10 probleme de relație la distanță și ce să facem despre ele

Autor: Louise Ward
Data Creației: 10 Februarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Primul semn ca o relatie urmeaza sa se destrame
Video: Primul semn ca o relatie urmeaza sa se destrame

Conţinut

Relațiile pot deveni uneori foarte dificil de gestionat, mai ales atunci când sunt relații la distanță.

Când ești profund îndrăgostit de cineva, devine greu să echilibrezi și să acționezi ca un tampon între diferite situații. Luptele minore fac parte din fiecare relație, dar acele lupte se înrăutățesc dacă nu sunt tratate la timp.

Nenumărate probleme apar într-o relație la distanță. Într-adevăr, relațiile la distanță sunt grele!

Dar deciziile înțelepte luate la timp pot într-adevăr să abordeze problemele relației la distanță. Îți pot salva relația de a nu atinge fundul.

Deci, cum să faci față unei relații la distanță? Și, cum să rezolvi o relație la distanță care se destramă?

Înainte de a ajunge la o soluție, problemele relației la distanță trebuie să fie înțelese în mod adecvat pentru a implementa procedura exactă.


În cele ce urmează sunt discutate câteva probleme comune de relații la distanță care vă pot ajuta să vă analizați mai bine situația. Și, împreună cu aceste probleme, sunt oferite câteva soluții rapide care pot fi utile la situații disperate.

Așadar, mergeți mai departe și dezvăluiți soluțiile pentru problemele dvs. dureroase.

1. Vrei să răspundă imediat

Acest lucru se întâmplă cu aproape fiecare cuplu. Este, de fapt, una dintre problemele tipice ale relației la distanță. De exemplu, i-ai trimis mesaje pe persoana iubită sau i-ai sunat, dar nu au răspuns.

Mai devreme, te-ai afla într-o situație în care totul despre partenerul tău ar părea suspect.S-ar putea să te îndoiești de ele adesea fără niciun motiv aparent.

Se întâmplă să începi să te simți îndepărtat în relația ta și să începi să te întrebi de ce relațiile la distanță nu funcționează.

Lectură conexă: Cum să faci o relație la distanță să funcționeze

Care este calea de ieșire?


Trebuie să vă dați seama că aceste gânduri sunt auto-provocate și că realitatea poate fi mult diferită de gândurile voastre.

Nu înseamnă neapărat că, dacă partenerul tău nu ar putea răspunde, atunci ceva este pește. Trebuie să aveți răbdare și să așteptați ca aceștia să fie liberi și să vă răspundă la mesaje sau apeluri.

A avea îndoieli cu privire la o nouă relație este normal. Dar, dacă aceste îndoieli persistă în permanență, este mai probabil ca vina să fie de la tine în locul partenerului tău.

2. Vorbind prea mult

Această trăsătură este destul de comună cu cuplurile care tocmai au început cu relația lor la distanță. Acesta este un lucru la care tânjesc noii păsări iubitoare.

Și de ce nu vor? Aceasta este singura modalitate prin care aceștia își pot păstra relația în viață!

Poate că acest lucru ar arăta bine la suprafață la început. Dar, pe măsură ce relația se maturizează, dacă unul dintre voi se blochează cu acest obicei de a vorbi sau de a discuta toată ziua și toată noaptea, acest obicei va fi în curând catalogat drept una dintre problemele enervante ale relației la distanță.


Care este calea de ieșire?

Dacă urmărești o relație de durată, cel mai bine ar fi să păstrezi lucrurile cu măsură. Desigur, trebuie să păstrați legătura și să împărtășiți partenerului dvs. toate lucrurile despre dvs.

Dar, asta nu are nevoie de ore și ore de conversație. O conversație echilibrată și sensibilă pentru o perioadă limitată de timp vă va aduce beneficii enorme pe termen lung.

Lectură conexă: 10 moduri inteligente de a evita drama pe relații la distanță

3. Pauză restul vieții tale

Dacă descoperiți că relația voastră se desparte, aceasta este una dintre problemele majore de relație la distanță pe care trebuie să le aveți în vedere!

Aveți mereu ochii concentrați pe telefonul dvs. tot timpul? Se pare că orice altceva este blocat? Simți că nu poți face nimic decât dacă ești împreună?

Dacă da, atunci creșteți problemele dvs. pe termen lung.

A te implica prea mult în relație decât este necesar nu ți-ar da altceva decât depresie.

Relațiile la distanță sunt complicate. Dar, neglijarea restului problemelor din viața socială și personală ar putea duce la probleme de anxietate și depresie.

Și acest lucru, la rândul său, ar putea duce la lupte de relații umflate la distanță.

Care este calea de ieșire?

Nu-ți lăsa viața să se rotească în jurul interesului tău iubitor. În schimb, descoperă alte interese, răsfăță-te cu noi hobby-uri și, cel mai important, construiește-ți cariera!

Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții și, la rândul său, să favorizați o relație mai fericită și mai sănătoasă cu partenerul.

4. Aproape nici o comunicare aprofundată

Problemele de relații la distanță pot implica, de asemenea, mai puține comunicări aprofundate. Oamenii simt adesea că nu este nimic mare de vorbit, iar conversațiile rămân superficiale.

Trebuie discutate probleme importante și serioase ale vieții, dar de multe ori ajungeți să întrebați cum a fost ziua și, din nou, comunicarea aprofundată nu este nicăieri.

Se întâmplă pentru că cei doi oameni nu își împărtășesc lumile. Oamenii tind să simtă că partenerii lor nu vor înțelege ceea ce trăiesc, chiar dacă împărtășesc.

Oamenilor aflați într-o relație la distanță le este mai ușor să vorbească despre problemele lor de zi cu zi cu prietenii sau colegii cu care împart spațiul fizic.

Care este calea de ieșire?

În ciuda acestor probleme de relații la distanță, fiecare cuplu trebuie să depună eforturi deliberate pentru a comunica mai bine pentru o relație fericită și sănătoasă.

Aveți o întâlnire cu zoom și atenție, îmbrăcați-vă exact așa cum ați fi făcut pentru o întâlnire fizică!

Acest lucru este foarte important pentru a depăși distanța. Așadar, fii inovator și valorifică tehnologia pentru a simți împreună și a purta o conversație plină de inimă.

Lectură conexă: 10 moduri de a o face să se simtă specială în relația la distanță

5. Insecuritate

Aceasta este o altă problemă de relație la distanță observată frecvent.

Este normal să apară nesiguranțe. Și, atunci când o fac, cauți ca partenerul tău să te liniștească.

Dar, în cazul unei relații la distanță, s-ar putea să nu fie ușor să contactați partenerul atunci când vă gândiți la ele.

Insecurități într-o relație te poate face mai gelos și poate eroda încrederea dintre tine și partenerul tău.

7. Ignorarea altor relații importante

Problemele relației la distanță pot include, de asemenea, ignorarea altora.

Îți petreci timpul liber la telefon vorbind cu celălalt semnificativ?

Dacă da, atunci este un semnal roșu. Ceea ce faci este să neglijezi toate celelalte relații și să te concentrezi doar pe viața ta amoroasă.

Care este calea de ieșire?

Trebuie să ai o rețea puternică de prieteni buni. Trebuie să te conectezi cu membrii familiei tale și să fii acolo când au nevoie de tine.

Dacă vrei să duci o viață fericită, încetează să mai ignori persoanele cărora le pasă de tine. Ar putea fi prietenii tăi, frații sau alte persoane; sunt binevoitorii tăi.

8. Stonewalling

Stonewalling-ul este una dintre problemele omniprezente ale relației la distanță. Și, este cu adevărat enervant pentru cel care suferă de asta!

Imaginați-vă cât de deranjant poate fi să nu primiți niciun apel sau mesaj de la persoana iubită, zile în șir, fără vina ta sau mică!

S-ar putea să nu fie această despărțire oficială, dar acest comportament din partea partenerului dvs. poate duce la confuzie, îndoială de sine și frustrare.

Care este calea de ieșire?

Chiar dacă simți că ești înzăpezit sub o grămadă de probleme, zidirea cu pietre nu ar trebui să fie niciodată o opțiune.

Măturându-vă problemele sub covor și oferind în mod convenabil partenerului dvs. un tratament silențios, vă va îndepărta mai departe.

În relațiile intime, distanța fizică este încă ușor de trăit, dar, dacă te despărți emoțional, este într-adevăr o sarcină ascendentă să reînvii relația.

Prin urmare, este recomandabil să vorbiți despre diferențele suficient de devreme pentru a vă salva relația de a lovi un drum accidentat.

Lectură conexă: Moduri romantice despre cum să fii intim într-o relație la distanță

9. Iluminarea cu gaz

Iluminarea cu gaz este o altă problemă deranjantă a relației la distanță.

Mulți oameni consideră că este distractiv să-și manipuleze cei dragi, să intre într-un joc de vina și să-i facă pe partenerii lor să se simtă vinovați, poate pentru ceva ce nici măcar nu au făcut!

Acesta este modul lor de a-și impune importanța partenerului lor. Mulți oameni apelează, de asemenea, la iluminarea gazelor atunci când sunt nesiguri și doresc ca partenerii lor să fie în permanență agățați de gândurile lor.

Dar acest lucru este nesănătos. Aceasta nu este iubire!

Repercusiunile iluminării cu gaz neîncetat pot fi severe și pot duce la probleme mai mari. Victima se poate sătura, iar relația poate depăși remediere.

Ți-ai putea pierde adevărata dragoste pentru viață din cauza problemelor meschine ale ego-ului și a acestui obicei dăunător de iluminare a gazelor.

Care este calea de ieșire?

Dacă vă aprindeți partenerul, trebuie să îl opriți imediat ce vă dați seama că faceți acest lucru. Căutați ajutor profesional dacă este necesar.

Și, dacă partenerul tău este vinovat, încearcă să le explici repercusiunile. Asigură-i că nu trebuie să te manipuleze pentru a te menține în viața lor.

De asemenea, puteți căuta terapia de cuplu pentru a vă rezolva problemele și a vă restabili relația în mod eficient.

10. Înșelăciune

Înșelăciunea este una dintre problemele tipice ale relației la distanță. În primul rând, pentru că oamenii au nevoi și, în al doilea rând, este ușor să te ascunzi de partenerul tău.

Uneori, oamenilor le este foarte greu să se conecteze cu partenerul lor de relații la distanță și să-și exprime sentimentele și provocările de zi cu zi.

Acesta este momentul în care oamenii încep să se conecteze cu cineva care este prezent fizic și ușor disponibil. Fără să știe, oamenii invadează granițele prieteniei și încep să dezvolte sentimente romantice.

Aceasta este infidelitatea emoțională. Dar uneori, tot ce își doresc oamenii este o relație fizică.

Pentru aceasta, oamenii nici măcar nu trebuie să se îndrăgostească. Acest lucru poate duce, de obicei, la flings, o noapte, sau doar prietenie cu beneficii!

Care este calea de ieșire?

Din orice motiv, trișarea nu este acceptabilă într-o relație. Pentru a vă salva relația de infidelitate, trebuie să faceți toate eforturile pentru a vă conecta cu partenerul dvs.

Puteți lua ajutorul diferitelor aplicații de intimitate, chiar să jucați jocuri sexuale și să vă întâlniți cât de des puteți.

Oamenii angajați în relații la distanță au propriile lor seturi de provocări.

Dar, dacă iubești cu adevărat pe cineva și practici o comunicare deschisă și onestă, atunci distanța nu contează.

Odată ce identificați orice problemă de împingere, trebuie să faceți un punct pentru a o rezolva înainte de a începe să vă agonisească.

Dacă nu puteți rezolva singur problemele și doriți totuși să le rezolvați, încercați să mergeți pe calea profesională.

Un terapeut autorizat sau un consilier ar fi cea mai bună persoană pentru a vă analiza situația, pentru a identifica problemele care stau la baza lor și pentru a vă oferi o opinie imparțială în interesul relației dvs.

De asemenea, atunci când vorbim despre relații la distanță, nu putem submina importanța tehnologiei moderne.

Lectură conexă: Relații la distanță înșelăciune, provocări și mers înainte

Importanța tehnologiei moderne

Tehnologia modernă de comunicare a oferit cuplurilor instrumente de relații la distanță pentru a-și împărtăși viața. Problemele de relații la distanță pe care le-am discutat mai sus pot fi abordate în cel mai bun mod prin folosirea tehnologiei.

Acum, cuplurile se pot conecta nu numai printr-un apel telefonic, ci și prin servicii de chat video precum FaceTime, Skype și Zoom.

Acest lucru oferă cuplurilor acces la fața, limbajul corpului și ochii soțului / soției lor. Această relație în epoca de astăzi are multe avantaje în comparație cu zilele de scrisoare, stilou și cerneală.

A studiu efectuate pentru a determina cele mai populare mass-media utilizate pentru a comunica în relațiile la distanță. 81,61% dintre participanți acceptă faptul că rețelele sociale și-au îmbunătățit comunicarea la distanță..

În zilele noastre, oamenii nu trebuie să stea și să aștepte sosirea corespondenței; nu există dezamăgire când nu vine.

Acum soții pot comunica ușor între ei oricând doresc. Există mai puțină dezamăgire în relație și o comunicare mai bună și mai eficientă.

Un alt studiu care explorează perspectivele indivizilor care au experimentat relații la distanță a determinat că social media oferă un mod de comunicare care le permite să se conecteze instantaneu cu ușurință și să construiască o bază stabilă pentru relația lor.

Iată câteva moduri în care tehnologia modernă vă poate ajuta să vă distingeți într-o relație și, de asemenea, să vă ajute să vă ocupați de problemele relației pe distanțe lungi:

  • Joaca jocuri

Dacă căutați ceva mai interactiv, încercați să jucați jocuri de relații online unul împotriva celuilalt. Jocurile multiplayer, cum ar fi Warcraft sau Second Life, tind să pună un interes extrem în jucători.

Urmărirea personajului partenerului tău te face să ai chef de petrecere în viața reală.

De exemplu, aplicația Cuplu vă permite să jucați jocuri cu huidul dvs., să faceți liste cu planurile dvs. împreună și să vă planificați destinațiile preferate. Aceasta este una dintre cele mai bune activități de relații la distanță pe care trebuie să le desfășoare.

  • Încercați activități distractive pe apeluri video.

Există multe activități pe care le puteți face prin Skype sau Zoom, cum ar fi să jucați jocuri sau să încercați împreună câteva teste distractive.

Alte lucruri de făcut în timpul apelului video includ atragerea de provocări, povestirea poveștilor tale zilnice și așa mai departe!

  • Vblog

A vorbi despre ziua ta arătându-l literalmente printr-un video-blog este o idee grozavă.

Folosiți un instrument de randomizare pentru a alege o anumită oră (sau jumătate de oră) din zi și arătați partenerului dvs. ce faceți în acea oră exactă, indiferent de ce este. Chiar dacă sunteți la serviciu, faceți o baie, mâncați sau dormiți.

Nu uitați să păstrați-l în siguranță în timp ce faceți jumătate de oră, mai ales când conduceți sau lucrați.

În caz contrar, ca un adevărat video-blog, vezi dacă poți descrie ceea ce faci cât de mult poți fără să fii prins.

Deci, noroc cu relația ta la distanță!

Lectură conexă: 6 sfaturi despre crearea romantismului într-o relație la distanță