Conţinut
- Aprecierea „noi” mai mult decât „eu”
- E timpul să începeți să căutați ajutor
- Divorțul este o mare problemă
S-a încheiat căsătoria mea? Ar trebui să divorțez? Cum să știi când să divorțezi? Semne că sunteți pregătit pentru divorț?
Simțindu-mă exasperat de o căsătorie eșuată. Ei bine, relațiile sunt amuzante. Pe cine dorim la început nu este întotdeauna un meci bun pentru noi în cele din urmă.
Căsătoriile care încep fierbinți și pline de foc pot duce la o dezordine înghețată și rece, deoarece cheia pentru ca lucrurile să dureze se află în elementele comune, interesele comune și gestionarea sănătoasă; că atracția chimică este pur și simplu pachetul de început.
Deci, dacă vă gândiți când să divorțați, este posibil ca dvs. și soțul dumneavoastră să vă pierdeți undeva în interiorul tepid.
În cele mai reușite relații, există un puternic sentiment de unitate.
Există o înțelegere că relația este mai importantă decât oricare dintre persoane și, deși căsătoria ar putea pierde o parte din căldură (la fel ca toate relațiile pe termen lung), cuplul stă satisfăcător într-o căldură confortabilă.
Dacă vă aflați într-o căsătorie reușită, atunci indiferent de amploarea conflictelor dvs., ați lupta întotdeauna pentru căsătoria voastră.
Jertfa de sine are sens pentru perechea fericită, deoarece valoarea relației ca penultimă este înțeleasă.
Lectură conexă: Câte căsătorii se termină în divorț
Aprecierea „noi” mai mult decât „eu”
Căsătoria este o viață împărtășită, una în care ambii parteneri participă ca și ei înșiși autentici.
Și, așa cum o echipă de fotbal ar eșua dacă ar fi satisfăcute doar nevoile fundașului, sau o bucătărie se va prăbuși dacă sous-bucătarul este ignorat, o pereche sănătoasă este una în care doi oameni sunt în mod constant capabili să prețuiască „noi” mai mult decât „eu”. '
Deci, atunci când decideți să divorțați, este de obicei un semn că unul sau ambii parteneri se simt deconectați de pereche. Și prea des, această distanță crește de ceva timp.
Încheierea unei căsătorii este adesea lentă și nu există un adevăr universal al indicatorilor, în ceea ce privește momentul în care ați început cu adevărat să vă separați. Diviziunea poate începe cu multe lucruri, inclusiv cu aceste plângeri adesea auzite:
- Relația cu soțul dvs. s-a schimbat negativ, fie din cauza unei schimbări a comunicării, a nivelului de intimitate, fie pur și simplu a modului în care vă tratați reciproc.
- Găsiți că nu puteți scutura sentimentul „bla” despre relația voastră.
- Te găsești spionând și spionând pe soțul tău - căutând prin mesaje telefonice, verificând rețelele de socializare etc.
- Îți vine să renunți la partenerul tău pentru că „lucrurile nu se vor schimba niciodată”.
- Te simți începând să te simți apatic față de soțul tău, de exemplu, durerea și bucuria lor nu mai sunt împărtășite de tine.
- Vorbiți despre idei pentru lucruri pe care doriți să le faceți, acum sau în viitor, și foarte puțin sau deloc implică partenerul dvs. (sau invers)
- Familia ta face glume cu privire la faptul dacă partenerul tău este real sau nu pentru că nu se află NICIODATĂ în preajmă.
- Luptele tale s-au transformat în urâciune și te regăsești într-o intersecție în care oricare dintre voi nu se va feri să rostească cuvinte de ură.
- Nu vă discutați reciproc despre problemele de muncă sau viețile sociale.
- Petreci mai mult de o noapte pe săptămână dormind separat.
Dar doar pentru că o relație nu este doar soare, nu înseamnă că nu există ceva de salvat.
Trucul este să nu cauți semne căsătoria ta s-a încheiat, ci să identifici ce sentimente există acum și apoi să determini cea mai bună cale înainte.
Am văzut relații revenind de la marginea morții și am ajutat personal cuplurile să întinerească o relație în care actele de divorț fuseseră deja puse la dispoziție.
Cu excepția parteneriatelor în care există abuzuri (fizice, emoționale sau mentale), încercarea de a încălca diferența înainte de a se îndrepta spre divorț ar trebui întotdeauna considerată o opțiune viabilă.
Dacă sunteți într-adevăr într-o relație abuzivă și vă întrebați când este timpul să divorțați, răspunsul ar fi întotdeauna chiar acum și nu o clipă mai târziu.
Munca bună în cuplu te poate împinge să lucrezi la îmbunătățirea relației tale și faceți lucruri uimitoare, chiar dacă este pur și simplu pentru a vă pune pe dvs. și pe partenerul dvs. pe cel mai bun drum posibil către un scop reciproc acceptabil.
De asemenea, urmăriți: 7 Cele mai frecvente motive pentru divorț
E timpul să începeți să căutați ajutor
La fel cum un dietetician ar putea să vă ceară să țineți un jurnal alimentar pentru a vedea cum obiceiurile alimentare vă influențează sănătatea și bunăstarea, la fel și un jurnal de relații poate cataloga sănătatea unei căsătorii.
Așadar, înainte de a vă face griji cu privire la momentul încheierii căsătoriei, timp de 30 de zile, descrieți interacțiunile dintre relațiile voastre și modul în care v-au lăsat să vă simțiți.
Ai fost fericit după o seară împreună? Față zâmbitoare. Te-ai trezit chestionând viața și semnificația ei odată ce s-a încheiat o ceartă? Probabil degetele mari.
Catalogați-vă sentimentele după o interacțiune cu soțul / soția dvs. cât mai des posibil. Apoi, la sfârșitul celor 30 de zile, aruncați o privire asupra tendințelor.
A fi în jurul lui / ea te lasă mereu să te simți nemulțumit? Vă simțiți întineriți după ce le-ați văzut fața?
Aceste tendințe ar putea fi „spune-ți” că tu și partenerul tău trebuie să descoperi cu succes ceea ce nu este în regulă, iar aceasta este o mulțime de cunoștințe care te pot ajuta să permită lucrurilor să se îmbunătățească.
Lectură conexă: Ce spune rata divorțului în America despre căsătorie
Divorțul este o mare problemă
Divorțul este o decizie destul de grea, care nu ar trebui luată cu ușurință. Ca societate în ansamblu, am putea face o treabă puțin mai bună cu întreaga situație a căsătoriei.
Pentru început, ar trebui să ne asigurăm că intrăm în căsătorie doar cu potrivirea potrivită.
Din păcate, mulți dintre noi nu primesc exemple excelente despre cum arată o relație sănătoasă de la început. Așa că intrăm în căsătorie cu discordia deja în picioare.
Dar chiar și atunci, ar trebui să ne asigurăm că am epuizat toate căile posibile înainte de a renunța la persoana pe care am crezut-o odată că va fi alături de noi pentru toate marile aventuri ale vieții.
Unele relații nu pot fi salvate. Și, mai mult, unele nu ar trebui să fie din cauza impactului negativ pe care relația îl are asupra oamenilor din ea.
Nu există rușine în asta. Și dacă vă întrebați dacă căsnicia dvs. este sănătoasă, cu sinceritate, probabil că nu este. Dar asta nu înseamnă că trebuie să-l arunci.
S-ar putea să trebuiască doar să faceți unele schimbări în relația voastră. Și atunci când schimbarea este îmbrățișată de ambii parteneri, poate fi podul dintre prăpastia dintre tine și partenerul tău și te poate ajuta să „revii” la „noi”.
Lectură conexă: Întâlniri după divorț: Sunt gata să iubesc din nou?