15 moduri de a fi matur într-o relație

Autor: John Stephens
Data Creației: 27 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Cum O Faci Sa Fie Atrasa De Tine Prin Mesaje l Ghid Texting l Atractie
Video: Cum O Faci Sa Fie Atrasa De Tine Prin Mesaje l Ghid Texting l Atractie

Conţinut

La fel cum este necesară maturitatea în alte aspecte ale vieții, este crucială și în relații.

În afară de dragoste și romantism, maturitatea este un ingredient cheie în relații. Odată cu maturitatea, cuplurile se pot descurca cu provocările și obstacolele care împiedică atingerea obiectivelor relației.

Acest articol va aborda importanța maturității și vă va oferi sfaturi despre cum să fiți maturi într-o relație.

Ce este maturitatea într-o relație?

Maturitatea într-o relație este o frază largă care are numeroase explicații. Poate fi descrisă ca fiind capacitatea unei persoane de a răspunde partenerului său și de a se angaja să o iubească necondiționat în ciuda obstacolelor.

Este abilitatea de a fi matur emoțional, de a ști să ai încredere în partenerul tău, de a comunica cu compasiune și de a-ți răspunde nevoilor partenerului tău în mod altruist.


Maturitatea într-o relație poate fi, de asemenea, descrisă ca oferindu-i partenerului tău beneficiul îndoielii și fiind răbdător unul cu celălalt pentru a-ți ajuta dragostea să crească.

În general, afișarea maturității poate ajuta la promovarea unei relații fericite și sănătoase.

De ce este importantă maturitatea într-o relație?

Maturitatea joacă un rol cheie în luarea relațiilor la nivelul următor. Când înțelegeți rolul maturității, veți găsi nevoia de a-l aplica în relația voastră.

Iată câteva dintre beneficiile maturității într-o relație.

1.Maturitatea trasează limitele

Cuplurile care sunt mature într-o relație știu cum să mențină limitele. Vă ajută să vă dezvoltați încrederea în partenerul dvs., permițându-vă să le respectați spațiul și limitele.

2.Ajută la rezolvarea diferențelor cordial

Atunci când apar conflicte și dezacorduri într-o relație, maturitatea poate oferi soluții amiabile. Partenerii maturi își vor accepta responsabilitatea într-un argument și vor conveni asupra unei soluții.


3.Promovează sensibilitatea

A fi sensibil la nevoile partenerului tău este un semn de maturitate. Maturitatea te poate ajuta să fii matur emoțional și dezinteresat. În schimb, vă poate permite să găsiți un echilibru atunci când vă satisfaceți nevoile și cele ale partenerului.

Teorii despre dragoste și maturitate

În general, există trei teorii despre dragoste și maturitate. Mai jos sunt două teorii care explică legătura dintre dragoste și maturitate.

  • Relația M-Frame

Conform acestei teorii, maturitatea într-o relație poate fi măsurată prin dependența a două persoane una de cealaltă. Aceasta sugerează că maturitatea este atunci când doi oameni sunt incredibil de conectați, dar totuși au o mare iubire de sine.

Aceasta înseamnă că sunt complet independenți și nu se bazează unul pe celălalt sau pe alți oameni pentru a fi fericiți.

  • Teoria iubirii de către Sternberg

Teoria lui Sternberg sugerează că pasiunea, angajamentul și intimitatea sunt cele trei componente ale iubirii. În acest caz, intimitate înseamnă două persoane care au o înțelegere reciprocă și se străduiesc să atingă apropierea emoțională.


Potrivit lui Sternberg, relațiile pot include una, două sau toate cele trei componente. Relațiile care au toate cele trei componente sunt mai fericite și sunt mai susceptibile să dureze mult.

15 Moduri de a fi mai maturi într-o relație

Beneficiile maturității într-o relație sunt incontestabile. Dar cum devii mai matur într-o relație?

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta:

1.Fii un bun comunicator

Una dintre cheile unei relații sănătoase este comunicarea. Căutați oportunități de a vorbi cu partenerul dvs. pe tot parcursul zilei. Relațiile mature au un model de comunicare consistent în care ambele părți își dau părerile și ascultă activ.

De asemenea, a-ți da opinia și a spune ce vrei să spui cu tact arată un nivel ridicat de maturitate din partea ta. Nu va face niciun bine pentru relația dvs. dacă bateți în jurul tufișului sau presupuneți că partenerul dvs. știe ce doriți.

2.Fii matur emoțional

Maturitatea într-o relație vine cu asumarea responsabilității pentru sentimentele și comportamentele tale. Când vei deveni matur emoțional, vei avea propriile decizii și te va ajuta să iei decizii conștiente.

Acest lucru vă va permite să îmbrățișați autonomia de sine și să ieșiți din locul în care fiți victima. Odată ce ai atins independența emoțională, îți vei accepta cu ușurință partenerul pentru cine sunt.

3.Faceți loc imperfecțiunilor

Nicio persoană nu este perfectă, iar aceasta nu este o excepție pentru partenerul tău. Cu toții avem defectele și imperfecțiunile noastre și așteptarea partenerului tău să fie perfect poate fi în detrimentul relației tale.

A fi matur într-o relație înseamnă să accepți defectele și slăbiciunile partenerului tău, mai degrabă decât să le judeci. Acest lucru vă va ajuta să treceți de furia lor și să vă concentrați asupra celor mai bune părți ale lor.

A te înfuria pe zonele gri ale partenerului tău nu va face decât să înrăutățească relația. Cu toate acestea, ar trebui să înțelegeți rolul dvs. în a-i ajuta să crească și să se schimbe în bine.

4.Încredere și respect

Relațiile mature se bazează pe încredere și respect reciproc. A ști să ai încredere și respect pentru partenerul tău este un semn clar de maturitate în orice relație.

Maturitatea necesită încrederea că partenerul tău își dorește tot ce este mai bun și va lupta pentru relație.

Respectul este un alt ingredient esențial pentru o relație sănătoasă și prosperă. Învață să-ți respecți partenerul ca ființă umană și să onorezi ceea ce aduc relației.

Atunci când dezaprobi comportamentul lor, exprimă-ți opinia cu respect, fără a-i răni ego-ul.

Lectură conexă: Construirea comunicării, respectului și încrederii în relația voastră

5.Exersează ascultarea profundă

Indiferent de cât timp ai fost într-o relație, este important să exersezi profund

ascultând când partenerul tău vorbește. Nematuritatea vă va determina întotdeauna să întrerupeți și să pregătiți ce să spuneți chiar înainte de a termina de vorbit.

Pe de altă parte, maturitatea promovează ascultarea profundă, care este capacitatea de a asculta fără a căuta o oportunitate de a întrerupe sau de a-ți da părerea. Vă permite să acordați o ureche întregii narațiuni înainte de a cere să vă exprimați opinia.

Pentru a înțelege puterea de a asculta, urmăriți acest videoclip:

6.Recunoașteți greșelile și cereți scuze

Este un nivel ridicat de maturitate să îți recunoști greșelile și să-ți ceri scuze pentru ele. De obicei, poate fi dificil să-ți ceri scuze și mai ușor să dai vina și să scuzi. Cu toate acestea, este important să înțelegem că toată lumea face greșeli.

Cu toate acestea, este nevoie de mult curaj să-ți ceri scuze pentru greșelile tale și să înveți de la ele. Anunțați partenerul dvs. că ceea ce ați făcut sau spus nu a fost cel mai bun mod de a rezolva situația.

Acest lucru previne argumentele și ranchiunile, care nu sunt sănătoase pentru nicio relație.

7.Gândește-te înainte de a vorbi

Onestitatea este un aspect important al alimentării unei relații sănătoase. Cu toate acestea, o persoană matură se va gândi mai întâi înainte de a vorbi, mai ales dacă îi va face rău celeilalte persoane.

A fi matur necesită să-ți alegi cuvintele cu atenție, chiar și atunci când te simți agitat.

8.Fii dispus la colaborare

Iubirea matură sprijină munca în echipă, unde ambele părți sunt dispuse să colaboreze pentru a găsi un punct comun. Lucrați la proiecte care vă plac și amândoi și nu ezitați să vă sprijiniți partenerul în sarcinile lor separate.

9.Fii plin de compasiune și empatic

Atunci când o relație se bazează pe compasiune și empatie, aceasta arată că unul sau ambii parteneri sunt maturi emoțional și sunt dezinteresați. Un partener adult arată compasiune și înțelegere a modului în care se comportă cu partenerul lor.

Sunt dispuși să compromită și să acomodeze sentimentele și gândurile celeilalte persoane. Acest lucru poate spori conexiunea dintre cupluri și le poate crește nivelul de încredere.

Pe de altă parte, o relație imatură se caracterizează prin neglijare și comportament auto-absorbant.

10.Practică altruismul

Deciziile dvs. cu privire la relație ar trebui să fie altruiste și să se concentreze pe beneficiul atât al dvs., cât și al partenerului. Este imatur dacă îți răspunzi doar nevoilor și îl neglijezi pe cel al partenerului tău.

Un bărbat matur într-o relație va înțelege nevoile partenerului lor. În mod similar, o femeie matură într-o relație va fi dispusă să facă compromisuri de dragul fericirii lor.

Totuși, ar fi util dacă nu înțelegeți în mod greșit altruismul cu sacrificiu de sine.

11. Nu vă gândiți prea mult și nu faceți presupuneri

Gândirea excesivă poate ucide bucuria în relații. În majoritatea cazurilor, este ușor să treci la concluzii fără a căuta clarificări.

Cu toate acestea, dacă doriți să acționați mai matur într-o relație, trebuie să fiți dispus să vă reprogramați mintea în modele de gândire pozitive.

Învață să-i oferi partenerului tău beneficiul îndoielii și caută întotdeauna ce este mai bun în ele.

De exemplu, dacă partenerul tău se lovește de tine pentru că a avut o zi proastă la locul de muncă, mintea ta te poate determina să te gândești că s-au săturat de tine sau văd pe altcineva.

În consecință, acest lucru vă va face să vă supărați sau să vă supărați.

12. Nu încercați să vă schimbați partenerul

Deși îi poți inspira pe oameni să se schimbe, nu este treaba ta să încerci să-i schimbi.

Maturitatea înțelege că auto-creșterea și schimbarea pot apărea numai din interior și că nu te poți schimba decât pe tine. Dacă comportamentul partenerului tău îți afectează bucuria în relație, atunci poate fi timpul să te îndepărtezi.

13.Încearcă să vezi lucrurile din perspectiva partenerului tău

Încercarea de a înțelege perspectivele partenerului înainte de a lua o decizie finală este un alt mod de a arăta maturitatea în relație. În cele mai multe cazuri, unul sau ambii parteneri trec cu vederea ideile celuilalt.

Acest lucru duce adesea la dezacorduri în relații.

14. Iubiți-vă și angajați-vă cu partenerul dvs. necondiționat

Alegerea de a iubi și de a vă angaja cu partenerul dvs. este o decizie de zi cu zi pe care o luați.

Maturitatea vă va ajuta să vă iubiți necondiționat partenerul, în ciuda defectelor și slăbiciunilor lor. De asemenea, vă veți angaja în fiecare situație, fie ea bună sau rea.

15.Practică răbdarea

O altă modalitate de a fi maturi într-o relație este să fii răbdător și tolerant. Este ușor să arunci tantrums și să te enervezi în timpul luptelor.

Cu toate acestea, maturitatea vă va învăța să aveți răbdare până când sunteți cu toții calmi și să vă rezolvați diferențele pe cale amiabilă.

6 lucruri mature despre care să vorbești într-o relație

Fără îndoială că o comunicare bună poate duce la o relație sănătoasă. Cu toate acestea, nu fiecare subiect sau discuție vă va ajuta să creșteți într-o relație.

Dacă doriți ca relația dvs. să treacă la nivelul următor, ambii parteneri ar trebui să discute lucruri mature.

Mai jos sunt enumerate lucruri mature despre care să vorbiți pentru o relație sănătoasă.

1.Obiective de viață, planuri și vise

Când sunteți angajat față de cineva, veți fi serios în construirea unui viitor cu ei

Veți găsi cu ușurință să vă faceți obiective de viață care să se potrivească partenerului dvs., deoarece doriți ca acestea să facă parte din viitorul vostru.

Relațiile sănătoase și mature ar trebui să se învârtă în jurul obiectivelor comune pentru viitor. Vă rugăm să vorbiți despre visele și obiectivele dvs., inclusiv obiectivele financiare și discutați strategiile pentru a le atinge.

De exemplu, dacă un partener intenționează să călătorească, să economisească bani sau să schimbe cariera, ar trebui să discute cu celălalt partener.

Acest lucru asigură că toată lumea este găzduită în planurile de viață ale celuilalt și că nimeni nu este prins neprevăzut.

În plus, relația dvs. este probabil să prospere, iar legătura dvs. va crește atunci când vă susțineți reciproc obiectivele pentru viitor.

Încercați și: Cât de bun ești tu și partenerul tău la stabilirea testului pentru obiective comune

2.Activitati zilnice

Petrecerea timpului vorbind despre activitățile tale zilnice te poate ajuta să crești ca cuplu.

Fie că este vorba de lucruri pe care le-ai făcut la serviciu, la școală sau cu familia, poți oricând să discuți aceste lucruri cu partenerul tău, astfel încât să le poți aduce la curent cu ceea ce ai făcut când erai separat.

Aceasta este, de asemenea, o modalitate bună pentru cupluri de a-și împărtăși problemele zilnice și de a-și oferi sprijin reciproc. În consecință, acest lucru vă poate crește legătura și dragostea unul pentru celălalt.

3.Amintiri de viață

Împărtășirea unor povești și amintiri frumoase din copilărie poate aduce întotdeauna râsul relației și poate crea o legătură durabilă.

Spune-i partenerului tău despre cele mai jenante momente, greșeli prostești, momente minunate și realizările tale.

Nu vă fie frică să vorbiți despre momentele voastre rele și urâte, deoarece acest lucru vă poate face relația mai puternică. Pe de altă parte, amintirile amuzante te vor umple de râs de neoprit.

4.Hobby-uri

Un semn al maturității este să nu neglijați lucrurile pe care vă bucurați să le faceți odată ce ați intrat într-o relație. Cuplurile mature știu despre hobby-urile reciproce, iar acest lucru poate duce la o relație mai sănătoasă.

A vorbi despre hobby-urile tale poate fi distractiv și incitant și o modalitate ușoară de a-ți înțelege mai bine partenerul.

De asemenea, vă poate ajuta să identificați lucrurile de zi cu zi între dvs., cum ar fi dacă ați împărtășit hobby-uri. Acest lucru vă poate ajuta să creați o legătură durabilă și o relație mai stabilă.

5.Trecutul tau

Trecutul poate purta atât momente frumoase, cât și momente dureroase. Deși nu trebuie să eliberați fiecare schelet din dulapul dvs., poate fi constructiv să-i informați partenerului despre experiențele dvs. din trecut.

Acest lucru este important mai ales dacă aveți încă emoții dureroase din experiențele din trecut. Dacă nu găsești închiderea îți poate afecta relația direct sau indirect.

Deschiderea către partenerul tău despre durerea ta poate aduce vindecare și te poate ajuta să te concentrezi asupra lucrurilor bune pe care relația le poate oferi.

6.Valorile tale

După ce ai crescut în medii diferite, valorile tale pot diferi de cele ale partenerului tău. Discutați prioritățile din viață și cum vă simțiți în legătură cu diverse lucruri, cum ar fi educația, familia, finanțele etc.

Cuplurile trebuie să împărtășească lucrurile pe care le apreciază cel mai mult în viață. Poate crezi cu tărie în a te căsători înainte de conviețuire. În acest caz, împărtășiți sentimentele cu partenerul dvs. la începutul relației pentru a evita frustrările ulterior.

Când știți unde se află fiecare dintre voi, găsirea unui punct comun va fi mai ușor.

Concluzie

Ai nevoie de o cantitate semnificativă de maturitate dacă vrei să fii fericit într-o relație.

Maturitatea vă va permite să aveți o atitudine pozitivă pentru a lua decizii care vă vor împuternici și pe dvs. și partenerul dvs. Îți vei iubi partenerul necondiționat și vei face mai mult decât era de așteptat fără reclamații.