Conţinut
- Iubirea este prezentă în micile gesturi
- Nu te bloca pe negativ
- Nu vă luați reciproc de la sine
- Îngrijirea de sine mai întâi, astfel încât să puteți apărea ca cel mai bun partener pe care îl puteți fi
- Joacă la punctele tale forte
- Argumentează
- Dar nu te culca supărat
- Sex. Nu o neglija
În lumea modernă de astăzi, uneori ignorăm vechea înțelepciune, gândindu-ne că ceea ce vedem pe internet este mai pertinent, mai strălucitor, mai în ton cu gusturile contemporane.
Dar vechile ziceri rămân în cultura principală dintr-un motiv: încă mai au sens. Sfaturile transmise de-a lungul generațiilor rămân vibrante pentru că ne vorbesc și situațiilor noastre. Așa cum se spune, „nu este nimic nou sub soare” și acest lucru este valabil mai ales, deoarece se aplică căsătoriei.
Oamenii de-a lungul veacurilor s-au căsătorit din aceleași motive: să se unească unu-la-unu cu acea persoană specială care ți-a captivat inima, mintea și sufletul.
Să ne uităm la câteva dintre sfaturile de căsătorie care au durat de-a lungul deceniilor și care sunt la fel de aplicabile astăzi ca acum 100 de ani. Pentru că, în timp ce tivurile și stilurile de pantofi se schimbă, elementele de bază ale iubirii nu.
Iubirea este prezentă în micile gesturi
Filmele ne fac să credem că dacă dragostea nu este arătată prin gesturi dramatice mari, nu este cu adevărat iubitoare.Câte filme ne arată propuneri de căsătorie făcute prin sistemul de interfon al avionului sau „Te iubesc, Irene” difuzat pe Jumbotron la un joc de baseball?
Dar cuplurile fericite căsătorite de mult știu acest adevăr, lucrurile zilnice pe care le faceți pentru partenerul dvs. sunt cele care vă arată și vă întăresc dragostea unul față de celălalt.
De la a-și pregăti ceașca de cafea așa cum îi place ei dimineața, până la afișarea posterului său preferat ca surpriză „doar pentru că”.
Aceste mici frumusețe oferă soțului tău o lovitură de hormon simțitor dopamina, care creează acea buclă de feedback plăcută, amintindu-le că ești într-adevăr, cineva special.
Nu te bloca pe negativ
Cuplurile mai în vârstă vă vor spune că secretul relației lor îndelungate este acelanu s-au oprit niciodată asupra lucrurilor mici care îi deranjau în legătură cu partenerul lor.
În schimb, s-au concentrat asupra tuturor pozitivelor pe care le-au văzut. Așadar, atunci când începi să mormăiești pentru că soțul tău a uitat să ia din nou reciclarea la bordură, lasă-l deoparte și amintește-ți că este minunat să se joace cu copiii și să vorbească baseball cu tatăl tău.
Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să abordați problema care este enervantă, dar pur și simplu nu petreceți seara pe ea. Un simplu „Oh, dragă, ne putem da seama de un sistem, astfel încât reciclarea să fie eliminată la timp?” o va face.
Nu vă luați reciproc de la sine
Oamenilor le place să fie apreciați.
Soțul / soția ta iubește când se simte văzut, auzit și recunoscut. Așadar, luați-vă timp în fiecare zi pentru a vă exprima recunoștința față de ei.
De la a le mulțumi că au fost un astfel de ajutor în casă, spunându-le că ești atât de bucuros să te căsătorești cu ei, nu trebuie să fie un discurs mare. Doar câteva cuvinte vor parcurge un drum lung pentru a menține flacăra iubirii aprinsă.
Îngrijirea de sine mai întâi, astfel încât să puteți apărea ca cel mai bun partener pe care îl puteți fi
Cuplurile grozave știu că sunt minunate împreună și deosebite.
Soția dvs. nu este antrenorul dvs., terapeutul dvs. și nici medicul dumneavoastră. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru rezolvarea problemelor de sănătate mintală, consultați un consilier profesionist.
Dacă aveți nevoie de o anumită motivație pentru a vă forma sau a slăbi, aduceți un expert extern.
Ideea este că vrei să fii cel mai bun sinelui tău, astfel încât să funcționezi ca un adult echilibrat în contextul relației tale. Aceasta înseamnă să faci tot ce poți pentru a te simți minunat mental și fizic. Sănătatea ta și a cuplului tău merită munca.
Joacă la punctele tale forte
Multe cupluri moderne cred că totul ar trebui să fie 100% egal în căsătorie. Programul de lucru, îndatoririle de îngrijire a copiilor, finanțele, dar acest lucru nu ia în considerare punctele forte și punctele slabe personale.
Faceți o evaluare adevărată a punctelor forte ale celuilalt.
Dacă are mai mult sens ca unul dintre voi să lucreze ore mai lungi pentru avansarea în carieră și celălalt să preia responsabilitățile gospodăriei, mergeți cu asta. Atâta timp cât sunteți amândoi fericiți și sunteți de acord cu configurarea, nu este rușine să nu împărțiți fiecare detaliu în mijloc.
Argumentează
Da, argumentează. S-ar putea să credeți că certarea este un semn rău într-o căsătorie.
COupii care susțin că se iubesc de fapt mai mult decât cuplurile care țin totul.
Așadar, mergeți mai departe și intrați într-un conflict productiv atunci când dvs. și soția dvs. nu vedeți ochi cu ochi o problemă. Așa rezolvați lucrurile. Așa vă întăriți legătura conjugală. Când un cuplu se simte suficient de liber pentru a-și scoate mănușile și a se lăsa jos și murdare, înseamnă că au încredere unul în celălalt pentru a fi adevăratul lor sine și nu pentru a fi respinși sau abandonați.
Atâta timp cât argumentul este corect și productiv, nu ezitați să vă ridicați vocea din când în când.
Dar nu te culca supărat
Asigurați-vă că argumentul se rezolvă înainte de a lovi fânul. A te culca supărat îți va garanta un somn prost.
Așadar, căutați rezoluție, sărut și machiaj. Sexul după luptă are ceva anume, corect?
Sex. Nu o neglija
Este neadevărat că căldura sexuală se stinge de-a lungul anilor.
Există atât de multe modalități de a-ți menține nivelul dorinței sau, cel puțin, de a compensa scăderile inevitabile ale libidoului. Mai întâi, recunoașteți că vor exista momente în care pur și simplu nu vă vine să faceți acest lucru și este normal. Acestea pot include atunci când copiii sunt tineri când unul sau ambii sunt bolnavi, probleme familiale cu părinții sau doar ocupație generală.
Dar faceți un efort pentru a menține o viață amoroasă vibrantă. Du-te la culcare împreună. Ghemuiește-te chiar dacă nu duce neapărat la sex. Profitați de momentele fără copii pentru a face sex, așa cum ați făcut-o în primele zile. Și, odată ce copiii au fugit de cuib, păstrați-l cu idei noi (jucării sexuale, jocuri de rol, fantezie).
O viață sexuală grozavă este una dintre cele mai puternice legături de relații pe care le poți avea.
Te ține aproape și intim și îți amintește doar unul dintre motivele pentru care ai ales acel minunat prieten al tău.