Conţinut
- Căsătoria și inteligența emoțională
- Fiind un soț inteligent din punct de vedere emoțional
- Cum să faci față cu cineva cu inteligență emoțională scăzută
- Căsătoria cu un soț inteligent din punct de vedere emoțional
În ultimul deceniu, am auzit multe despre inteligența emoțională (EQ) și despre cum este la fel de importantă ca IQ-ul. Este un concept foarte interesant care măsoară capacitatea unei persoane de a se autoregula și de a motiva emoțiile oamenilor din jur. Fiecare persoană rațională știe că acțiunile și deciziile luate sub stres extrem nu sunt în mod normal cele mai bune. Întrucât lumea reală este o existență stresantă, o persoană care poate performa sub constrângere este de dorit pentru orice organizație. Deoarece căsătoriile pot fi uneori stresante, un soț inteligent din punct de vedere emoțional este, de asemenea, un partener de dorit.
Căsătoria și inteligența emoțională
O mulțime de oameni, în special cei divorțați, știu că nu există o astfel de fericire conjugală perpetuă. O adevărată căsătorie are suișuri și coborâșuri și poate fi un scenariu insuportabil pentru o mulțime de oameni. Stresul oricărei relații, inclusiv căsătoria, este motivul pentru care inteligența emoțională este importantă.
Există momente în care viața aruncă o curbă, boala sau moartea în familie, de exemplu, sunt situații de stres inevitabile pe care orice cuplu căsătorit le întâlnește la un moment dat în viața lor.
Facturile și alte responsabilități nu fac pauze pentru a atenua situația. Trecerea dincolo de responsabilitățile zilnice normale ale căsătoriei, carierei și părinților este epuizantă din punct de vedere fizic, psihic și emoțional.
În ciuda tuturor studiilor care susțin că femeile au o inteligență emoțională mai mare decât bărbații pe hârtie, femeile tind să intre în panică și să agraveze situația mai des în scenariile de dezastru. Orice bărbat căsătorit și membru al pompierilor știe asta de fapt.
Într-o căsătorie, există doar două părți (în mod normal), soțul și soția. Pentru a recâștiga controlul situației, este important cel puțin să puteți menține o dispoziție calmă și să preveniți greșelile evitabile în timp ce reacționați la condiții de stres ridicat. Un soț poate reține și controla o soție afectată de panică, dar nu și invers. Va fi dificil pentru orice femeie să-și rețină soțul isteric fără a suferi răni.
De aceea, în ceea ce privește inteligența emoțională în căsătorie, este mult mai important ca un soț inteligent din punct de vedere emoțional să facă parte din dinamica conjugală.
Fiind un soț inteligent din punct de vedere emoțional
Un bărbat inteligent din punct de vedere emoțional este, de asemenea, un soț inteligent din punct de vedere emoțional. Modul în care reacționează o persoană la situații este în general același. Limitele răbdării și puterii lor mentale se aplică acelorași categorii specifice din întreaga lume. Înseamnă că dacă este în caracterul unei persoane să rămână calm într-o navă care se scufundă, vor fi la fel într-o căsătorie care nu reușește.
Din păcate, nu există un set de standarde care să definească astfel de categorii. Este puternic influențat de valorile personale. Doar pentru că o persoană va lua abuz verbal de la părinți și copii, asta nu înseamnă că va accepta același comportament de la străini.
Același lucru se poate spune invers, doar pentru că nu ar da o mână de ajutor unui jaf continuu, asta nu înseamnă că nu ar reacționa dacă victima este fiica lor.
Inteligența emoțională are o mulțime de clopote, flori și fluiere în zilele noastre, dar este ceea ce a fost întotdeauna, „grația sub foc”.
De aceea, în urmă cu generații, am trimis copii cu probleme la școlile militare.
Astăzi, avem tot felul de ateliere new age care „predau” inteligența emoțională. În realitate, predă teoria inteligenței emoționale, dar nu învață cu adevărat cum cineva poate fi inteligent emoțional.
EQ sau mai degrabă harul sub foc se învață numai prin experiență. Forta mentală este o trăsătură de caracter care se dezvoltă prin lovituri grele și nu este învățată din cărți sau ateliere.
Dacă doriți cu adevărat să învățați inteligența emoțională, alăturați-vă voluntarilor pompierilor sau altor proiecte care vă vor pune în situații stresante sau potențial periculoase.
Cum să faci față cu cineva cu inteligență emoțională scăzută
Problema cu persoanele cu un EQ scăzut este că aceștia înrăutățesc situația prin acțiunile, inacțiunile lor sau doar plânsuri / țipete simple. Dacă sunteți o persoană care se plânge și se plânge mult, este un semn clar al echilibrului scăzut.
Este destul de ușor să ignori persoanele enervante cu EQ scăzut în cele mai multe situații, dar atunci când ai de-a face cu o persoană cu inteligență emoțională și relații scăzute, atunci devine un joc cu mingea complet diferit. De exemplu, a fi căsătorit cu un jalnic este o relație toxică și nesănătoasă.
Ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să le răspunzi cu scuze și contra-plângeri (dacă nu ești avocat). Se va transforma doar într-un concurs de urinare care strigă meci și nu va rezolva nimic.
Dacă se poate găsi o soluție, cel puțin o parte ar trebui să rămână calmă și rațională. Ai răbdare să aștepți ca ei să-și termine gemetele. Cu cât răspundeți mai mult la acesta, cu atât adăugați mai mult combustibil la foc. Amintiți-vă că toată lumea are o limită fizică. Nimeni nu poate menține această stare pentru foarte mult timp, este epuizant. Le risipește energia și asigurați-vă că vă conservați.
Odată ce energia lor este consumată, cei care și-au conservat rațional energia în detrimentul timpului pot discuta și acționa asupra soluțiilor.
Căsătoria cu un soț inteligent din punct de vedere emoțional
A avea un stâlp puternic de sprijin în orice familie este un atu imens. Chiar și în familiile egalitare, un bărbat ar trebui să ia inițiativa de a fi acel pilon neclintit. Soțul inteligent emoțional este diferit de a fi un soț insensibil din punct de vedere emoțional. Nu înseamnă că nu empatizezi sau măcar nu înțelegi ce simte cineva din familia ta. Înseamnă doar că, în ciuda tuturor, omul casei are totul împreună.
Femeile, chiar și femeile din epoca liberal-modernă apreciază bărbații puternici din punct de vedere emoțional și soții inteligenți din punct de vedere emoțional. Din nou, trebuie să diferențiem clar emoțional puternic de insensibil. O persoană insensibilă nu poate citi starea de spirit și nu se va deranja să înțeleagă sentimentele altor persoane înainte de a acționa după alegerile lor.
Un soț puternic din punct de vedere emoțional oferă soției și restului familiei mai multă libertate de a acționa după propriile personalități.
Deciziile inteligente și raționale vor conduce întotdeauna calea fără a vă transforma familia în automate robotice, cum ar fi armata.
Un soț inteligent din punct de vedere emoțional poate conduce și proteja o familie bine adaptată prin orice provocare pe care viața o poate oferi.