Conţinut
- Ce constituie lipsa de intimitate în căsătorie?
- Cum poate dăuna unei căsătorii lipsa de intimitate fizică?
- Cinci semne de lipsă de intimitate într-o relație
- 1. Nu atingi prea mult
- 2. Te simți îndepărtat
- 3. Disputele cresc
- 4. Absența ludicității și a umorului
- 5. Niciunul dintre voi nu încurajează apropierea fizică
- Ce se poate face pentru a îmbunătăți intimitatea fizică?
Știți că aproximativ 20% dintre cuplurile căsătorite se încadrează în categoria unei căsătorii fără sex?
Da! Lipsa intimității fizice este reală, iar unele cupluri se luptă să readucă pasiunea pierdută în viața lor.
Intimitatea fizică este la fel important pentru relații, căsătorit sau altfel, ca intimitate și afecțiune verbală.
Experții spun că afecțiunea fizică sau intimitatea fizică prin îmbrățișări, sărutări și atingeri este la fel de crucială în dezvoltarea legăturilor de relație ca și comunicarea. Acesta este motivul pentru care multe cupluri se luptă dacă simt că există o lipsă de intimitate fizică în căsătoria lor.
A relația are nevoie de intimitate pentru a supraviețui, dar lipsa de afecțiune și intimitate într-o relație poate rupe în cele din urmă legătura dintre parteneri și poate împinge conexiunea până la punctul de neîntoarcere.
Dacă nu reușiți a stabili acea conexiune cu partenerul tău, fie emoțional sau fizic, nu vă puteți aștepta să vă bucurați de o relație de durată cu partenerul. Acest lucru se datorează doar lipsei de intimitate fizică.
Ce constituie lipsa de intimitate în căsătorie?
Puțini ar putea argumenta că sexul nu este inima și sufletul unei căsătorie sau a relație romantică. Dar, pierderea intimității sau lipsa intimității fizice poate fi cauza principală a multor probleme viitoare, dacă nu este abordată.
Dar, înainte de a aprofunda înțelegerea a ceea ce cauzează lipsa de intimitate, este important să înțelegem ce este afecțiunea fizică într-o relație și ce constituie intimitatea fizică.
Ce înțelegeți prin termenul „afecțiune fizică”?
Afecțiunea fizică diferă puțin de intimitatea fizică. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Brigham Young, Utah, afecțiunea fizică este cel mai bine definită ca „orice atingere menită să trezească sentimente de dragoste în cel care dă și / sau în cel care primește”. Include următoarele gesturi:
- Backrubs sau masaje
- Mângâierea sau mângâierea
- Giugiuleală
- Se țin de mâini
- Îmbrățișând
- Sărutându-se pe față
- Sărutându-se pe buze
Intimitatea fizică, pe de altă parte, este o apropiere sau o atingere senzuală și include, de asemenea, cuvântul din trei litere numit „Sex”.
Sunt diferite tipuri de intimitate fizică, care poate include gesturi fizice romantice mai deschise la gesturi fizice mai mici.
De exemplu, mângâierea, sărutul, ținerea mâinilor, masajul, o strângere ușoară pe umăr sau mângâierea unui braț sunt câteva astfel de gesturi care invocă intimitatea fizică în căsătorie.
Aceste gesturi pot fi clasificate în tipuri experiențiale, emoționale, intelectuale și sexuale.
Unul dintre motivele pentru care chiar și experții se luptă cu abordarea problemelor de intimitate fizică într-o relație este că toata lumea are a lor propriul nivel de confort, precum și aprecierile și antipatiile personale atunci când vine vorba de intimitate fizică.
De exemplu, unii oameni se pot simți confortabil sărutându-se în public, în timp ce alții l-ar considera incomod și jenant.
În acest caz, partenerul care dorește să sărute în public poate simți că lipsa sărutării în spațiile publice ar constitui o lipsă de intimitate fizică, în timp ce partenerul care consideră că nu este de dorit nu ar face-o.
Majoritatea experților în relații sunt de acord că lipsa intimității fizice apare atunci când cel puțin un partener simte că încercările lor de afecțiune fizică și comportamentele intime nu sunt reciproce. Cu timpul, această lipsă de intimitate fizică sau neglijență constantă din partea partenerului care nu dorește provoacă o ruptură în relație.
Referindu-ne la exemplul de mai sus, dacă cel de-al doilea partener nu dorește să se angajeze în acte de intimitate fizică, chiar și în intimitate, probabil va fi considerat o lipsă reală de intimitate fizică.
Dar, întrebarea aici este dacă lipsa afecțiunii fizice dăunează relației sau nu?
Cum poate dăuna unei căsătorii lipsa de intimitate fizică?
După cum sa menționat anterior, intimitatea fizică este esențială în formarea și consolidarea relațiilor personale între două persoane.
Oamenii au nevoie de afecțiune fizică.
Intimitatea într-o căsătorie este de obicei de așteptat să fie mai apropiată și chiar mai frecventă decât intimitatea înainte de căsătorie de la angajamentul căsătoriei are adus the doi parteneri împreună într-o legătură ceremonială și legală.
Prin urmare, majoritatea persoanelor căsătorite au așteptarea unor activități precum îmbrățișarea, îmbrățișarea, sărutarea și așa mai departe.
Când există o lipsă de intimitate fizică într-o căsătorie, este ușor să simțiți că dragostea ar putea ieși din relația voastră sau că nu sunteți atrași fizic de partenerul dvs. sau că partenerului dvs. nu îi mai pasă de dvs. așa cum au făcut înainte.
Întrucât intimitatea fizică este una dintre modalitățile prin care un partener poate comunica sentimente, absența sa poate provoca un gol care poate crea o barieră în timp.
În timp, poate face ca partenerii să experimenteze probleme de abandon. Aceasta poate începe un ciclu în care partenerul abandonat poate începe să se distanțeze la rândul său. Dorințele sexuale și nevoia de afecțiune și apropiere pot începe să se diminueze, ceea ce nu este de bun augur pentru relație.
Există multe beneficii pentru sănătate ale sexului și intimității și lipsa unor astfel de activități poate afecta libidoul, sănătatea inimii, precum și sănătatea mintală. De fapt, studiile arată că frecvențele de ejaculare mai scăzute sunt legate de un risc crescut de cancer de prostată. Femeile au, de asemenea, mai multe beneficii ale sexului, cum ar fi o funcție mai bună a vezicii urinare și niveluri mai scăzute de suferință.
În același timp, sexul nu este singurul factor al intimității. Atâta timp cât o relație conjugală are parteneri care sunt intimi, afectuoși și apropiați unul de celălalt la diferite alte niveluri, relația nu este condamnată.
Cinci semne de lipsă de intimitate într-o relație
Lipsa de intimitate fizică într-o relație nu este ceva ce poți citi sau vedea în filme; sunt reale. Dar unii cuplurile tind să ignore the steaguri rosii.
Trăiesc și continuă cu viața lor fără să-și dea seama că căsătoria lor se destramă până când este prea târziu.
Să explorăm următoarele semne pentru a înțelege dacă sunteți unul dintre cei care suferă de lipsa de afecțiune în căsătorie.
1. Nu atingi prea mult
Expertul în relații Rori Sassoon spune: „Intimitatea emoțională este fundamentul intimității fizice "," Când sunteți conectat emoțional, sunteți conectat fizic și vă îmbunătățește conexiunea fizică! "
Daca asta atingerea de bază este absentă, atunci relația ta nu suferă doar de o lipsă de intimitate fizică, dar nu ești conectat și la nivel emoțional.
E un steag destul de roșu! Trebuie să vă deschideți mai mult ca un cuplu.
2. Te simți îndepărtat
Lipsa intimității fizice este destul de frecventă în zilele noastre. Dar dacă partenerii nu reușesc să se conecteze emoțional, atunci există o problemă majoră care necesită atenția dvs., cât mai curând posibil!
Sentimentele comune de a fi izolat sau deconectat de partenerul tău sunt semne de o lipsa intimității emoționale. Și, atunci când emoția este absentă, cuplurile vor experimenta cu greu acea conexiune fizică între ele.
Când nu există afecțiune în căsătorie, nu există deloc viitor pentru relația respectivă.
3. Disputele cresc
Ce este certarea? Bine! Acesta nu este altceva decât un semn care arată doi oameni imaturi care reacționează unul la altul. De obicei, aceste certuri ajung la conflicte majore dacă ambii parteneri nu sunt dispuși să înțeleagă punctul de vedere al celuilalt.
Dacă partenerii nu reușesc să se conecteze între ei, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional, această ceartă va deveni un lucru obișnuit în viața ta. Lipsa intimității fizice în căsătorie este responsabilă pentru menținerea partenerilor separați emoțional.
Ceartă se întâmplă cand tu ambele nu sunt conectate emoțional și arată mai puțin interes în a-ți înțelege partenerul.
4. Absența ludicității și a umorului
Lui relația voastră îi lipsește toată scânteia, pasiunea, jucăușul și umorul, cum a fost odată? Dacă răspunsul este „Da”, atunci sunteți în pragul dezastrului.
Unul dintre voi vă va pierde în curând răbdarea, iar foamea nesatisfăcută de pasiune și viață vă va conduce relația până la punctul unei crize semnificative.
5. Niciunul dintre voi nu încurajează apropierea fizică
Există momente în care sexul ocupă locul din spate, mai ales în timpul sarcinii sau când sunt sugari de care să aibă grijă. O astfel de vraja uscată în căsătorie poate avea două rezultate complet diferite.
Fie cuplu poate sa obisnuieste-te la acest vrăjeală de moment sau simt complet deconectat, ceea ce duce în cele din urmă la infidelitate și la separarea căsătoriei pe termen lung.
Ce se poate face pentru a îmbunătăți intimitatea fizică?
Este nu întotdeauna ușor la remediați problema de lipsă de intimitate fizică - dar se poate face în majoritatea cazurilor.
Cheia pentru rezolvarea problemelor de intimitate este să luați lucrurile încet și să nu vă grăbiți să vă presionați partenerul pentru a înțelege totul în ritmul dorit.
Un alt lucru grozav de făcut este să empatizăm cu partenerul și să fim deschiși la ideea lor de intimitate și afecțiune. Aflați ce îi place și ce nu îi place partenerului dvs. în ceea ce privește intimitatea fizică și încurajarea apropierii fizice în moduri non-romantice, cum ar fi pur și simplu să vă țineți de mână, să stați unul lângă celălalt în timp ce vizionați filme, să faceți plimbări împreună și așa mai departe.
Dacă nimic nu pare să funcționeze și puteți simți că relația suferă din această cauză, nu ezitați să căutați ajutor profesional vorbind cu un consilier în căsătorie sau un terapeut sexual care vă poate ridica înțelegerea situației și vă poate îndruma cu privire la modul de lucru pe limbile tale de dragoste pentru a îmbunătăți intimitatea.
Ceea ce contează la sfârșitul zilei este că mariajul tău să fie sănătos și fericit. Fie că amândoi îl faceți să funcționeze singuri sau să obțineți ajutor pentru a spori intimitatea în căsătoria dvs. nu contează atâta timp cât vă dați seama că relația voastră are nevoie de îngrijire suplimentară pentru ca lucrurile să funcționeze.