Conţinut
- 1. Fii independent
- 2. Fii un bun ascultător
- 3. De acord să nu fie de acord
- 4. Comunicați - cunoașteți „Limba iubirii” partenerului dvs.
- 5. Acceptare
- 6. Asumați-vă responsabilitatea
- 7. Nu vă luați niciodată unul pe celălalt de la sine
- 8. Data întâlnirii
- 9. Adaugă romantism
- 10. Păstrați intimitatea vie
- 11. Complimente
- 12. Căutați emoția blândă
- 13. Dă drumul la fantezie
- 14. Nu controlați
- 15. Nu folosiți niciodată cuvântul D
Nu ți-ar plăcea să știi sosul secret pentru o căsătorie fericită și de lungă durată, mai ales din acele cupluri fericite căsătorite care au devenit arta de a conduce o relație fericită?
Dezvăluim 15 secrete ale unei căsătorii de succes care vă va ajuta să rezolvați problemele matrimoniale, să dezarmați soțul aflat în conflict și să vă ajute să creați și să mențineți o căsătorie de succes.
Fie că sunteți proaspăt căsătoriți, fie că vă numiți „vechiul lanț de minge„ n ”, fiecare căsătorie are partea sa de urcușuri și coborâșuri. Deși poate suna clișeu, pauzele și tiparele lumii sunt naturale pentru refluxul și fluxul vieții de căsătorie.
Perioadele de stres, plictiseala și comunicarea slabă fac parte din curs.
„Căsătoria are nevoie de muncă”.
Căsătoria are nevoie de muncă și, ca orice altceva din viață, trebuie să faceți munca pentru a culege recompensa. Dar activitatea căsătoriei nu este ca și cum ai curăța toaleta și ai scoate gunoiul.
Efortul care duce la o căsnicie reușită (citiți fericit, funcțional și împlinitor) este tipul de muncă care poate fi distractiv și terapeutic.
Într-un sondaj pe care l-am realizat, am cerut cuplurilor fericite să dezvăluie cheile unei căsătorii de succes.
Citiți mai departe pentru a afla cele 15 sfaturi pentru o căsătorie de succes și fericită.
1. Fii independent
Independența a fost considerată „extrem de importantă” într-o căsătorie.
Pentru a fi fericiți într-o relație, trebuie să fim mai întâi fericiți. Aceasta este, de fapt, cheia unei relații de succes. Având în vedere acest lucru, soțiile și soții trebuie să continue să își petreacă timp pentru ei înșiși, să se bucure de hobby-urile lor personale și, în general, să petreacă ceva timp separat.
Nu numai că absența face ca inima să devină mai plăcută, dar în timpul petrecut singuri, ajungem să ne reunim cu latura noastră spirituală, să ne restabilim simțul sinelui și să verificăm progresul preferințelor, obiectivelor și realizărilor noastre personale. .
A fi dependent, pe de altă parte, îți slăbește hotărârea și capacitatea de a merge mai departe ca gânditor liber.
Când ne menținem simțul independent de sine, vom avea întotdeauna ceva de discutat la masa de cină și vom fi pentru totdeauna mai puternici, mai sănătoși și mai atrăgători pentru partenerii noștri.
2. Fii un bun ascultător
Trebuie sa vorbim.
Majoritatea partenerilor se tem de această propoziție, dar știți că, dacă vă întrebați cum să aveți o relație de succes, atunci calea de urmat este crearea unei platforme pentru conversații sănătoase?
În timp ce toate femeile ar trebui să lucreze în arta ascultării active, subliniem acest lucru ca un domeniu de atenție specială pentru bărbați. Prea des, bărbații nu își dau seama că tot ce are nevoie partenerul de la ei este o ureche ascultătoare.
Acest lucru se datorează programării lor și modului în care sunt învățați să se raporteze la ceilalți.
Amintiți-vă că ascultarea și auzul nu sunt aceleași lucruri. Ascultarea implică inimile noastre. Deschide-le, ascultă ce spune, uită-te la ea în timp ce vorbește, parafrazează chiar și liniștește-te.
Ascultarea este adevărata cheie a unei căsătorii fericite, de altfel, pentru fiecare relație.
3. De acord să nu fie de acord
A fi bun împreună nu înseamnă că cuplurile sunt de acord cu fiecare lucru mic. Majoritatea cuplurilor pe care le-am intervievat aveau de fapt atitudini, opinii și sisteme de credință variate; și chiar a susținut puncte de vedere opuse asupra unor domenii majore, în unele cazuri.
Toate cuplurile ar trebui să aibă un anumit nivel de dezacord undeva. Cuplurile de succes, iubitoare și-au respectat punctul de vedere reciproc și chiar au simțit umorul asupra punctelor lor de dispută.
Amintiți-vă, respectul este unul dintre elementele majore ale unei căsnicii reușite.
Recunoașteți că din cele două puncte de vedere opuse, una dintre ele nu trebuie să aibă dreptate.
4. Comunicați - cunoașteți „Limba iubirii” partenerului dvs.
Există mai multe cărți despre Limbile iubirii. Acest lucru a fost dezvoltat din conceptul în psihologie că fiecare individ are propriul său mod unic în care comunică dragostea.
Cunoscând preferințele și hobby-urile partenerului dvs., metafore pot fi folosite în comunicarea care se referă la ceva pe care persoana îl înțelege bine.
Observați modul fizic în care partenerul dvs. arată dragoste și veți ști ce face o căsătorie de succes.
Aceasta ar putea fi, spălând mașina sau ridicând copiii. De la ea, ar putea fi păstrarea articolelor de toaletă stocate și călcarea cămășilor sale. Pentru alții, cuvintele, scrisorile și afecțiunea ei.
Sfatul nostru pentru o căsătorie reușită? Descoperiți limbajul de dragoste al partenerului, astfel încât să știți întotdeauna cum să îi vorbiți. Despre limbile dragostei se vorbește adesea, dar cuplurile nu acordă o atenție atât de mare decât ar trebui.
Înțelegerea limbajului de dragoste al unui soț este secretul unei relații fericite.
5. Acceptare
Un ucigaș de relații majore, lipsa de acceptare este o trăsătură atribuită mai frecvent femeilor, care sunt cunoscute pentru durerea lor. Amintiți-vă, ne-am căsătorit cu soțul nostru pentru cine era atunci și cine este acum. Chiar dacă am fi vrut să-l schimbăm acum, nu putem.
Cheia unei căsnicii de succes constă în realizarea acestui lucru cât mai curând posibil.
Când îl îndemnați sau îl convingeți, vă concentrați doar asupra punctelor slabe sau ale problemelor sale. Schimbați-vă imediat perspectiva și începeți să vă concentrați asupra trăsăturilor pozitive.
6. Asumați-vă responsabilitatea
Este atât de ușor și unul dintre secretele unei căsnicii de succes. Când participați la un proiect, asumați-vă responsabilitatea pentru succesele și eșecurile dvs.
Când tu și partenerul dvs. aveți un dezacord sau o ceartă, nu uitați să vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile dvs., inclusiv orice ați făcut sau ați spus, mai ales dacă a fost dureros, nepensiv sau a creat adversități.
7. Nu vă luați niciodată unul pe celălalt de la sine
Să ne luăm unii pe alții de la sine considerat poate fi cel mai toxic agent patogen dintre toți. Odată ce se simt confortabil, este ușor ca cuplurile să înceapă să alunece într-o stare de satisfacție - și formează așteptările.
Aceasta este de fapt doar o chestiune de natură umană, deoarece ne simțim confortabil cu ceea ce este familiar, dar în căsătorie, nu ar trebui să veniți niciodată într-un loc în care vă luați partenerul de la sine.
Angajează-te să-ți respecți partenerul la nesfârșit, indiferent de ce. Evitați presupunerile și oferiți-vă să faceți lucruri frumoase pentru partenerul dvs. ori de câte ori este posibil. Majoritatea căsătoriilor de succes au parteneri care garantează acest lucru.
8. Data întâlnirii
Printre celelalte sfaturi pentru o căsătorie reușită, acest sfat este cel mai ignorat și trecut cu vederea de cupluri, în special de cei care sunt căsătoriți de ceva vreme. Nu contează ce face un cuplu în noaptea de întâlnire.
Pur și simplu o noapte în care își petrec timpul doar unul cu celălalt întărește legătura și o menține în timp. Când aveți o întâlnire seara, ar trebui să opriți telefoanele și să le lăsați departe, astfel încât să fiți liberi de distrageri.
Urmăriți un film acasă cu floricele sau mergeți împreună la drumeții sau la role. Schimbați-l des și fiți de ajutor și pozitiv unul pentru celălalt. O noapte romantică și atentă la întâlniri nu este doar unul dintre pașii pentru o căsătorie reușită, ci într-adevăr unul dintre ingredientele principale ale unei căsătorii de succes.
Este important să programați acest lucru lunar, dacă nu săptămânal, pentru a menține responsabilitatea și a stabili un model de importanță în ceea ce privește data noaptea.
9. Adaugă romantism
Te întrebi cum să reușești o căsătorie? Mergi la școala veche cu romantismul tău. Actele romantice pot fi multe - încercați să îi dați o floare cândva sau puneți o notă de dragoste în servietă sau rucsac. Surprindeți-l cu masa preferată sau urmăriți împreună apusul.
Nu lipsesc sfaturile și ideile pentru căsătorie și vei fi uimit de cât de departe merge o poveste romantică spre întărirea relației.
10. Păstrați intimitatea vie
Sexul este foarte important pentru o căsătorie sănătoasă. Sexul ar trebui să fie regulat, iar terapeuții sugerează să o faci chiar și atunci când nu ai chef!
Vă sugerăm să îl păstrați interesant vorbind despre ceea ce vă place și adăugând orice joc de rol fantezist, poziții sau recuzită pentru dormitor pe care ați dori să îl introduceți pentru a-l păstra interesant.
La urma urmei, ce este o căsătorie reușită dacă nu te lasă să obții ceea ce îți dorești?
Antrenorul de viață Giovanni Maccarrone vorbește despre modul în care luarea acestei decizii conștiente înainte de a se căsători poate fi utilă pentru a reuși o căsătorie.
11. Complimente
„Un compliment pe zi îl ține pe avocatul divorțului departe”. Recunoașterea atributelor pozitive ale partenerului tău în fiecare zi și plata complimentelor, va merge mult în relațiile tale.
Rămâneți pozitiv și țineți evidența a ceea ce face bine soțul / soția dvs. Când mersul devine dur și atributele sale nu atât de grozave apar mai degrabă, mai degrabă decât să se concentreze pe negativ, încercați să schimbați viteza și să indicați lucrurile pozitive.
12. Căutați emoția blândă
În spatele fiecărei emoții „dure” este una moale; acesta este un concept predat de psihologi.
Când simțim furie, de obicei mască o altă emoție în spatele ei, cum ar fi tristețea, dezamăgirea sau gelozia. Adesea folosim doar furia ca deghizare pentru a ne proteja vulnerabilitățile.
Căutarea emoțiilor „moi” sau vulnerabile sub manifestarea dură a furiei cuiva vă va ajuta să vă mențineți conectați, deoarece sunteți mai bine echipat să empatizați cu adevărata emoție a acelei persoane.
Căutăm adesea sfaturi de căsătorie pentru o relație de succes, dar nu reușim să realizăm că un lucru simplu, cum ar fi identificarea realității emoțiilor, ne poate ține pe drumul cel bun.
13. Dă drumul la fantezie
Din păcate, suntem socializați să credem în finalele de basm și putem duce cu noi câteva perspective false asupra realității până la maturitate. Trebuie să recunoaștem că, deși căsătoria poate fi un lucru frumos, nu este fără efort și nici nu va fi vreodată perfectă.
Ai așteptări realiste și nu cădea victima basmului - s-ar putea să te simți foarte dezamăgit. Acesta nu este doar unul dintre cei mai mari factori ai unei căsătorii de succes, ci joacă un rol imens și în fericirea ta ca individ.
14. Nu controlați
Oamenii căsătoriți ajung adesea într-un loc în care încep să se piardă, cedează geloziei sau sentimentelor de inadecvare sau uită că sunt oameni separați de partenerii lor și pot încerca să-și controleze partenerii.
De cele mai multe ori acest lucru se face din neatenție, deoarece așteptările pot crește în timp.
Ceea ce face ca o căsătorie să aibă succes sunt comunicarea, timpul independent și îngăduințele sănătoase care vor ține pe orice cuplu pe drumul cel bun. Dacă simțiți că sunteți controlat sau sunteți controlorul, obțineți o problemă sau faceți o programare pentru un consilier de familie.
15. Nu folosiți niciodată cuvântul D
Presupunând că nu vrei cu adevărat să divorțezi, nu amenința. Cuplurile care folosesc cuvântul D sau vorbesc despre separare în timpul luptelor folosesc acest lucru ca mecanism de control. Cuplurile care îl folosesc într-un mod amenințător sunt mai susceptibile să vadă că divorțul se realizează.
A face amenințări nu este o strategie matură pentru rezolvarea oricărei probleme, așa că nu o faceți.
Majoritatea cuplurilor fericite jură prin aceste sfaturi de succes în căsătorie. Urmați aceste sfaturi despre cum să aveți o căsătorie de succes; nu veți putea doar să vă salvați căsnicia, ci și să vă puteți bucura de una de mare succes.