Conţinut
- Bărbați căsătoriți mai sănătoși
- Femeile căsătorite nesănătoase
- Dar divorțul?
- Ce înseamnă asta pentru căsătorie
Există multe avantaje în legarea nodului. De la asigurările de sănătate la beneficiile fiscale, cuplurile căsătorite beneficiază de unele avantaje pe care cuplurile necăsătorite nu le beneficiază.
Dar există un alt avantaj despre căsătorie care ar putea fi mai valoros decât economiile financiare: Beneficii pentru sănătate.
Căsătoria este adesea susținută ca fiind benefică pentru sănătatea ta, dar este adevărat? Și beneficiază bărbații și femeile în mod egal?
Bărbați căsătoriți mai sănătoși
Da, există un adevăr în spatele gândului că căsătoria te poate face mai sănătos - dar este specific bărbaților căsătoriți. Un sondaj efectuat pe 127.545 de adulți americani s-a concentrat asupra modului în care căsătoria poate afecta sănătatea și a dus la descoperiri surprinzătoare. Potrivit studiului, bărbații căsătoriți sunt mai sănătoși decât bărbații divorțați, văduvi sau niciodată căsătoriți. Constatări suplimentare au inclus:
- Bărbații căsătoriți trăiesc mai mult decât bărbații fără soți
- Bărbații care se căsătoresc după vârsta de 25 de ani s-au bucurat de mai multe beneficii pentru sănătate decât bărbații care s-au căsătorit sub 25 de ani
- Cu cât un bărbat este căsătorit mai mult, cu atât sunt mai mari șansele ca el să supraviețuiască altor bărbați necăsătoriți
Problema este că este dificil de spus dacă doar căsătoria este responsabilă de aceste beneficii pentru sănătate. Se pare că există o corelație clară între căsătorie și sănătatea îmbunătățită a bărbaților, dar pot exista și alți factori.
De exemplu, bărbații căsătoriți sunt mai puțin probabil să fie singuri decât bărbații necăsătoriți, iar singurătatea poate fi în detrimentul sănătății.
De asemenea, este posibil ca bărbații căsătoriți să rămână mai activi și chiar să mănânce mai bine decât bărbații necăsătoriți, ceea ce ar putea contribui și la sănătatea lor.
Când sunt căsătoriți, soții se încurajează reciproc să meargă la medic mai des și este mai puțin probabil ca cineva să treacă peste o problemă persistentă de sănătate.
De asemenea, comportamentul riscant scade adesea atunci când bărbații leagă nodul, iar cuplurile căsătorite beneficiază adesea de un nivel de viață mai ridicat decât s-ar bucura dacă ar fi singuri.
Femeile căsătorite nesănătoase
Femeile căsătorite se bucură de aceleași efecte ca și bărbații căsătoriți? Din păcate, cercetările indică efectul opus. Potrivit unui studiu realizat de University College London, London School of Economics și London School of Hygiene and Tropical Medicine, femeile căsătorite nu se bucură de aceleași beneficii pentru sănătate pe care căsătoria pare să le ofere bărbaților.
Studiul a constatat că a nu se căsători este mai puțin dăunătoare femeilor decât bărbaților.
Femeile de vârstă mijlocie care nu s-au căsătorit niciodată au avut aproape aceleași șanse de a dezvolta sindromul metabolic ca femeile căsătorite.
Aceste femei necăsătorite au avut un risc mult mai mic de a dezvolta probleme de respirație sau probleme cardiace decât bărbații necăsătoriți.
Dar divorțul?
Studiul menționat mai sus a constatat că divorțul nu a afectat sănătatea viitoare a bărbaților sau femeilor divorțate, atâta timp cât au găsit un nou partener pe termen lung. Deși cercetările anterioare au constatat că bărbații au suferit un declin de sănătate după divorț, acest nou studiu relevă faptul că sănătatea pe termen lung a bărbaților pare să se îmbunătățească la ceea ce era înainte de a divorța.
Cât despre căsătoriile nefericite? Ele pot avea și efecte negative asupra sănătății tale. Un studiu britanic realizat pe 9.011 funcționari publici a găsit o legătură între căsătoriile stresante și o creștere cu 34% a riscului de atacuri de cord.
Ce înseamnă asta pentru căsătorie
Aceste rezultate ale studiului ar trebui să joace un rol în decizia dvs. de a vă căsători? Nu chiar. Rețineți că nimeni nu știe cu adevărat factorii exacți ai căsătoriei care afectează sănătatea. Și, deși beneficiile pentru sănătate au fost observate la mulți participanți la studiu, cu siguranță există persoane care nu se bucură de aceleași beneficii care au fost observate la unii participanți la studiu. Sănătatea nu ar trebui să fie un factor de guvernare în decizia ta de a te căsători.
Dacă doriți să vă căsătoriți, beneficii precum a avea un partener iubitor pe termen lung și un angajament unul față de celălalt depășesc cu mult faptul că căsătoria vă poate afecta sănătatea.
Căsătoriți-vă pentru că vă iubiți partenerul și urmați propriile motive personale ale căsătoriei cu persoana iubită.
Totuși, ceea ce ar trebui să faceți este să vă acordați prioritate sănătății. Acest lucru nu înseamnă doar să te concentrezi pe dietă, astfel încât să arăți grozav pentru nuntă - în schimb, fă ca sănătatea să devină obiectivul pe termen lung. De la dietă și exerciții fizice până la vizitarea regulată a medicului și obținerea de screening-uri recomandate, există multe modalități prin care vă puteți crește starea generală de sănătate, reducând în același timp riscul de probleme de sănătate, cum ar fi problemele cardiovasculare.
Căsătoria poate oferi un stimulent excelent pentru a deveni mai sănătoși, deoarece veți avea un partener alături. Implicați-vă soțul / soția în acest proces, fie că vă bazați pe ei pentru încurajare, fie că decid să facă schimbări de stil de viață mai sănătoase cu dvs.
Când ai găsit partenerul potrivit, atunci căsătoria poate fi un eveniment minunat și care îți poate schimba viața. Cel mai bun pariu? Nu vă concentrați asupra beneficiilor pentru sănătate sau asupra altor beneficii potențiale ale căsătoriei. În schimb, te căsătorești pentru că se simte bine și pentru că atât tu, cât și partenerul tău vrei să te căsătorești.