Conţinut
- Faceți cercetări ample
- Solicitați în mod discret recomandări
- Căutați surse credibile online
- Intervievează potențiali terapeuți în căsătorie
- A face cumparaturi prin apropiere
Găsirea unui terapeut bun în căsătorie lângă mine „este ca și cum ai găsi un bun coafor - nu tuturor le va plăcea pe toată lumea. Și asta e ok.
Important este că cuplul se potrivește bine. Când găsiți o potrivire bună, atunci există încredere și capacitatea de a învăța și de a crește împreună.
Deci, cum să găsești un terapeut?
Când căutați un terapeut local în căsătorie, este esențial să luați în considerare calificările consilierului - unde a mers el sau ea la școală? De asemenea, v-ați simți mai confortabil, împreună cu soțul dumneavoastră, cu un bărbat sau cu o femeie sau contează pentru oricare dintre voi?
Un alt lucru de luat în considerare este experiența și stilul de terapie al persoanei. Aceste lucruri sunt ceva de întrebat la o primă vizită.
Poate că, în căutarea dvs., veți obține aurul în primul rând, dar dacă mergeți la o sesiune sau două cu un terapeut de relații și nu simțiți că sunteți compatibil, nu vă simțiți rău dacă încercați un consilier matrimonial diferit .
Iată câteva sfaturi esențiale pe care trebuie să le luați în considerare în timp ce căutați „consilieri buni în căsătorie lângă mine” sau „terapeut de familie lângă mine”:
Faceți cercetări ample
Acesta este pasul principal care trebuie urmat atunci când căutați „consiliere matrimonială în apropierea mea” sau „consiliere familială în apropierea mea”.
Deși acesta este cel mai evident pas, poate deveni prea copleșitor să cauți un terapeut bun atunci când ai probleme și nu te afli într-o stare bună de spirit.
Deci, chiar dacă ești tentat să-ți finalizezi terapeutul prea devreme, nu renunța la cercetarea detaliată pentru a obține cel mai bun rezultat posibil din terapie.
În legătură - Consilierea ajută căsătoria? O verificare a realității
De asemenea, costul terapiei prin căsătorie sau al consilierii conjugale este destul de ridicat, așa că trebuie să luați o decizie rațională înainte de a vă investi banii câștigați cu greu undeva. Punctul critic de reținut este „Cercetarea”.
Când sunteți foarte înșelați cu privire la cum să găsiți un terapeut bun, căutarea de sfaturi de la prieteni și familie poate fi o opțiune bună.
Nu uitați însă că nu orice prieten sau membru al familiei este un doritor. Folosiți-vă discreția cu privire la cine să vă încredințați.
Întrebați-i doar pe cei în care aveți cea mai mare încredere și, probabil, cei pe care îi cunoașteți au cunoștințe despre terapeuții în căsătorie din zona dvs. sau pe cei care au suferit consiliere în căsătorie. Nu vreți să călcați pe degetele de la picioare, aici, așa că călcați cu atenție.
De asemenea, puteți alege să cereți recomandarea medicului dumneavoastră.
Poate că medicul dumneavoastră a mai lucrat cu terapeuți și știe la cine le place să meargă ceilalți pacienți. Unele clinici au și terapeuți în personal.
O altă opțiune bună este să întrebați clerul sau alți lideri ai bisericii despre cum să alegeți un terapeut.
Multe clerici oferă ajutor în arena căsătoriei, așa că șansa este să cunoască unii dintre terapeuții din zona dvs.
Dacă efectuați o căutare pe Google pentru „consiliere cupluri lângă mine” sau „terapie cupluri lângă mine”, veți întâlni o mulțime de opțiuni. Dar nu toate sunt surse de încredere. Deci, asigurați-vă că căutați surse credibile și autorizate
O referință utilă ar fi o asociație de psihologie sau terapie, cum ar fi American Association for Marriage and Family Therapy. Are un instrument de localizare a terapeutului, care este foarte util.
De asemenea, trebuie să vizitați site-urile terapeuților individuali
Acest lucru este important, deoarece aici veți avea o idee despre ceea ce este acest terapeut, acreditările lor, acordarea de licențe, instruire suplimentară, experiență și ceea ce oferă.
Poate că vor include chiar și câteva recenzii ale clienților anteriori. Deci, puteți verifica recenziile clienților care s-au confruntat cu probleme similare cu ale dvs. și experiența lor cu terapeutul.
Odată ce ați terminat de navigat pentru „terapie de familie lângă mine” sau „consiliere în relații lângă mine” și după ce ați efectuat o cercetare amănunțită, nu înseamnă că treaba este terminată.
Trebuie să selectați câțiva consilieri etici în căsătorie înainte de a finaliza unul și de a investi banii mari. Trebuie să aveți o conversație telefonică detaliată sau o interacțiune față în față cu terapeutul dvs. pentru a vă face o scurtă idee despre întregul proces.
Mulți terapeuți oferă consiliere gratuită pentru căsătorie pentru prima ședință. Acesta este cel mai bun moment pentru a vă analiza terapeutul și pentru a vă asigura că amândoi vizitați terapeutul împreună pentru a căuta răspunsuri la întrebările dvs. supărătoare.
Așezați-vă și puneți întrebări, cum ar fi: „Lucrați cu cupluri în mod regulat? Care este obiectivul tău? ” La întâlnirea personală, veți aduna cu adevărat informațiile de care aveți nevoie pentru a ști dacă acest consilier de relații se potrivește bine dvs. ca cuplu.
De asemenea, verificați și verificați acreditările și licențele consilierului. De asemenea, verificați dacă au experiență relevantă pentru a vă ajuta pe amândoi în problemele dvs. Amintiți-vă că nu toți terapeuții sunt suficient de calificați și autorizați să practice, deci este treaba dvs. să verificați aceste detalii.
Urmăriți acest videoclip:
Încercați câteva înainte de a alege un terapeut pentru a lucra pe termen lung. Dacă terapeutul sau consilierul dvs. nu oferă o sesiune gratuită, puteți alege doar să plătiți pentru prima sesiune și să analizați procesul.
Încercați câțiva dintre terapeuții autorizați selectați și încercați să evaluați dacă linia lor de tratament vi se potrivește. Încercați să puneți cât mai multe întrebări. De asemenea, întrebați-vă terapeutul dacă sunt dispuși să adopte o abordare flexibilă dacă metodologia lor terapeutică nu vi se potrivește.
Analizați în prima dvs. sesiune dacă consilierul sau terapeutul dvs. este un bun ascultător, nu este judecător și are o abordare imparțială față de amândoi. În calitate de soți, amândoi ați putea avea o perspectivă diferită asupra aceleiași probleme.
Dar, meseria unui terapeut excelent este să vă facă pe amândoi să vă simțiți auziți și să nu fiți judecați.
De asemenea, amândoi trebuie să vă simțiți în siguranță și în nici un fel încălcați în timp ce urmează terapia. Deci, confortul și siguranța sunt alți factori care trebuie luați în considerare atunci când mergeți la „consiliere de cuplu lângă mine”.
Găsirea unui „terapeut bun în căsătorie lângă mine” este o decizie importantă, așa că faceți-vă timp pentru a o face bine. În cele din urmă, după ce ați rumegat mult despre „cum să găsiți terapeutul potrivit” și ați încercat câteva dintre opțiunile credibile disponibile, aveți încredere în instinctele voastre. Doar tu știi ce vrei și ce ți se potrivește cel mai bine.
De asemenea, dacă nu aveți succes atunci când căutați un „terapeut bun în căsătorie lângă mine”, consilierea online în căsătorie este o altă opțiune viabilă pe care trebuie să o luați în considerare. Chiar și în acest caz, asigurați-vă că verificați toți factorii de mai sus înainte de a finaliza unul pentru dvs.
Noroc!