Conţinut
- 1. Gelozie pentru „oricine sau orice altceva în afară de mine”
- 2. Situația „Nu am făcut niciodată sex cu acea femeie”
- 3. Alfa-masculul neîngrădit
- 4. Infidelitatea crizei de la mijlocul vieții
- 5. Dependentul de sex
- 6. Afacerea cu drepturi depline
- Făptuitorul trebuie să se oprească
- Făptuitorul trebuie să se ocupe de resentimente
- Făptuitorul trebuie să simtă adevărata pocăință
- Cel jignit trebuie să înceapă din nou să aibă încredere
- Ofensatul trebuie să recunoască dinamica relației
Ca psihoterapeut, am lucrat peste trei decenii cu cupluri. Inevitabil, un lucru care poate aduce un cuplu (sau un membru al unui cuplu) în tratament este infidelitatea. Vreau să vă împărtășesc câteva gânduri și perspective asupra infidelității pe baza experienței mele extinse ca terapeut în căsătorie și specialist în dependența de sex.
Infidelitatea este într-o oarecare măsură definită de „ochii privitorului (ofensat)”. O femeie cu care am lucrat a sunat-o pe avocatul divorțului chiar în dimineața în care și-a prins soțul uitându-se la pornografie. Pe de altă parte, am lucrat cu un alt cuplu care avea o „căsătorie deschisă” și singura dată când a apărut o problemă a fost când soția a început să vadă unul dintre bărbați la cafea.
Iată câteva dintre tipurile de situații care ar putea fi trăite ca „infidelitate” de către partea ofensată (vă rugăm să rețineți: puteți amesteca oricare dintre aceste situații):
1. Gelozie pentru „oricine sau orice altceva în afară de mine”
Aceasta este situația cu soția care și-a surprins soțul uitându-se la porno sau soțul care „înnebunește” de gelozie când soția lui cochetează cu chelnerul.
2. Situația „Nu am făcut niciodată sex cu acea femeie”
Cunoscută și sub numele de aventura emoțională. În acest caz, nu există contact fizic sau sexual, dar există o afecțiune profundă și permanentă și încredere în altă persoană.
3. Alfa-masculul neîngrădit
Aceștia sunt (de obicei, dar nu întotdeauna) bărbați care au „nevoie” de un harem. Datorită simțului lor de putere, prestigiu și drepturi autodenumite, au un număr mare de femei care merg „de partea lor”. De cele mai multe ori acestea nu devin relații amoroase, ci, mai degrabă, provizii pentru satisfacerea apetitului său sexual vast și a nevoii sale de dorit. Acești bărbați au aproape întotdeauna o tulburare de personalitate narcisistă.
4. Infidelitatea crizei de la mijlocul vieții
Am lucrat cu mai mulți oameni (sau soții lor) care s-au căsătorit devreme și nu au avut niciodată șansa de a „juca terenul” sau „să-și semene ovăzul sălbatic” care, atunci când ajung la mijlocul vieții, vor să se întoarcă și să-și retrăiască iar la începutul anilor douăzeci. Singura problemă este că au un soț și 3 copii acasă.
5. Dependentul de sex
Aceștia sunt oameni care folosesc sexul și iubesc ca un drog. Folosesc sexul (porno, prostituate, masaje erotice, cluburi de striptease, pick-up-uri) pentru a modifica starea de spirit. Creierul devine dependent de ușurarea pe care o aduce (de ceea ce este adesea o minte tristă sau deprimată) și devin „dependenți” de comportament.
6. Afacerea cu drepturi depline
Acesta este momentul în care o persoană din cuplu întâlnește pe cineva și se „îndrăgostește” de acea persoană. Acesta este adesea cel mai dificil tip de infidelitate.
Cel mai important lucru pe care îl pot spune (strigați de pe un vârf de munte, dacă este posibil) este următorul: Cuplurile nu numai că pot supraviețui, ele pot prospera, chiar și după infidelitate. Cu toate acestea, sunt câteva lucruri care sunt necesare pentru ca acest lucru să se întâmple.
Făptuitorul trebuie să se oprească
Membrii cuplului trebuie să se angajeze într-un proces lung, onest și transparent. Făptuitorul este adesea gata să „meargă mai departe” la scurt timp după ce el sau ea „se căiește”. Nu-și dau seama că pentru cei jigniți vor dura luni, ani sau chiar decenii pentru a trece prin durerea și nesiguranța trădării și înșelăciunii. În unele moduri, efectul infidelității va fi cu ei pentru tot restul vieții lor.
Făptuitorul trebuie să se ocupe de resentimente
Făptuitorul trebuie să învețe să ia pumnii din ura și rănile celui jignit fără a deveni defensiv.
Făptuitorul trebuie să simtă adevărata pocăință
Făptuitorul va trebui să găsească și apoi să comunice (adesea) remușcări profunde și adevărate. Acest lucru depășește „Îmi pare rău că acest lucru te-a rănit” până la un adevărat sentiment de empatie pentru modul în care acest lucru a afectat și afectat iubitul lor.
Cel jignit trebuie să înceapă din nou să aibă încredere
Jignitul va trebui, la un moment dat, să renunțe la frică, ură și neîncredere pentru a începe să aibă încredere și să se deschidă din nou.
Ofensatul trebuie să recunoască dinamica relației
Cei jigniți vor trebui, la un moment dat, să fie deschiși la partea lor în relație - nu la infidelitate în sine - ci la dinamica relațională care este necesară pentru a avea o căsătorie mai bună decât au avut-o înainte. Este nevoie de o persoană imperfectă pentru a avea o aventură; este nevoie de doi oameni umili și imperfecți pentru a avea o relație.
Dacă căsătoria se baza inițial pe o potrivire originală bună, un cuplu poate - dacă alege să facă treaba - să reconstruiască o relație și mai bună. În prima mea carte, explic asta, la fel ca și pentru Dorothy Vrajitorul din Oz, viața va aduce uneori o tornadă (cum ar fi infidelitatea) în viața noastră. Dar dacă putem rămâne pe Yellow Brick Road, putem găsi un Kansas și mai bun - în acest caz, o căsătorie mai puternică - pe cealaltă parte.