O a doua șansă: cum să iertăm infidelitatea

Autor: Peter Berry
Data Creației: 15 Iulie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Iertăm infidelitatea sau divorțăm? | Maria Ciorici la Podcast Galben
Video: Iertăm infidelitatea sau divorțăm? | Maria Ciorici la Podcast Galben

Conţinut

Ar trebui oamenii să-și plătească greșelile?

Iertarea poate fi grea, mai ales dacă credem în dreptate și corectitudine. De cele mai multe ori credem că oamenii ar trebui pedepsiți pentru comportament prost. Acest lucru poate face dificilă iertarea.

Iertarea înseamnă că renunți la resentimente. Înseamnă că încetezi să fii supărat și că renunți la orice pretenție de a pedepsi.

Este mult de cerut de la cineva al cărui partener a fost infidel.

Urmările infidelității

Iertarea nu este negare.

Nu pretinde că infidelitatea nu s-a întâmplat niciodată.

Și cu siguranță nu tolerează un comportament greșit.

Iertarea este esențială dacă tu și soția dvs. doriți să lăsați trecutul în urmă și să începeți să vă îndreptați spre un viitor mai luminos.

Urmările obișnuite ale infidelității sunt departe de acest viitor luminos și nou. Urmările includ probabil furie, șoc, negare și o dorință puternică de răzbunare. Este greu să pui aceste emoții deoparte.


Emoțiile sunt complexe și complicate. S-ar putea să simți furie pentru partenerul tău, în timp ce îl iubești în continuare cu pasiune. Acest lucru este cu atât mai adevărat când sunteți împreună de mulți ani. În ciuda trădării infidelității, poți să-ți ierți partenerul - în timp util - și să ai o relație și mai bună.

Cuplurile care supraviețuiesc prin distrugerea infidelității devin mai puternice și mai intime. Va dura timp, dar dacă lucrați împreună la problemele voastre, este posibil.

Când mai există dragoste ...

Dacă partenerul tău îți pare rău pentru acțiunile sale și dacă ești capabil să ierți și există încă iubire, apoi există o cale de ieșire din aceste consecințe.

După fazele inițiale de șoc, furie și răzbunare, va veni un moment în care vei putea lăsa lucrurile să meargă. S-ar putea să fiți dispus să iertați și să începeți din nou să creați încredere.

Este greu să ai încredere în soțul tău dacă te-a înșelat, dar cu siguranță este posibil. Pentru a avea încredere din nou, veți avea nevoie de timp pentru a vă vindeca rănile.Una dintre modalitățile de îmbunătățire a procesului este ca partenerul tău să-și aducă toate cărțile la masă și să fii deschis și sincer. Numai când adevărul este complet scos, puteți începe din nou să vă recâștigați încrederea în voi și în partenerul vostru.


Atât dvs., cât și partenerul dvs. va trebui să vă angajați în acest proces. Va dura ceva timp. Va fi greu. Dar va merita și ea.

Fără baza încrederii nu poți avea o relație sănătoasă și bună. Dar, după infidelitate, încrederea este desigur distrusă. Construirea din nou a încrederii este lentă, în timp ce pierderea încrederii în cineva poate fi rapidă.

Cum să ierți infidelitatea: Mergând înainte

Un consilier de relații poate fi benefic în procesul iertării infidelității.

Acest consilier vă poate ajuta pe dvs. și pe soția dvs. să reflectați la ceea ce s-a întâmplat. Scopul consilierii este să te cunoști și mai bine pe tine însuți, să fii conștient de propriile tale nevoi și de cele ale soțului / soției tale.

Ceva nu a funcționat mai devreme, altfel soțul dvs. nu ar fi înșelat. Acum nu este momentul să arătăm cu degetele, ci pur și simplu întrebați „Cum pot fi un partener și mai bun, mai iubitor și mai atent?”.

Dacă amândoi sunteți dedicați să deveniți parteneri mai buni, atunci veți face în cele din urmă fi parteneri mai buni. Vei culege ceea ce semeni.


Iertarea infidelității este un proces și durează două. Îți ia pe tine și pe cel de care trebuie să ierți. Va fi nevoie de mici sacrificii și investiții - în dvs. și partenerul dvs. - pentru ca voi doi să aveți o relație și mai bună, cu mai multă intimitate și încredere. Pentru ca acest lucru să se întâmple, va trebui să vă uitați la comportamentul dvs. și să identificați unde lucrurile au mers prost. Același lucru este valabil și pentru partenerul tău. El sau ea trebuie să fie dispuși să se autoevalueze.

Rețineți că nu veți mai avea niciodată căsătoria pe care ați avut-o. Acesta este, de asemenea, exact punctul. Acest tip de căsătorie nu durează. Așa că acum tu și partenerul tău construiți o căsătorie mai puternică și mai iubitoare. Unii oameni s-ar putea să nu primească asta. Ei nu-ți pot înțelege iertarea față de soțul tău înșelător. Prin urmare, ar putea fi cel mai bine să minimizați sfaturile sau contribuțiile celorlalți. Nu toată lumea are în minte interesul tău și cu siguranță nu toată lumea știe sau simte ceea ce știi sau simți. Toată lumea este diferită, iar sfaturile altor oameni sunt de obicei adaptate pentru ei, nu pentru dvs.

Acestea fiind spuse, este timpul să ne luăm rămas bun de la vechea relație și să construim una nouă. O nouă dată aniversară, modalități de comunicare între noi și un angajament reînnoit sunt doar câteva dintre lucrurile la care vă puteți gândi pentru ca căsătoria dvs. reînnoită să funcționeze.