Conţinut
- 1. Intervenția terților
- 2. Practică fructul spiritului
- 3. Gândește-te la moștenirea ta
- Uneori separarea este calea potrivită
În timpul sesiunilor inițiale de consiliere în căsătorie, o întrebare care mi se pune adesea este „crezi că ar trebui să ne separăm”? Cel mai adesea este întrebat de cuplurile care s-au săturat de ceea ce pare a fi un conflict nesfârșit. Sunt disperați de o pauză și se întreabă dacă a fi separat poate ajuta la calmarea lucrurilor.
A stabili dacă un cuplu trebuie să se despartă nu este niciodată o decizie ușoară. Există două fețe ale monedei atunci când vine vorba de a trăi separat după ce a trăit în condiții de luptă. Primul este că separarea poate oferi într-adevăr fiecărui timp individual pentru a-și reduce nivelul de anxietate și a se îndepărta de gândirea încărcată emoțional la luarea deciziilor raționale. Numai timpul ar putea servi pentru a ajuta fiecare partener să reflecteze asupra propriilor eșecuri în relație și a ceea ce ar putea face pentru a îmbunătăți căsătoria.
Pe partea opusă a monedei, separarea poate servi pur și simplu pentru a crea mai multă distanță între cuplu, întrucât unul sau ambii experimentează un sentiment de ușurare care îi face să creadă că divorțul este singura soluție disponibilă pentru a ajuta la oprirea nebuniei. În acest caz, separarea poate servi ca o cale ușoară de ieșire din relație și poate împiedica cuplurile să facă munca dificilă necesară pentru a-și împăca diferențele.
Strategia anti-separare
În loc să opteze pentru separare, iată trei pași de făcut pentru un cuplu care se confruntă cu un nivel ridicat de frustrare și conflict în căsătoria lor.
1. Intervenția terților
Primul tău pas este să găsești un terapeut cu experiență care să fie pregătit să lucreze cu cupluri care se luptă. Cu consilierul potrivit, veți putea învăța cum să: rezolvați problemele cheie; procesează durerea emoțională; și începe călătoria reconectării. Atunci când suntem în tranșee și o tragem, este foarte dificil să recunoaștem soluțiile la problemele noastre de relație. Acolo este un consilier obiectiv, fără judecată, care vă poate ajuta să sortați gunoiul și să începeți să creați un refugiu sigur.
2. Practică fructul spiritului
Când cuplurile decid că vor lucra la relația lor, le-am subliniat întotdeauna necesitatea „de a fi blânzi unul cu celălalt”, mai ales în primele etape, când relația nu este stabilă. Demonstrarea bunătății și răbdării în timpul recuperării căsătoriei este extrem de importantă pentru a ajuta la crearea unui mediu care să permită disiparea amărăciunii și dragostea să reapară. Găsim un exemplu perfect al comportamentului pe care ar trebui să-l inspire cuplurile în Galateni 5: 22-23.
„Dar Duhul Sfânt produce acest fel de rod în viața noastră: iubire, bucurie, pace, răbdare, bunătate, bunătate, credincioșie, blândețe și stăpânire de sine. Nu există nicio lege împotriva acestor lucruri. ”
Schimbarea cursului unei căsnicii proaste necesită o schimbare de atitudine. Înseamnă să priviți dincolo de negativ care a fost de prea mult timp piatra de temelie a căsătoriei și în schimb căutați să descoperiți și să recunoașteți numeroasele binecuvântări care sunt prezente în relație și în viața voastră.
3. Gândește-te la moștenirea ta
Când te-ai căsătorit, probabil că nu te-ai gândit la divorț ca la un plan de urgență. Nu, cel mai probabil ați luat foarte în serios jurământul „acum și pentru totdeauna” și ați crezut că ați început o călătorie care va dura tot restul vieții voastre. Dar căsătoria nu corespunde cu așteptările tale, așa că poate este timpul să ieși din stânga.
Dar este într-adevăr pătul pe care doriți să-l purtați? Că ai eșuat în relația ta? Dacă ai copii? Vrei să creadă căsătoria nu este un angajament de-a lungul vieții, ci în schimb ceva ce poți pur și simplu să te îndepărtezi de ziua în care te hotărăști că nu mai ești fericit?
Sau poate ați prefera să coborâți balansând în încercarea de a face tot posibilul pentru a vă salva căsnicia, astfel încât într-o zi, când copilul dvs. adult vine și spune că căsătoria lor se luptă, puteți servi ca un exemplu de ceea ce poate însemna munca grea și perseverența o căsătorie vie.
Uneori separarea este calea potrivită
De asemenea, trebuie subliniat faptul că există o circumstanță în care separarea ar trebui încurajată și atunci când un partener suferă de abuzuri emoționale, fizice sau sexuale. Nimeni nu ar trebui să trăiască în aceste circumstanțe și o separare este adecvată, deoarece partenerul infractor primește ajutorul de care are nevoie pentru a opri practicile abuzive.