Știați că prietenia dvs. se poate schimba după ce vă căsătoriți și veți avea copii? Este adevărat și este rezultatul unei combinații de factori care includ o scădere a timpului liber și o schimbare a priorităților.
Cuplurile se confruntă adesea cu tensiuni atunci când vine vorba de prietenii în afara relației lor. Conflictul poate apărea atunci când o persoană are nevoia de a fi socială și inclusă cu ceilalți, iar cealaltă își dorește singur timpul și este retrasă din evenimentele sociale. Înțelegerea și acceptarea reciprocă a diferențelor sunt esențiale pentru cultivarea prieteniei în propria relație și dezvoltarea prieteniei cu ceilalți.
Prieteniile ne oferă sprijin, ne împiedică să ne simțim singuri și ne fac oameni bine rotunjiți. Prietenii încurajatori și de susținere înțeleg că cel mai bun prieten al tău este și ar trebui să fie soțul tău, dar oricât de apropiați suntem de soțul nostru și de copii, dorim adesea să avem o rudenie cu ceilalți. Iată câteva sfaturi pentru menținerea prieteniei în afara relației tale.
Echilibru
Menținerea unor bune prietenii necesită timp și efort. Pe măsură ce viața ta progresează, trebuie să împărțiți acel timp prețios între un cerc în continuă creștere de oameni, ceea ce lasă mai puțin timp prietenilor tăi.
Prietenii ne spun în general ce vrem să auzim și ne fac să ne simțim confortabili, susținându-ne alegerile și iertând cu ușurință neajunsurile noastre. Nu este de mirare că alergăm la ei căutând sfaturi sau chemându-i în mijlocul unei crize sau situații. Experții în căsătorie ne spun că atunci când ne îndreptăm spre prietenii noștri și departe de soț, creăm distanță emoțională în relațiile noastre. Asigurați-vă că vă bazați și pe soțul dvs.
Prieteniile oferă caracteristici unice care sunt benefice pentru stima de sine, dar găsirea unui echilibru este importantă, astfel încât să nu ne compromitem relația. Planificați întâlniri care implică partenerul sau copiii. Când aveți nevoie de o întâlnire individuală cu prietenul dvs., planificați în avans. Nu aveți timpul liber pe care îl obișnuiți și, în timp ce unii prieteni vor înțelege de ce faceți mai puține apariții, alții s-ar putea să nu vă preocupe și de noua dvs. viață.
Priorități
Pe măsură ce ne maturizăm, prioritățile noastre se schimbă. Evenimentele majore din viață, cum ar fi nunta sau nașterea, trebuie să ne ofere o perspectivă diferită asupra vieții și să ne facă să reconsiderăm ce este important și cum am dori să ne petrecem timpul. Evitați persoanele care generează sentimente negative în legătură cu relația dvs. sau cu soțul / soția dvs. și provocați diviziune în relația voastră. Elimină prietenii care au potențialul de a fi toxice pentru relația ta, cum ar fi ciudatul de control, bârfitorul și utilizatorul. Includerea prietenilor tăi singuri la ieșirile în familie le va oferi o apreciere mai mare pentru responsabilitățile implicate în a fi un cuplu sau o familie. În timp, unii dintre prietenii tăi vor înțelege de ce preferi o cină liniștită peste o noapte la bar, în timp ce alții se vor chinui să se raporteze la noua ta viață.
Cum să menții prietenii
Menținerea prieteniei, eliminarea celor rele și cultivarea de noi pot părea un act de jonglerie în timp ce încercați să vă hrăniți relația. Prieteniile, ca orice relație, iau de lucru. Acest lucru este valabil mai ales după căsătorie și copil atunci când prioritățile și timpul liber se schimbă. Este posibil să nu aveți luxul de a chema un prieten și de a sugera un prânz improvizat, dar este în regulă. Pe de altă parte, s-ar putea să descoperiți că nu aveți multe în comun cu vechii prieteni care au făcut scena single cu dvs. Cu puțină coordonare și comunicare, puteți păstra prietenii importante pentru dvs. până în anii de aur. Este important ca ambii soți să aibă alte prietenii. Iată câteva sugestii:
Setați limitele
Indiferent dacă este un prieten apropiat sau un membru al familiei, limitele stabilesc limite și așteptări ale angajamentului față de prietenia ta. Spune-le prietenilor tăi că îți prețuiești prietenia și că ții la ei. Explicați că, deși nu veți putea să vă petreceți la fel de des, acestea sunt încă importante pentru dvs. Acceptați că viețile prietenului dvs. sunt și se vor schimba și ele, așa că ceea ce faceți pentru a menține aceste prietenii poate stabili așteptări pentru când circumstanțele lor de viață se vor schimba în viitor. În cele din urmă, nu vă folosiți prietenii ca loc de plângere pentru soțul dvs. O regulă bună este să nu spui prietenului tău ceva ce nu i-ai spune direct soțului tău.
Fă timp
Aveți interese reciproce cu prietenii dvs. și trebuie să continuați să le faceți prioritare. Discutați cu soțul dvs. despre momentul în care doriți să petreceți timp cu prietenii dvs. și să conveniți asupra unui plan. Este posibil să nu puteți lua prânzul de două ori pe săptămână și să vă petreceți vinerea și sâmbăta împreună, dar încercați să aranjați apeluri telefonice regulate și întâlniri. Este posibil ca amândoi să găsiți acest timp programat puțin ciudat la început, dar aveți o mulțime de lucruri și trebuie să fiți un pic „calendar nebun” pentru a face timp pentru ceea ce este important.
Ia si da
Când vă întâlniți împreună cu prietenii dvs., rezistați dorinței de a monopoliza conversația cu povești despre cât de romantic este soțul dvs. sau cea mai recentă dramă pentru bebeluși, mai ales dacă prietenii dvs. nu se află în aceeași etapă a vieții. Prietenii tăi vor să audă ce se întâmplă, dar vor și să-ți vorbească despre viața lor și trebuie să simtă că împărtășești în continuare interesele și experiențele care te-au adus împreună. Uneori s-ar putea să vă fie greu să vă conectați cu vechii prieteni atunci când prioritățile dvs. s-au schimbat.
A face prieteni noi
Dacă ați încercat să organizați întâlniri cu un prieten sau doi, dar acestea păreau enervate și îndepărtate, este bine să lăsați aceste prietenii să plece. Nu toate prieteniile durează pentru totdeauna. Pe măsură ce progresăm în viață, ne luăm în mod natural noi prieteni și îi lăsăm pe cei vechi. Luați în considerare găsirea de noi cupluri cu care să petreceți timpul sau o nouă mamă sau tată care să se poată raporta la locul în care vă aflați chiar acum. Participarea la o clasă de îmbogățire a căsătoriei sau de părinți este o modalitate ideală de a cunoaște alte cupluri (și de a câștiga o mulțime de cunoștințe). Fie că este vorba de un grup bazat pe credință sau găzduit de organizația dvs. comunitară locală, sunteți sigur că veți întâlni alte cupluri cu obiective similare, într-o atmosferă care favorizează unirea. Este minunat să ne împrietenim în cuplu.
Să te căsătorești și să ai copii nu trebuie să însemne că prietenia ta se va termina. Se vor schimba și va fi nevoie de efort din partea ta (și a prietenului tău) pentru a păstra împreună o bună prietenie. Important este să recunoaștem că prieteniile, indiferent cât de vechi sau de noi, sunt importante pentru noi toți.