.
Cheia pentru a rămâne fericit nu este doar banii sau strângerea de certificate; pacea satisfacției și a fericirii rezidă în tine.
Trebuie să înveți numeroasele beneficii ale inteligenței emoționale și să cauți modalități de a întări inteligența emoțională a copilului tău.
Trăsături ale copiilor inteligenți emoțional
- EQ și IQ ridicat
- Mai bine la relații
- Adulți cu succes
- Sănătate fizică și mentală îmbunătățită
„Cercetătorii au descoperit că chiar mai mult decât IQ-ul, conștientizarea emoțională și abilitățile de a gestiona sentimentele îți vor determina succesul și fericirea în toate categoriile de viață, inclusiv în relațiile de familie.”
–John Gottman
Odată ce un copil devine capabil să-și exprime emoțiile, își poate exprima liber și independent ceea ce au cu adevărat nevoie și care le creează încrederea.
Pentru creșterea unui copil inteligent din punct de vedere emoțional, iată cele cinci secrete ale părinților. Citiți mai departe!
De asemenea, urmăriți:
Conștientizarea emoțională
Creșterea copilului este stresantă. Este un maraton fără sfârșit, dar trebuie să controlezi lucrurile de la început. Înainte de a înțelege starea emoțională a copilului tău, trebuie mai întâi să le înțelegi pe ale tale.
Trăiești într-o epocă în care ești împovărat cu o mulțime de responsabilități; este ca și cum ai face comisioane pe tot parcursul zilei.
Deci, într-o viață atât de haotică, ai tendința să-ți suprimi emoțiile care te fac să nu poți observa starea emoțională a copilului tău.
Prin urmare, pentru creșterea unui copil extrem de emoțional, mai întâi, rupe-ți pereții și lasă-ți emoțiile să curgă liber.
Odată ce îți îndeplinești obstacolele emoționale, trebuie să afli că dacă copilul tău nu se comportă greșit, asta nu înseamnă că nu este supărat.
Pe măsură ce un copil pășește înainte de faza copilului mic, el începe să experimenteze schimbări rapide ale dispoziției. În acest timp, trebuie să le observați îndeaproape și să le tratați politicos.
Fii un mentor emoțional
Părinții sunt cele mai importante relații pe care le are un copil, din momentul în care își deschide ochii, astfel încât să vă bucurați de o poziție diferită și supremă în viața sa.
Nicio altă persoană nu vă poate ocupa locul sau vă poate înțelege copilul mai bine decât puteți.
Prin urmare, atunci când este vorba despre predarea sau consilierea unui copil sensibil din punct de vedere emoțional, nu trebuie să-l lăsați în mâinile altora. Trebuie să acționați ca mentorul lor emoțional.
Trebuie să-i îndrumați cu privire la modul în care să le respectați emoțiile și cum să le țineți sub control. Trebuie să le dați cuvinte pentru a le defini starea emoțională.
În momentul în care copilul tău își explorează emoțiile, acesta este momentul perfect pentru a-i preda lecțiile mari.
Pe de altă parte, îngrijirea excesivă, îngrijorarea și acceptarea crizei lor sunt cele mai periculoase trei lucruri pe care le poți face pentru a distruge personalitatea copilului tău.
Un pic de strictețe amestecat cu tone de dragoste este ceea ce a cerut un copil fericit și inteligent.
Amintiți-vă, atunci când creșteți un copil sensibil, trebuie să-i ajutați treptat să învețe cum să-și înțeleagă și să-și proceseze emoțiile și să nu fie doar un umăr pe care să plângeți.
Ascultă empatic
Ascultarea empatică este cel mai important lucru pe care îl poți face pentru a-ți face copilul să se simtă mai bine, mai ales atunci când crești copii emoționali.
Odată ce ai reușit să-l liniștiți, îi vei putea învăța cum să-și canalizeze sentimentele.
Trebuie să le ascultați cu adevărat fiecare cuvânt și să le observați mișcările și expresiile corpului.
Nu acordați doar atenție poveștilor lor; în schimb, imaginați-vă fiecare cuvânt și încercați să vă puneți în situația lor înainte de a veni cu vreun sfat. Odată ce vor ști că le înțelegi, vor avea încredere și în cuvintele tale.
Nu poți să te certi cu ei asupra faptelor, iar sentimentele nu sunt logice. Nu treceți la rezolvarea problemelor, construiți mai întâi un teren adecvat.
S-ar putea să nu aibă sens pentru tine, dar această problemă ar putea fi imensă pentru ei. Deci, nu arătați că nu are nici o valoare sau că este doar o problemă meschină, deoarece le-ar putea răni sentimentele.
Ajută-i să-și explice emoțiile
A învăța să fii sub stres fără să-l scoți pe cel mai apropiat și cel mai drag este o abilitate valoroasă de relaționare - Leigh
Cum să crești un copil inteligent din punct de vedere emoțional? Începeți prin a-i ajuta să învețe să-și explice emoțiile.
Furia, tristețea, frica, posomorâtul, supărarea și frustrarea, se întreabă vreodată de ce există o listă atât de mare de cuvinte pentru a exprima emoțiile.
Deoarece este nevoie să le etichetați, trebuie să vă învățați copiii cum să spună exact ce simt, astfel încât să îi puteți învăța despre cum să rezolve problemele situației.
Fiecare emoție pe care o experimentați are un set distinct de tehnici de depășit.
Nu poți depăși depresia vizionând un videoclip plin de umor sau îmbrățișându-ți ursuletul de pluș. În mod similar, odată ce copilul tău devine conștient de ceea ce simte, atunci numai el poate veni cu o abordare mai bună pentru a face față acestuia.
Oferind cuvinte copiilor dvs., le puteți transforma sentimentele înfricoșătoare, incomode și amorfe în ceva controlabil și definibil.
Când vă vedeți bebelușul în lacrimi, îl puteți întreba: „De ce vă simțiți trist?” procedând astfel, îi oferi cuvintele care îi definesc starea emoțională.
Ajută-i să rezolve probleme
Odată ce vă învățați copiii abilitatea de a le înțelege emoțiile și de a le eticheta, trebuie să faceți un pas înainte. Trebuie să-i înveți că anumite emoții nu sunt acceptabile și nu pot fi tolerate.
Odată ce acceptă acest fapt, trebuie Invata-i modalități mai bune de a-și gestiona emoțiile și situațiile.
Nu poți fi acolo să le pui cuvinte în gură sau idei în cap; prin urmare, trebuie să îi încurajați să rezolve probleme.
Motivați-i și întrebați-i cum ar trebui să acționeze într-o anumită situație în loc să-i hrănească cu lingura.