Sunteți gata să începeți din nou întâlnirile? Puneți-vă aceste 5 întrebări

Autor: Monica Porter
Data Creației: 21 Martie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
242-243: How to apply the 5 Love Languages after divorce - with Dr. Gary Chapman [EXTENDED VERSION]
Video: 242-243: How to apply the 5 Love Languages after divorce - with Dr. Gary Chapman [EXTENDED VERSION]

Conţinut

Trecerea printr-o despărțire este dificilă, dar ceea ce urmează poate fi și mai greu: să decideți când sunteți gata să începeți din nou să vă întâlniți.

Dar reintrarea în jocul de întâlniri nu este întotdeauna ușoară; sări înapoi înainte de a fi gata poate duce la lovituri de încredere,relații de revenire, și proiectându-vă propriile blocaje pe bietul suflet cu care tocmai ai început să te întâlnești.

Deci, de unde știi când ești gata? Când să începi din nou să te întâlnești?

Din fericire, avem răspunsurile. Sau cel puțin întrebările care vă ajută să determinați dacă sunteți gata pentru o relație.

Iată cinci întrebări pe care trebuie să le puneți pentru a afla dacă sunteți gata să începeți din nou să vă întâlniți: răspunsul depinde de dvs.


1. Ai renunțat la relația ta anterioară?

Una dintre primele întrebări pe care trebuie să le puneți este dacă ați renunțat la relația anterioară. Dacă ați ieșit dintr-o căsătorie sau ați pierdut un parteneriat pe termen lung - mai ales recent - atunci chiar trebuie să vă asigurați că v-ați făcut pace cu această pierdere înainte de a începe din nou să vă întâlniți.

Trebuie să faci loc noii tale relații și nu poți face asta dacă ești încă blocat pe vechea ta, obsedând de ceea ce nu a funcționat bine și trăiești în trecut.

Acest lucru poate fi deosebit de greu dacă relația nu s-a încheiat în condițiile dvs. sau dacă simțiți că s-a încheiat prematur. Poate fi atât de dificil să renunți după ce ai făcut legătura profundă cu o persoană și ai împărtășit o viață cu ei.

Dar vestea bună este că esteposibil să găsești din nou pacea și fericirea fără acea persoană - și să-ți deschizi inima cuiva nou.


Trebuie doar să o faci în timpul tău, odată ce te-ai vindecat și ai făcut pace cu trecutul. Apoi, puteți privi spre viitor și puteți începe din nou să vă întâlniți.

2. Ți-ai recuperat simțul sinelui?

Când ieșim din orice relație serioasă pe termen lung, putem simți adesea că am pierdut o parte din noi înșine.

Am petrecut atât de mult timp ca parte a unui cuplu și ne-am definit ca atare, asta se poate simți că nu mai știi cine ești fără acea persoană. Și acea călătorie spre a te regăsi pe tine este dificilă.

Totuși, nu este imposibil.

Dar, înainte de a identifica cum să reîncepi să te întâlnești, trebuie să-ți iei timp reconectează-te cu sinele tău interior - pentru a afla ce vrei și de ce ai nevoie, în propriile condiții.

În loc să vă faceți griji pentru ceilalți, practicați iubirea de sine: hrăniți-vă mintea și corpul, acceptați toate emoțiile și îmbrățișați-vă.

Uneori, este posibil să aveți nevoie de ajutor profesional de la un terapeut sau de un antrenor de viață, precum și de propria forță și sprijin de la prieteni. Nu vă rușinați de acest lucru: profesioniștii vă pot ajuta să învățați să vă iubiți din nou - lucrând cu dvs. pentru a vă ajuta să vă vindecați și să vă reconstruiți valoarea de sine.


Totuși, o faci așa este obligatoriu să-ți găsești sentimentul de sine înainte de a te întâlni din nou. Nu vrei să cazi în obiceiul de a te baza pe ceilalți pentru a-ți da valoare. Acest lucru răspunde, de asemenea, cât timp trebuie să așteptați înainte de a vă întâlni din nou, deoarece nu există un anumit termen limită pe care să vă sprijiniți.

Amintiți-vă că iubirea de sine este cheia găsirii fericirii cu o altă persoană, deoarece nu puteți iubi pe ceilalți înainte de a ști să vă iubiți și să vă acceptați mai întâi. Deci, mai întâi, cultivă o relație cu tine.

3. Știi ce vrei?

Această întrebare pare mai ușor de răspuns decât este de fapt - știi ce vrei din experiențele tale de întâlnire? Adică, într-adevăr?

Ai putea crede că vrei bucură-te de întâlniri casual și să vorbești cu câțiva oameni diferiți, când, de fapt, îți dorești să te așezi din nou într-un relație stabilă.

Sau ați putea crede că sunteți gata să vă angajați din nou atunci când de fapt trebuie doar să profitați la maximum de noua dvs. identitate și să încercați în schimb o grămadă de date fără corzi.

Nu există niciun fel de judecată - suntem cu toții diferiți, cu dorințe diferite. După ce ați spus că trebuie să faceți o căutare serioasă a sufletului, „sunt gata să încep din nou întâlnirea” sau sunt pregătit pentru o relație? ” ar fi întrebări bune pentru început.

Este vorba de a găsi ceea ce trebuie pentru tine în acest moment, indiferent dacă este să te distrezi sau să recunoști că ești pregătit pentru o relație serioasă.

Răspunsul la această întrebare vă va ajuta să profitați la maximum de întâlniri și să găsiți ceea ce căutați. De asemenea, înseamnă că poți fi mai cinstit cu oamenii odată ce începi din nou să te întâlnești și vei avea mai puține șanse să le rănești sentimentele pe parcurs.

4. Te întâlnești din motivele corecte?

Există tot felul de motive pentru care oamenii încep din nou să se întâlnească după o mare despărțire și nu este întotdeauna să găsești din nou fericirea.

Despărțirile sunt o revoltă imensă, emoțională în viața noastră și se pot încurca serios cu capul nostru. Acest lucru înseamnă că s-ar putea să acționați diferit față de modul în care acționați în mod normal - acționând pe impulsuri, fiind nesăbuit sau ignorându-vă emoțiile.

S-ar putea să doriți să începeți din nou întâlnirile ca un mod de a vă îngropa sentimentele sau ca o soluție rapidă; dacă te întâlnești din nou, atunci trebuie să fii în regulă, nu ?!

Poate credeți că revenirea pe scena întâlnirilor - într-un mod public - vă va ajuta să vă „întoarceți” la fosta dvs. după ce ați supravegheat pe Facebook fostul partener sau să demonstrați că vă ocupați de despărțire amenda.

Nu trebuie să vă spunem că probabil acesta nu este cel mai sănătos mod de a face față unei inimi frântă și a unui ego învinețit.

De asemenea, urmăriți acest videoclip interesant pe scene după o despărțire:

Când te gândești la întâlniri din nou, întreabă-te de ce și asigură-te că intențiile tale sunt bune.

Îți datorezi ție și următoarei persoane cu care vei ieși.

5. Ai suficient timp și energie?

Poate că sună ca o întrebare ciudată, dar rămâne în continuare: ai suficient timp și energie pentru întâlniri?

Nu vă cerem să sari imediat într-o relație pe termen lung, dar întâlnirile necesită efort. Fie că încercați întâlniri online pentru prima dată, fie că vă îndreptați spre o întâlnire oarbă, este greu să discutați cu persoane străine complete și să stabiliți noi conexiuni.

Trebuie să vă asigurați că aveți suficientă energie și timp pentru a vă angaja să vă întâlniți din nou înainte de a face acest lucru.

În caz contrar, perspectiva de a vorbi cu oameni noi, de a răsfoi acele profiluri și de a participa la întâlniri va părea copleșitoare, ceea ce înseamnă că este mai probabil să te sperie și să te cauți.

Acestea sunt cinci întrebări pe care trebuie să le puneți pentru a vă da seama dacă sunteți gata să începeți din nou să vă întâlniți. Dacă răspunsul la toate este da, atunci ieșiți acolo și începeți să vă întâlniți din nou!