Conţinut
- 1. Iubeste-ti stilul parental
- 2. Aveți încredere în stilul de părinți al co-părintelui
- 3. Ai încredere că copilul tău se poate descurca
- 4. Nu vă subminați reciproc - lucrați în echipă!
Coparentalitatea este una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă părinții ... și este unul dintre cele mai frecvente subiecte despre care mă întreabă clienții mei. Indiferent de starea relației dintre părinți, indiferent dacă este căsătorit, divorțat, împreună sau separat, aceste provocări apar în mod natural. Iată de ce: oricând doi oameni se angajează într-o aventură împreună, perspectivele și valorile lor unice vor juca un rol în modul în care fiecare abordează situațiile și, în cele din urmă, ce alegeri fac. Creșterea copilului este diferită de orice altă aventură, totuși, deoarece sarcina pe care ți-ai propus să o îndeplinești este de a crește o ființă umană și există atât de multă presiune pentru a reuși. Nu este deloc surprinzător faptul că deciziile parentale țin, așadar, multă greutate și pot provoca tensiuni între co-părinți.
Deși această experiență este normală și obișnuită, asta nu înseamnă că este ușoară! Dar poate există o modalitate de a ușura o parte din suferință și de a-ți îmbunătăți „relația de lucru” cu celălalt părinte al copilului tău ...
Unul dintre motivele majore pentru care co-părinții pot fi dificili este ideea că părinții trebuie să fie pe aceeași pagină. Acesta este un mit al părinților care nu vă servește pe dvs. sau pe partenerul dvs. parental. Pentru ca conformitatea părintească să apară, ambii părinți trebuie să dețină și să utilizeze aceleași limite, valori și strategii. Cu toate acestea, datorită propriilor perspective unice, este foarte puțin probabil ca doi părinți să împărtășească aceeași perspectivă în toate aceste domenii. În loc să ne forțăm unii pe alții cu părinții în mod neautentic, de ce să nu ne încurajăm unii pe alții să iubească atuurile voastre unice de părinți, făcându-vă parteneriatul mai puternic decât oricare dintre voi ar putea fi independent? Iată cum:
1. Iubeste-ti stilul parental
Pentru a-ți iubi stilul personal de părinți, trebuie mai întâi să știi care este stilul tău de părinți, ceea ce necesită conștientizarea modului în care privești și abordezi provocările parentale. Ești mai structurat sau mai flexibil? Prețuiți sprijinul favorabil sau sunteți de obicei destul de strict? Stabiliți ce domenii de creștere a părinților vă sunt ușoare și care vă sunt mai tensionate și mai provocatoare.
Determinarea valorilor dvs. este un loc uimitor pentru a începe. Dacă sunteți un părinte care prețuiește cu adevărat educația, probabil că veți petrece mai mult timp încercând să vă învățați copilul să aprecieze și educația și să-l sprijiniți în provocările educaționale. La fel, dacă prețuiți compasiunea și conexiunea umană, acestea sunt lecții pe care le puteți ține în momentele de părinți. Determinarea valorilor dvs. de vârf poate aduce claritate în zonele părintești în care sunteți congruenți și în zonele părintești în care este posibil să doriți să faceți unele modificări pentru a părinți în consecință. Când știi ce încerci să înveți și de ce, creșterea copilului dintr-un loc de încredere și congruență devine mult mai ușoară.
Cu toate acestea, chiar și cel mai congruent părinte va avea zone de slăbiciune. Este total normal să simți că există zone în care nu ești cea mai bună persoană pentru slujbă. Te rog, ai compasiune pentru tine când apare acest lucru. Este la fel de normal pe cât de inconfortabil. Copiii sunt meniți să fie crescuți în comunitate. Zicala veche că este nevoie de un sat se referă exact la această experiență. Aceste zone de „slăbiciune” pot fi oportunități uimitoare de a-i învăța pe copilul tău două lecții profunde: cum să iubești fiecare aspect al tău - chiar și pe acelea pe care le percepi ca defecte și cum să cauți ajutor și sprijin atunci când ai nevoie de el. Aici încrederea nu numai în tine, ci și în copilărie devine o experiență de echipă împuternicitoare.
2. Aveți încredere în stilul de părinți al co-părintelui
Obținerea clară despre beneficiile stilului dvs. de creștere a părinților este cel mai probabil că vă va ajuta imediat să vedeți și beneficiile pentru stilul de creștere al partenerului dvs. Odată ce căutați puncte forte, creierul dvs. va fi capabil să le identifice cu mai mare ușurință. În plus, poate deveni clar și unde este provocat copilul tău.Vă invit să purtați o conversație deschisă despre modul în care ambele abilități și stiluri parentale se complimentează reciproc, precum și domeniile în care fiecare dintre voi se poate simți pierdut sau neacceptat. Dacă situația dvs. de părinți nu este una în care comunicarea deschisă și onestă este posibilă, nu vă temeți. Dacă aveți dorința de a avea încredere atât în voi, cât și în celălalt părinte, va ușura tensiunea în întregul sistem.
Cea mai obișnuită problemă care mi-a fost adusă în discuțiile de co-părinți este că fiecare părinte „este prea diferit” sau „nu-l înțelege”. Cel mai important lucru de înțeles în această situație (și adesea cel mai greu) este că aceste diferențe sunt un atu imens. Diferite viziuni asupra lumii, valori și abordări ajută la echilibrarea celor doi oameni care influențează sistemul familial. De asemenea, aduce mult mai multe posibilități copiilor care sunt influențați. Iată un exemplu: într-o singură familie există un părinte care este extrem de creativ și are un mod de gândire flexibil și un părinte care apreciază structura și rutina. Deși ar putea argumenta cum arată timpul pentru teme, ceea ce probabil nu pot vedea este modul în care se influențează reciproc și creează împreună un mediu de acasă cu un echilibru atât de creativitate, cât și de structură. În plus, copiii lor învață două moduri foarte diferite de a aborda situațiile din propria lor viață.
În orice circumstanțe variate, indiferent de relația cu copărintele, renunțarea la control este una dintre cele mai mari provocări. Dacă nu sunteți „pe aceeași pagină” cu co-părintele, înseamnă că nu puteți controla toate situațiile parentale. Mai ales în situații de divorț sau de părinți cu conflict ridicat, renunțarea la control se poate simți imposibilă. Ca părinte, doriți să vă asigurați că copilul dvs. primește cea mai bună îngrijire posibilă, ceea ce înseamnă că acest proces poate fi extrem de înfricoșător. Puneți-vă următoarele întrebări și lăsați-i să fie un ghid în încrederea partenerului dvs. de părinți: Co-părintele meu vrea ce e mai bun pentru copiii noștri? Co-părintele meu simte și crede că strategiile lor parentale sunt benefice? Copilăria mea este părinți într-un mod sigur pentru copiii noștri? Dacă puteți răspunde da la aceste întrebări, ce vă împiedică încrederea?
3. Ai încredere că copilul tău se poate descurca
„Dar asta nu o să-mi încurce copilul?” Deloc! Singura coerență de care are nevoie copilul dumneavoastră este coerența individului. Confuzia va apărea dacă nu sunteți ferm în stilul dvs. de părinți și, prin urmare, vă angajați în flip-flopping pentru părinți. Pericolul flip-flopping-ului este că copilul tău nu va ști la ce să se aștepte în ceea ce privește limitele, limitele sau consecințele, al căror rezultat va fi anxietatea și anticiparea.
Copilul dvs. are absolut capacitatea de a învăța și de a răspunde la două stiluri de părinți diferite. Dacă atât dvs., cât și partenerul dvs. de părinți sunteți fermi în abordarea dvs. parentală, copilul dvs. va ști că părintele # 1 răspunde într-un mod specific, iar părintele # 2 răspunde într-un alt mod. Nu există nicio anticipare sau anxietate acolo. În plus, beneficiați de avantajul suplimentar de a vă învăța copilul prin experiență că pot exista două moduri diferite de a aborda orice provocare dată.
Nu vă așteptați ca profesorul copilului dvs. să „vă respecte regulile” în timpul școlii, așa că de ce v-ați aștepta ca co-părintele dvs. să facă acest lucru? Diversitatea experienței, nu conformitatea, este ceea ce va stimula creșterea, curiozitatea și creativitatea copilului dumneavoastră.
4. Nu vă subminați reciproc - lucrați în echipă!
Cea mai mare provocare în acest model de creștere a copilului este următoarea: copilul tău va încerca, inevitabil, să manipuleze o situație alinindu-se la oricare părinte pe care îl percep, îi va crește mai favorabil într-un moment specific. Antidotul împotriva acestei otrăviri este comunicarea. Dacă o decizie a fost deja luată de un părinte, este imperativ ca celălalt părinte să respecte și să susțină acea decizie. Orice decizie luată sau consecințe date trebuie să rămână în vigoare atunci când celălalt părinte este „de serviciu”. Aceasta înseamnă că ambii părinți trebuie să fie la curent cu ce decizii au fost luate în timp ce nu au fost prezenți, astfel încât să poată acționa în consecință.
A fi dispus să solicite sprijin este o altă abilitate esențială în copilărie. Dacă sunteți epuizați, declanșați sau pur și simplu vă confruntați cu o provocare de creștere a părinților, părinții tăi „să vă scoată din gură” este o modalitate excelentă de a vă îngriji de dvs. și de a arăta partenerului dvs. părinți că aveți încredere și respectați. Dacă există o zonă a părinților care se simte inconfortabilă sau necunoscută, nu ezitați să întrebați co-părintele cum ar aborda-o și să încerce pe drumul lor. Copărintele dvs. este atât un atu cât și o sursă de cunoaștere. Ei sunt singura altă persoană care îți cunoaște copilul și provocările specifice legate de creșterea copilului, precum și tu.
În cele din urmă, cele mai imperative piese de co-părinți sunt încrederea, respectul și comunicarea. Acestea nu sunt sarcini mici; pot fi dificil de practicat din mai multe motive. Dacă dumneavoastră sau co-părintele vă luptați în oricare dintre aceste domenii, vă rugăm să nu uitați că căutarea de sprijin pentru părinți sau consiliere individuală / cuplurilor nu înseamnă că eșuați - este pur și simplu o direcție către auto-înțelegere și îngrijire de sine. Creșterea copilului este una dintre cele mai grele slujbe din această lume și este în regulă să ai zile proaste. Pentru a fi cel mai bun părinte pe care îl poți fi, uneori ai nevoie de puțin sprijin suplimentar.