Conţinut
- AD / HD nu are nicio legătură cu IQ-ul, inteligența sau caracterul copilului
- Sindromul provocator opozițional
- Medicația poate fi utilă în ceea ce privește realizarea și comportamentul școlar
- O altă abordare care merită este „atenția”.
- De asemenea, vă îndemn cu tărie să citiți pe AD / HD.
- Sfaturi suplimentare utile
AD / HD este considerat o întârziere a dezvoltării în maturarea cortexului prefrontal. Această întârziere în dezvoltare afectează negativ capacitatea creierului de a transmite neurotransmițători care controlează atenția, concentrarea și impulsivitatea. Majoritatea părinților sunt mai familiarizați cu întârzierile de dezvoltare, cum ar fi întârzierile vorbirii și întârzierile în creșterea fizică sau coordonarea.
AD / HD nu are nicio legătură cu IQ-ul, inteligența sau caracterul copilului
Este ca și cum creierului i-ar lipsi un director executiv sau un dirijor de orchestră adecvat pentru a direcționa funcționarea creierului. Se crede că mai mulți oameni de mare succes precum Albert Einstein, Thomas Edison și Steve Jobs au avut AD / HD. Einstein a avut probleme cu subiecte care nu l-au interesat sau stimulat. Edison a avut dificultăți care i-au determinat pe un profesor să scrie că este „încurcat”, adică să fie confuz sau să nu poată gândi clar. Steve Jobs a înstrăinat mulți oameni datorită impulsivității sale emoționale, adică controlându-și emoțiile.
Sindromul provocator opozițional
Jumătate dintre copiii cu AD / HD dezvoltă un sindrom de opoziție provocator. Se întâmplă deoarece au frecvent probleme la domiciliu și la școală datorită impulsivității, concentrării slabe, concentrării afectate și problemelor de memorie pe termen scurt. Ei experimentează nenumăratele corecții drept critici și devin excesiv de frustrați.
În cele din urmă, ei dezvoltă o atitudine negativă, ostilă și defetistă față de autoritățile și școală. În majoritatea cazurilor, copilul evită munca școlară, temele și studiul. Mint deseori pentru a realiza acest lucru. Unii copii chiar refuză să meargă la școală și / sau boli false pentru a rămâne acasă.
Mulți copii AD / HD au nevoie de stimulare ridicată, deoarece se plictisesc cu ușurință. Acești copii pot participa la nesfârșit la jocuri video care sunt extrem de interesante și plăcute. Aceștia obțin, de asemenea, o stimulare ridicată provocând reguli și norme. Copiii AD / HD acționează impulsiv și nu sunt capabili să judece în mod adecvat oportunitatea sau consecințele acțiunilor lor.
Copiii AD / HD au adesea abilități sociale slabe ca urmare a judecății și impulsivității slabe. De multe ori se simt diferiți de ceilalți copii, în special cei mai populari. Copiii AD / HD încearcă adesea să compenseze fiind „clovnul clasei” sau alte comportamente inadecvate care caută atenție.
Constat că copiii AD / HD pot dezvolta anxietate, stima de sine scăzută și hipersensibilitate la frustrare și erori / eșecuri percepute. Acest sentiment de reținere și autocritică poate face ravagii în viața lor familială și socială. Când se întâmplă acest lucru, consultarea cu un profesionist specializat în AD / HD poate readuce întreaga familie pe drumul cel bun.
Unii copii AD / HD atunci când sunt diagnosticați sunt considerați AD / HD pur neatenți .... spre deosebire de „tipul hiperactiv-impulsiv. Copiii AD / HD neatenți sunt uneori denumiți „cadetul spațial” sau „visătorul cu ochii”. De asemenea, pot fi timizi și / sau anxioși, ceea ce le face greu să interacționeze cu succes cu colegii.
Medicația poate fi utilă în ceea ce privește realizarea și comportamentul școlar
American Medical Association recomandă atât medicația, cât și terapia comportamentală împreună ca tratament optim pentru copiii cu AD / HD neatenți și / sau hiperactivi-impulsivi. Unii copii AD / HD nu pot beneficia de terapie decât dacă sunt medicați corespunzător; astfel încât să poată învăța mai bine și să-și controleze impulsurile.
Un alt lucru de luat în considerare sunt efectele psihologice ale AD / HD. Dacă simptomele AD / HD sunt lăsate să progreseze, copilul este adesea respins de colegi, profesori și alți părinți. Acest lucru poate duce la neacceptarea socială a copilului (de exemplu, hărțuirea, fără date de joacă sau invitații la petrecere de naștere etc.)
Cele de mai sus interacționează pentru a dăuna grav percepției de sine a copilului. Copilul AD / HD începe să spună lucruri de genul „Sunt rău ... Sunt prost .... Nimeni nu mă place”. Stima de sine se prăbușește și copilul este cel mai confortabil cu colegii problematici care îl acceptă. Statisticile indică faptul că acest model poate duce la un risc crescut de apatie, anxietate și eșec școlar.
Medicația copilului dvs. depinde în totalitate de dvs.
Accentul meu este terapia cognitiv-comportamentală: pentru a-ți motiva și ajuta copilul să dezvolte o atitudine pozitivă și abilități pentru a compensa simptomele AD / HD.
Unul dintre cele mai importante roluri ale mele este acela de a sfătui părinții să decidă dacă medicamentul este un tratament adecvat pentru copilul lor. O carte recentă, AD / HD Nation de Alan Schwarz detaliază modul în care există adesea o grabă la judecată de către medici, terapeuți, districtele școlare, etc. pentru a diagnostica și a mediciza copiii pentru AD / HD. Scopul meu este să-ți ajut copilul fără medicamente. Uneori medicamentele sunt necesare cel puțin pentru viitorul imediat. Terapia poate funcționa pentru a diminua nevoia de medicamente a copilului dumneavoastră.
Părinții amână adesea venirea la terapie până când situația este intolerabilă. Atunci când terapia nu ajută imediat și / sau școala presează părintele (cu note constante, e-mailuri și apeluri telefonice) părintele se simte copleșit.
Din păcate, nu există o soluție rapidă; nici măcar medicamente. De multe ori trebuie să-l ajut pe părinte să-și dea seama că cel mai bun mod de a-l ajuta pe copil este să permit terapiei să continue sau, eventual, să-i mărească frecvența până când lucrurile se îmbunătățesc. Pe de altă parte, există câteva abordări extra-terapeutice care merită luate în considerare.
O idee este de a pune copilul în activități extrem de stimulante pe care le iubesc, cum ar fi karate, gimnastică, dans, actorie, sport etc., deoarece acestea pot fi extrem de stimulante. Cu toate acestea, este posibil ca aceste activități să nu aibă succes dacă copilul le experimentează ca fiind prea solicitante.
O altă idee este de a oferi copiilor suplimente precum DHEA, ulei de pește, zinc etc. și / sau restrânge dieta la nici un fel de zaharuri, nici gluten, nici alimente procesate etc. terapie, îndrumare, strategii parentale etc.
O altă cale este aceea de a alege opțiuni scumpe, cum ar fi biofeedback-ul, „formarea creierului” sau medicina holistică. Experiența mea după specializarea cu copii de 20 de ani este că aceste tratamente sunt dezamăgitoare. Cercetările medicale nu au demonstrat încă că oricare dintre aceste căi sunt eficiente sau dovedite. Multe companii de asigurări nu le vor acoperi din acest motiv.
O altă abordare care merită este „atenția”.
Există un corp de cercetări emergente care indică faptul că atenția poate ajuta copiii să-și îmbunătățească capacitatea de a acorda atenție, de a se calma atunci când sunt supărați și de a lua decizii mai bune. Aceasta este o tehnică pe care o folosesc foarte mult în terapia pe care o fac cu copilul dumneavoastră.
Mindfulness este o practică care ajută la dezvoltarea și îmbunătățirea capacității cuiva de a concentra atenția. Atenția este dezvoltată cel mai bine prin conștientizarea deplină a ceea ce se întâmplă în momentul prezent. Aplicarea unei atenții concentrate asupra a ceea ce se întâmplă îi permite copilului să-și „încetinească” gândurile, impulsurile și emoțiile.
La rândul său, acest lucru îi permite copilului să experimenteze „calmul”. Când ești calm, este mai ușor să vezi dacă ceea ce se întâmplă este realist. O componentă cheie este ca copilul și părintele să treacă prin acest proces „fără judecată”.
O ilustrare a acestui lucru ar fi dacă aflați că copilul dumneavoastră a primit o misiune de a citi o carte și de a transmite un raport de carte într-o săptămână. Majoritatea părinților consideră că sunt de ajutor „amintindu-i” frecvent copilului în zilele premergătoare termenului limită. Invariabil, copilul îl acordă pe părinte pe măsură ce copilul se simte „necăjit” și resentimentat. Părintele poate reacționa la acest lucru fiind supărat și critic.
O abordare de conștientizare ar fi aceea că părintele pune timpul deoparte într-un loc liniștit pentru a-l concentra pe copil asupra sarcinii în sine (adică să nu o facă efectiv). Părintele îl îndeamnă apoi pe copil să depisteze toate gândurile sau stimulii concurenți.
Apoi, părintele îi cere copilului să „își imagineze” îndeplinirea sarcinii și să descrie cum ar presupune sau „arăta” asta. Apoi, copilul este îndreptat să se concentreze asupra cât de realist pare „planul” lor.
Invariabil planul copilului va începe cu o noțiune vagă de a citi cartea și de a scrie raportul fără un program real. Părintele l-ar ajuta pe copil să îmbunătățească planul folosind atenția și atenția concentrată. Un plan real ar stabili intervale de timp realiste, care se bazează pe strategii de rezervă pentru distragerea neașteptată care va avea loc în acea săptămână.
Adesea, este necesar ca copiii și adolescenții cu AD / HD să însoțească acest exercițiu cu o „intenție”. Mulți părinți se plâng că copilul lor are puțină motivație pentru a efectua munca școlară necesară. Acest lucru înseamnă de fapt că copilul are prea puțină intenție să o facă efectiv. Dezvoltarea unei intenții necesită a-l ajuta pe copil să dezvolte un concept mental care este de dorit pentru copil, cum ar fi admirația părinților, lauda, validarea, recunoașterea etc.
Abordarea terapiei pe care o folosesc îi ajută pe copii să dezvolte intenția și, la rândul lor, motivația de a efectua. Un psiholog poate oferi copilului dumneavoastră un inventar pentru măsurarea atenției copilului și adolescentului (CAMM) pentru a evalua gradul de atenție al copilului. Părinții pot găsi materiale utile de atenție online.
Ori de câte ori există posibilitatea ca un copil să aibă AD / HD, este înțelept să faceți un examen neurologic. Un astfel de examen este necesar pentru a confirma diagnosticul și a exclude orice problemă neurologică care poate provoca sau exacerba simptomele AD / HD.
De asemenea, vă îndemn cu tărie să citiți pe AD / HD.
Cercetarea actuală și înțelegerea AD / HD și modul în care aceasta afectează în mod negativ copiii este explicată într-o carte de Thomas E. Brown, Ph.D. de la Universitatea Yale. Este disponibil pe Amazon și este intitulat, O nouă înțelegere a AD / HD la copii și adulți: deficiențe ale funcției executive (2013). Dr. Brown este director asociat al Clinicii Yale pentru atenție și tulburări conexe. Am luat un seminar cu el și am fost destul de impresionat de cunoștințele și sfaturile sale practice.
Acest articol nu este menit să vă alarmeze. Îmi cer scuze dacă da. Mai degrabă, este menit să vă ofere beneficiul cunoștințelor pe care le-am obținut din anii de experiență. Majoritatea covârșitoare a copiilor AD / HD cu care am lucrat se descurcă bine, atâta timp cât starea lor este recunoscută de părinți; și li se oferă ajutorul, acceptarea și înțelegerea de care au nevoie.
Sfaturi suplimentare utile
De multe ori un eveniment sau o situație stresantă precipită primele semne ale tulburării ... este ușor să atribuiți în mod eronat simptomele stresului ... Cu toate acestea, atunci când stresul este atenuat sau eliminat, simptomele vor rămâne frecvent într-o formă mai mică.
Copiii AD / HD vor obține adesea câștiguri odată cu tratamentul și apoi recidivează, ceea ce este tipic oricărei schimbări de comportament. Încercați să nu vă descurajați dacă acest lucru se întâmplă ... și continuați să rămâneți pozitiv pentru a vă ajuta copilul să recâștige orice progres pierdut. A deveni negativ strigând, amenințând și fiind dur critic sau sarcastic va înstrăina copilul, provocând și mai multe probleme, cum ar fi animozitatea, sfidarea, răzvrătirea etc.