Sexul începe în bucătărie: sfaturi pentru intimitatea conjugală

Autor: Laura McKinney
Data Creației: 8 Aprilie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Sexul începe în bucătărie: sfaturi pentru intimitatea conjugală - Psihologie
Sexul începe în bucătărie: sfaturi pentru intimitatea conjugală - Psihologie

Conţinut

Doriți să aflați mai multe despre a avea relații sexuale fierbinți, vaporoase, pasionale, monogame cu soțul / soția dvs.?

Am lucrat cu cupluri de ani de zile și am realizat că problemele de intimitate sunt unele dintre cele mai mari provocări în relații. Te-ai întrebat vreodată de ce este asta? Suntem programați pentru relații și intimitate, așa că de ce este atât de greu?

Îți amintești că ai fost pe terenul de joacă al școlii elementare când erai copil și ai auzit cântând cântecul „John și Susie stând într-un copac, sărutându-se”? Sexul este descris în multe aspecte ale vieții noastre și este un dar minunat de la Dumnezeu, în contextul potrivit.

Voi discuta 3 probleme comune care par să distrugă starea de spirit și, de asemenea, oferă câteva sugestii pentru a reaprinde pasiunea:


1. La ce te aștepți?

Când suntem tineri și ne gândim la căsătorie, sex, familie etc., probabil că avem câteva așteptări pe care le sperăm.

Deci, ce se întâmplă atunci când aceste așteptări nu sunt îndeplinite? Cu siguranță poate provoca o pene în relație.

Care este antidotul pentru așteptările neîndeplinite? Este comunicare. Acest lucru poate fi mai ușor de spus decât de pus în practică.

Iată un exercițiu de încercat.

Separat, tu și soțul dvs. primiți o bucată de hârtie și notați lucrurile pe care le doriți cel mai mult de la partenerul dvs. Oferiți-i o zi sau două și programați un timp pentru a reveni împreună pentru a discuta lista dvs. Vă încurajez să tranzacționați liste și să vedeți dacă vedeți surprize. Acum, doar un avertisment.

Dacă pe lista partenerului dvs. există multe domenii care nu sunt îndeplinite în prezent, nu vă descurajați. Purtă o discuție deschisă și sinceră despre 1 sau 2 lucruri care sunt cu siguranță cele mai mari priorități pentru schimbare.


Schimbarea nu se întâmplă peste noapte. Este nevoie de sârguință și răbdare.

2. Mă cunoști chiar?

Cât de bine îți cunoști partenerul, gândurile, nevoile, emoțiile, speranțele și dorințele lor?

Oricine poate face sex, dar este mult mai satisfăcător atunci când vă cunoașteți într-un mod intim, iar relația este monogamă.

Dacă ați fost în multe cercuri de cupluri, probabil ați auzit de cele cinci limbi de dragoste ale doctorului Gary Chapman. Apropo, aceasta este o lectură foarte recomandată, dacă nu sunteți familiarizat cu ea.

Iubirea este un cuvânt de acțiune.

Am vorbit deja despre comunicare, dar acum este timpul să o punem în acțiune. Cele cinci limbaje de dragoste pe care Chapman le scoate la iveală sunt: ​​Cuvinte de afirmare, timp de calitate, oferirea și primirea de cadouri, acte de serviciu și atingere fizică (nu neapărat sexuală). Vă încurajez să aveți o comunicare sinceră cu partenerul dvs. despre ceea ce dintre aceste acțiuni le comunică cel mai mult dragostea, respectul și atenția.


De asemenea, alocați-vă timp pentru a vă da seama de partenerul dvs. cu privire la propriile nevoi. Apoi, puneți-l în acțiune. Pentru soția mea, o mamă de școală la domiciliu, unele dintre cele mai sexy lucruri pe care le pot face pentru ea sunt, spăl vasele, arunc o mulțime de haine în mașina de spălat rufe și pregătesc o masă pentru familia noastră, astfel încât să poată primi o pauza.

De asemenea, rugăciunea cu ea și conducerea spirituală a familiei noastre este o schimbare destul de mare. Vă pot promite că sentimentele romantice și dorința unul pentru celălalt vor crește atunci când vă arătați în mod activ și regulat iubirea partenerului în limba lor cu mult înainte de a ajunge în dormitor.

Intimitate despre investiția dvs. de timp, atenție și resurse în partenerul dvs. Sexul extraordinar este doar o parte din interesul pe care îl obții din investiția ta.

3. Romantism? Ce romantism?

Multe cupluri cu care am lucrat au în minte acest concept: „Ei bine, deja mi-am luat partenerul. Nu este nevoie să te întâlnești acum. ” Un alt gând pe care îl aud în mod regulat este: „Când ar trebui să ne întâlnim când avem toate aceste ___________?” Puteți completa golul cu orice număr de lucruri, responsabilități, copii, datorii.

Doar pentru că sunteți împreună acum nu înseamnă că curtarea trebuie terminată.

Tu și partenerul dvs. sunteți mereu în creștere, maturizare și schimbare. Întâlnirile înseamnă un moment pentru a vă reconecta când viața este ocupată și pentru a rămâne conectat pe parcurs. Este vorba de a acorda timp deoparte pentru a nu ne concentra pe altceva decât pe celălalt. Acum, întâlnirile înseamnă lucruri diferite pentru cupluri diferite.

Pentru mine, nu mă gândesc să merg la un restaurant cu 3 copii în remorcă doar pentru a obține o întreținere nutrițională. Eu și soția mea suntem de acord că planificarea face parte din ceea ce constituie o dată.

Și, în cele din urmă, amintiți-vă că accentul este pus unul pe celălalt

De asemenea, amintiți-vă că accentul este pus unul pe celălalt, astfel încât nu sunt invitați copii. Finanțele pot fi uneori destul de restrânse, dar datele nu trebuie să fie costisitoare. Fii creativ cu partenerul tău. Faceți o listă a intereselor partenerului dvs. și a ceea ce constituie o dată pentru ei. Apoi, puteți începe planificarea.

Încercați aceste sfaturi!