Conţinut
- Cu toții avem nevoie de o voce și de un loc sigur
- 1. Acceptare
- 2. Limitări privind aspectul
- 3. Revenind la credința ei
- 4. Hobby-uri în afara
Infidelitatea în căsătorie vine sub diferite forme. Nu există două situații la fel, deși multe sunt similare. Multe cupluri vin la terapie pentru a lucra prin infidelitate și pentru a-și recupera și revendica căsătoria. Dar pentru unii, o persoană vine singură pentru a-și da seama de lucruri, întrucât se întreabă dacă ar trebui să rămână sau să plece.
Fiind căsătorit cu un trișor în serie
Susan, în vârstă de 51 de ani, este căsătorită de peste 20 de ani. Ea și soțul ei au trei copii împreună (17, 15, 11). Este o persoană foarte religioasă și a venit dintr-o casă în care părinții ei au divorțat din cauza faptului că tatăl ei a avut mai multe afaceri. Cu toate acestea, în ciuda numeroaselor afaceri, mama ei nu a vrut ca încheierea căsătoriei și a continuat să rămână până când tatăl ei a plecat.
Nu a crescut cu mult, dar cu ce a crescut a fost o mamă - care, din motive religioase proprii - nu a considerat niciodată divorțul. Acest lucru a fost întărit de-a lungul vieții ei.
Mama ei a vorbit despre faptul că rămâne cu soțul indiferent de ceea ce se întâmplă - cu excepția abuzului fizic. S-au luptat după ce părinții ei au divorțat. Nu a fost un moment bun pentru ea și frații ei.
Susan era cu sufletul la gură, mai ales că trebuia să aibă o vizită cu tatăl ei și, în același timp, să o urmărească pe mama ei suferind. Din acele experiențe de viață, a decis că nu le va face asta copiilor ei, dacă ar trebui să se căsătorească și să aibă copii - ceea ce înseamnă că va rămâne în căsătorie, indiferent.
Ironia este că și ea este căsătorită cu un înșelător în serie. Dar pentru că este o creștină devotată și nu este abuzată fizic, nu va părăsi căsătoria.
Soțul lui Susan a avut multiple afaceri. El nu s-a oprit. Ar căuta în mod constant informații, orice informații, care să-i valideze sentimentul că ceva nu mai funcționează, că el înșală. Era mereu în mintea ei. A consumat o mare parte din ziua ei. O mare parte din energia ei.
A descoperit mai multe telefoane suplimentare și le-a sunat femeilor. Înfruntați-i. Este suficient să spun că a fost o nebunie pentru ea. Cu fiecare descoperire, nu-i venea să creadă că aceasta era viața ei (dar așa a fost!) De care era îngrijită financiar. Au făcut sex. Ea și-a confruntat soțul, dar fără rezultat.
În ciuda faptului că a fost prins, nu ar mărturisi. A început terapia. A participat odată cu el, dar terapia lui a avut o durată scurtă de valabilitate. Toți o fac.
Cu excepția cazului în care cineva este dispus să scoată straturile înapoi, să fie expus și să-și confrunte demonii cu privire la motivul pentru care trișează, nu există nicio speranță.
Și orice speranță pe care o are cineva că soțul său se va schimba în sfârșit, din păcate este de scurtă durată.
Cu toții avem nevoie de o voce și de un loc sigur
În calitate de clinician, acest tip de scenariu, inițial poate fi o provocare, nu voi minți. Mă gândesc la modul în care o persoană trebuie să se simtă despre sine când alege să rămână într-o căsnicie nesăbuită, lucrată cu minciuni constante, trădare și neîncredere.
Dar am pus frâna acelor gânduri imediat, deoarece mi s-a părut părtinitor, „judicios” și nedrept. Nu eu sunt cineva ca medic.
Îmi amintesc rapid că este esențial să întâlnesc persoana acolo unde se află și nu unde cred că ar trebui să fie. La urma urmei, nu este agenda mea, este a lor.
Deci, de ce a venit Susan la terapie dacă știa deja că nu va părăsi căsătoria?
În primul rând, cu toții avem nevoie de o voce și de un loc sigur. Nu putea vorbi cu prietenii ei pentru că știa ce vor spune ei. Știa că va fi judecată.
Nu a putut să se împărtășească cu mama ei a indiscrețiilor în curs de desfășurare ale soțului ei, deoarece îi plăcea foarte mult ginerele și nu dorea să-l expună într-un fel și să răspundă pentru alegerile sale - chiar dacă mama ei a făcut același.
Pur și simplu se simțea prinsă, blocată și singură.
Cum a ajutat-o terapia pe Susan
1. Acceptare
Susan știe că nu are planuri să-și părăsească soțul - în ciuda faptului că știe că știe.
Pentru ea este vorba de a accepta alegerea pe care a făcut-o și când lucrurile se înrăutățesc (și o fac) sau află de o altă aventură, își amintește că alege în fiecare zi să rămână în căsătorie din propriile motive - religie și o dorință mai puternică de a nu-și despărți familia.
2. Limitări privind aspectul
Susan a trebuit să învețe cum să se îndepărteze uneori de dorința continuă de a-și scana mediul și a căuta indicii.
Acest lucru nu a fost un lucru ușor de făcut, deși știa că nu va pleca, acest lucru i-a validat sentimentele intestinale, așa că s-a simțit mai puțin „nebună” așa cum ar spune.
3. Revenind la credința ei
Am folosit credința ei ca o forță în perioadele dificile. Acest lucru a ajutat-o să rămână concentrată și i-a dat pace interioară. Pentru Susan, asta însemna să mergi la biserică de mai multe ori pe săptămână. A ajutat-o să se simtă bine și în siguranță, așa că și-a putut aminti de ce alege să rămână.
4. Hobby-uri în afara
Din cauza unei pierderi recente a locurilor de muncă, a avut mai mult timp pentru a-și da seama de lucruri.
În loc să se întoarcă rapid la serviciu (și pentru că din punct de vedere financiar nu trebuie), a decis să-și ia timp pentru ea, să petreacă timp cu prietenii și să ia în considerare un hobby în afara casei și să-și crească copiii. Acest lucru a oferit un sentiment de libertate și i-a insuflat încredere.
Când Susan află o altă aventură, ea continuă să-și înfrunte soțul, dar nimic nu se schimbă cu adevărat. Și nu va fi. Știe asta acum. El continuă să nege afacerile și nu își va asuma responsabilitatea.
Dar pentru ea, a avea pe cineva să vorbească și să se descurce fără a fi judecată și a venit cu un plan pentru a-și menține sănătatea în timp ce continuă să rămână în căsătorie, a ajutat-o emoțional și psihologic.
Întâlnirea cu cineva acolo unde este și nu acolo unde se crede că ar trebui să fie și ajutându-i cu strategii mai eficiente, oferă adesea ușurarea și alinarea pe care o caută mulți oameni, precum Susan.