Conţinut
- Simptome pentru ADHD
- ADHD la adulți și relații
- ADHD pentru adulți și relații
- Să vedem cum afectează ADHD relațiile
- Uitare
- Impulsivitate
- Relațiile cu hiperfocus ADHD
Dacă cunoașteți o persoană cu ADHD, aveți un copil cu ADHD sau aveți un partener ADHD, este important să înțelegeți modul în care ADHD poate afecta relațiile.
ADHD
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD / ADD) nu este o tulburare din copilărie, dar tulburarea continuă să aibă un impact asupra vieții individului chiar și la vârsta adultă.
Hiperactivitatea se îmbunătățește pe măsură ce copilul crește, dar anumite lucruri, cum ar fi dezorganizarea, un control slab al impulsurilor continuă adesea până în adolescență. Persoana ar putea rămâne permanent activă sau neliniștită.
Această tulburare crește pe măsură ce copilul crește și, prin urmare, devine o parte a identității lor.
ADHD are un impact semnificativ asupra vieții oamenilor, iar impactul este atât asupra pacientului cu ADHD, cât și asupra persoanelor asociate acestuia.
Acest articol va vorbi despre modul în care ADHD poate afecta relațiile în detaliu
Simptome pentru ADHD
Principalele simptome ale ADHD includ
- Neatenţie
- Hiperactivitate
- Impulsivitate
Acestea sunt doar câteva simptome numite care pot trece neobservate de mulți.
Alte simptome ar putea include obiceiuri nervoase cum ar fi agitația sau zvâcnirea, vorbirea continuă, interceptarea celorlalți, probleme în organizarea muncii lor, nu urmează în mod natural instrucțiunile, comite greșeli neglijent, ratează detalii și se mișcă mereu etc.
Cu toate acestea, o ușoară apariție a acestor simptome nu ar trebui să implice faptul că persoana are ADHD.
Aceste simptome sunt, de asemenea, utilizate pentru a defini anxietatea, stresul, depresia și autismul. Din cauza acestei confuzii, poate fi dificil să aveți și ADHD în relații. Prin urmare, problemele de relație cu ADHD sunt, de asemenea, mult diferite de problemele de relație normale.
Pentru a fi diagnosticat cu adevărat și pentru a avea răspunsul corect la întrebările dvs., numai un expert poate și ar trebui să vă ajute.
Cercetarea aleatorie și consultarea persoanelor necalificate pot pune viața în pericol. Mai mult decât atât, fără diagnosticarea și identificarea adecvată a ADHD, poate avea și un impact imens asupra relațiilor romantice și non-romantice.
Acest articol va trata și va încerca să explice modul în care ADHD poate afecta relațiile.
ADHD la adulți și relații
Amintiți-vă că simptomele ADHD nu sunt defecte ale caracterului!
Deoarece simptomele ADHD la adulți sunt frecvent întâlnite, există șansa să aveți o relație ADHD. Așadar, este posibil să fiți sau nu într-o relație a unui adult cu ADHD.
Dar pentru a identifica acest lucru, trebuie să aveți cunoștințe despre simptomele și semnele corecte ale ADHD. Există mai multe moduri în care modul în care ADHD poate afecta relațiile și, prin urmare, trebuie să luați niște pași și măsuri de precauție pentru a evita ca ADHD să intre între o viață amoroasă sănătoasă și fericită.
Este posibil să fiți într-o relație cu un bolnav de ADHD fără să știți.
ADHD pentru adulți și relații
Cum afectează ADHD relațiile?
În toate relațiile, indiferent dacă este o relație ADHD, o căsătorie ADHD sau o relație non-ADHD, există unele probleme comune.
Există probleme legate de veridicitate și loialitate. Există, de asemenea, probleme legate de probleme familiale și probleme financiare. Cu toate acestea, este important să înțelegem că, în cazul ADHD, problemele căsătoriei pot fi mult mai mari decât atât.
Aceste probleme pot afecta relația ADHD dacă nu sunt tratate corect. Deci, este necesar să arăți răbdare iubitului sau partenerului tău ADHD.
De asemenea, este necesar să rețineți că ADHD și relațiile merg mână în mână.
Acest lucru nu este valabil doar pentru relațiile romantice, ci și pentru alte relații. Relațiile cu bărbații și femeile ADHD sunt normale și total gestionabile.
Există doar câteva lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a vă înscrie pentru o relație cu un bărbat sau o femeie cu ADHD.
Să vedem cum afectează ADHD relațiile
Distragerea atenției
Distragerea este un simptom foarte frecvent și major al ADHD.
Acesta este, de asemenea, unul dintre cele mai importante moduri în care ADHD afectează relațiile. Într-o relație cu bărbați sau femei cu ADHD, vă puteți simți ignorat sau nedorit chiar dacă sunteți singurul cel mai iubit de soț.
Repetați ceea ce ați spus din nou dacă au nevoie de voi.
Luați ceva timp pentru a vorbi cu persoana ADHD. Dacă sunteți cel cu ADHD, încercați să fiți conștienți și rugați, de asemenea, partenerul dvs. să repete cuvintele lor, dacă nu ați ascultat corect. La urma urmei, comunicarea este cheia!
Adulții cu ADHD și relații pot fi o combinație dificilă.
Acest lucru se datorează faptului că adulților le lipsește adesea răbdarea, au o rutină agitată și uneori sunt prea obosiți pentru a comunica corect.
Uitare
Uitarea nu este nimic mai puțin obișnuită decât distracțiile.
Un adult cu ADHD poate uita de evenimentele importante, de lucrurile importante și de locul în care le-a ținut și poate, de asemenea, să uite de sarcinile de zi cu zi. Când partenerul uită de ceva, poate duce la probleme de încredere și furie.
Partenerul ADHD ar trebui să utilizeze un planificator sau note astfel încât să poată folosi notele ca memento-uri.
Ca partener al unei persoane cu ADHD, încercați să evitați condițiile și să rămâneți rece. În schimb, motivați-i să păstreze jurnale și memento-uri și ajutați-i să-și amintească lucrurile, să le iați o anumită responsabilitate.
Impulsivitate
Oamenii cu impulsivitate acționează adesea înainte de a gândi.
Sunt hiperactivi. Acest tip de ADHD poate duce la jenă dacă persoana strigă cuvinte nepotrivite într-un loc nepotrivit. Dacă un astfel de comportament impulsiv este în afara controlului, este nevoie de un terapeut.
Relațiile cu hiperfocus ADHD
Puteți spune că hiper-focalizarea este opusul distragerilor.
Se întâmplă atunci când ești prea implicat în ceva și cu greu îți pierzi atenția. Hiperfocusul poate fi un cadou pentru dvs., adică pentru productivitate, dar poate provoca și probleme, deoarece partenerul dvs. nu primește suficientă atenție.
Poate fi un obstacol imens în căsătoriile cu ADHD atunci când partenerul tău se așteaptă să fii cu adevărat atent față de ele.
Dacă suferiți, puteți controla acest lucru ridicându-vă și mișcându-vă, pentru a evita hiper-concentrarea. Puteți crea distrageri pentru dvs. și vă puteți ajuta, de asemenea, partenerul ADHD, creându-le distracții productive. Țineți evidența timpului și setați alarmele.
ADHD și dragostea pot fi o afacere dificilă, dar dacă o faci cu răbdare și faci un pas la rând, nu poate fi mai puțin uimitoare decât o relație normală.