Conţinut
Cât de importantă este o legătură emoțională într-o relație? Toată lumea vrea să se simtă iubită de partenerul lor, iar stabilirea unei legături emoționale este unul dintre cele mai fundamentale elemente de bază ale unei relații durabile pe care o veți avea vreodată. Când sunteți conectat emoțional ca un cuplu, vă construiți o bază de forță, încredere și respect.
A avea o conexiune emoțională înseamnă că puteți merge la partenerul dvs. și să împărtășiți orice cu ei. Este cunoașterea faptului că atât dvs., cât și partenerul dvs., aveți empatie unul pentru celălalt. Legăturile emoționale au, de asemenea, mult de-a face cu încrederea și securitatea, știind că partenerul tău va fi mereu acolo pentru tine, indiferent de circumstanțe. Promovează iertarea, logodna și sporește moralul.
Dacă mențineți această conexiune, relația dvs. va experimenta mai puțină distanță emoțională, probleme emoționale și perturbări. Iată avantajele unei conexiuni emoționale între doi parteneri iubitori.
Beneficiile conexiunii emoționale într-o relație
Cât de importantă este o legătură emoțională într-o relație? Foarte! O conexiune emoțională vă poate ajuta să vă legați pe termen lung. Iată doar câteva dintre beneficiile creării unei conexiuni emoționale cu partenerul tău.
- Conexiune sexuală mai bună: Când ești conectat emoțional, viața ta sexuală va fi în afara acestei lumi, în special pentru femei. Deoarece o conexiune emoțională creează o legătură de încredere și respect, vă permite să vă înnebuniți între foi. Intimitatea fizică prin sex și atingere fizică, cum ar fi ținerea de mână, aprofundează conexiunile romantice atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
- Creează respect: Cunoașterea reciprocă la nivel emoțional poate contribui la construirea unui respect reciproc care este esențial pentru o relație sănătoasă pe termen lung. Arătarea respectului este esențială în relațiile sănătoase. Aceasta înseamnă că îți prețuiești partenerul, îi consideri gândurile și sentimentele și îi respecți ca persoană, nu doar ca partener. A fi arătat respect te ajută să te simți apreciat de partenerul tău.
- Aveți conversații uimitoare împreună: Cea mai mare parte a vieții este alcătuită din conversații politicoase, banale sau prostești, și asta este fantastic. Dar cât de uimitor este să poți împărtăși viața ta cu cineva cu care poți purta o conversație profundă și semnificativă? Sigur, nu toate chat-urile dvs. se vor încheia cu o nouă perspectivă asupra vieții, dar posibilitatea este întotdeauna la colț. A fi în ton emoțional înseamnă a fi capabil să vorbești despre orice, de la foarte tâmpit la foarte gânditor.
- Aveți abilități excelente de comunicare: Nu este nimic mai frustrant decât să știi cum te simți și să nu poți spune cuvintele cu partenerul tău. Când relația dvs. are o conexiune emoțională profundă, sunteți mai în ton cu dorințele și nevoile celuilalt. Știți cum să le comunicați unul la altul și la fel de important, știți cum să primiți reciproc.
- Creezi o legătură de încredere și securitate: Să știi că partenerul tău va fi mereu acolo pentru tine nu este o mică lucru în relația romantică. Când știi că te poți baza întotdeauna pe partenerul tău, legătura ta emoțională devine și mai puternică. Mai mult, dacă vă veți găsi vreodată într-o ceartă împreună, nu vă speriați. În schimb, poți comunica clar știind că indiferent de ceea ce partenerul tău va sta alături de tine.
- Îți stimulează starea generală de spirit: Când sunteți cu adevărat legat emoțional de cineva într-o relație intimă, corpul dvs. eliberează hormonul care îmbunătățește starea de spirit numit oxitocină. Acest hormon vă îmbunătățește în mod natural sentimentul de stimă de sine, încredere, optimism și vă declanșează partea creierului care formează legături. Oxitocina este bună și pentru alte aspecte ale sănătății dumneavoastră. De exemplu, stimulează orgasmul, scade stresul, îmbunătățește motilitatea intestinului, scade tensiunea arterială, reduce cortizolul și determină o vindecare mai rapidă.
- Vă distrați mai mult împreună: Când sunteți într-o relație cu cineva care vă înțelege și se conectează cu dvs. la un nivel intim, vă veți distra mai mult împreună.
Cum să-ți crești conexiunea emoțională
Intimitatea emoțională face ca o relație să fie distractivă, sigură și surprinzătoare. Iată câteva modalități cheie de a vă crește conexiunea emoțională unul cu celălalt.
- Nu încetați niciodată să vorbiți: Cel mai eficient mod de a dezvolta o conexiune emoțională cu partenerul tău este prin a vorbi. Legarea de interese comune, experiențe anterioare și obiective viitoare vă va întări relația de zece ori, mai ales dacă știți cum să comunicați unul cu celălalt.
- Nu te opri niciodată din întâlnire: Există un citat care spune „Nu înceta niciodată să fii iubita soțului tău”. Chiar dacă sunteți căsătorit de mulți ani acum, tot doriți să fiți alături de acea persoană de care v-ați îndrăgostit prima dată. Nu încetați să vă întâlniți și să încercați să vă curățați partenerul. Planificați nopți de întâlnire interesante în fiecare săptămână în care vă tratați unii pe alții așa cum ați face-o dacă ați fi doar pentru prima dată. Acest lucru poate duce la unele exploatări nu numai obraznice, ci și distractive împreună.
- Nu încetați niciodată să faceți sex: Sexul este un factor imens în a rămâne conectat emoțional. Bărbații experimentează dragostea prin sex și majoritatea femeilor experimentează dragostea după sex datorită eliberării induse de orgasm a „medicamentului pentru dragoste” cunoscut sub numele de oxitocină. În general, a avea mai mult sex nu este doar distractiv, ci creează o legătură mai profundă între cupluri - mai ales atunci când ambele experimentează orgasm.
- Nu vă amânați niciodată problemele: Nu lăsați niciodată problemele dvs. să rămână latente. Acest lucru poate face ca resentimentele să înflorească și vă poate otrăvi relația. De asemenea, nu presupuneți niciodată că vă puteți corela relația la o dată ulterioară. Când vine vorba de relații, scoateți din ele ceea ce puneți. Tratarea relației dvs. ca pe o prioritate va da rezultate bune cu o conexiune emoțională puternică, în timp ce tratarea ei ca pe o opțiune va duce pe o cale proastă.
Deci, cât de importantă este o conexiune emoțională într-o relație?
Construirea unei conexiuni emoționale mărește fericirea și moralul general al dvs. și al partenerului. Puteți lucra la menținerea conexiunii emoționale, menținând comunicarea deschisă și fără a uita niciodată să puneți pe cealaltă persoană pe primul loc. Dacă ambele părți respectă această regulă de aur, relația lor va avea multe de sărbătorit.