Conţinut
- 1. Obțineți consiliere
- 2. Folosiți timpul „eu”
- 3. Creați limite
- 4. Oferiți-vă o cronologie
- 5. Kacum cu ce te confrunți
Ce se întâmplă când „până la moarte ne despărțim” nu merge așa cum am planificat?
Toată lumea este dedicată acestor cuvinte în ziua nunții lor, dar uneori viața se împiedică.
Infidelitate, stres financiar, evenimente traumatice sau, în general, separarea; există multe motive pentru care o căsătorie rodnică ar putea deveni acră în timp.
Când se întâmplă acest lucru, cuplul are o decizie de luat. Ai putea să lucrezi la relația ta și să încerci să-ți salvezi căsnicia sau ai putea merge pe căi separate.
Este o decizie care cântărește foarte mult pe multe cupluri care trec printr-un petic dur sau două. Dacă aleg să se separe, poate fi o tranziție deranjantă de la viața pe care au ajuns să o cunoască.
Indiferent de problemele căsătoriei, viața partenerilor implicați este profund legată; este greu să desfaci nodul și să găsești ce urmează.
Este posibil ca unii să nu dorească să sară de la o căsătorie fericită la un divorț îngrozitor. La fel ca și căsătoria, divorțul este un pas important în relație și viață. Trebuie să fie considerat atent și inspectat din toate unghiurile.
Mai degrabă decât să vă grăbiți în decizia permanentă de divorț, poate fi o opțiune mai bună să vă separați o vreme și să vedeți dacă puteți folosi această separare pentru a vă salva căsătoria.
A face un pas înapoi de la problemă și a obține spațiu unul de la altul ar putea fi soluția de care are nevoie un cuplu.
Mergând înainte, vom trage cortina înapoi și vom analiza 5 lucruri pe care ar trebui să le știți despre cum să vă salvați căsnicia în timpul separării. Poate fi un instrument util în salvarea unei căsătorii dacă este executat corect.
Recomandat - Curs Salvați-mi căsătoria
1. Obțineți consiliere
Dacă intenționați să profitați de o separare de probă pentru a vă stabili căsătoria și pentru a îmbunătăți calitatea căsătoriei pe termen lung, atunci un terapeut sau un consilier este necesar acum mai mult ca niciodată.
Este posibil să nu poată rezolva toate problemele relației, dar pot identifica cele mai multe probleme mult mai bine datorită obiectivității lor.
De asemenea, este un loc pentru a fi deschis și sincer cu privire la sentimentele tale. Dacă v-ați decis despărțirea, nu aveți nimic de pierdut. Este „hail mary” a căsătoriei tale.
Folosiți spațiul sigur al cabinetului unui terapeut pentru a pune toate problemele pe masă și pentru a vedea dacă puteți găsi o modalitate de a lucra unul la celălalt.
2. Folosiți timpul „eu”
Unul dintre motivele pentru care dvs. și soțul dvs. v-ați despărțit este că amândoi ați pierdut legătura cu ceea ce v-a făcut fericit în mod individual.
Există o mulțime de bucurie comună într-o căsătorie, dar trebuie să existe încă buzunare de fericire individuală.
Dacă ți-au plăcut cărțile de benzi desenate înainte de a te căsători, dar nu le-ai ridicat de când au sunat clopotele de nuntă, îndepărtează-le și aruncă-i o privire.
Dacă ți-a plăcut să faci spectacole în teatrul comunitar, dar ai împins acea pasiune de dragul căsătoriei tale, vezi dacă au audiții.
Deci, euDacă vă separați pentru a vă salva căsătoria, reveniți în legătură cu ceea ce v-a adus la viață înainte de a vă împărtăși viața cu soțul / soția.
Ia act de ceea ce îți place să faci. Dacă ești intenționat în legătură cu această redescoperire a ta, poți descoperi că tocmai această lipsă de urmărire individuală ți-a pus căsnicia într-o rutină.
Două persoane pot coexista într-o căsnicie iubitoare, având în același timp hobby-uri și interese individuale. Dacă ți-ai îngropat hobby-urile cu mult timp în urmă, folosește acest timp de separare pentru a-l găsi din nou. Un „eu” mai bun face un „noi” mai bun. Mereu.
3. Creați limite
Cum să-mi salvez căsătoria în timpul separării?
Dacă tu și soția dvs. decideți că separarea este cel mai bun mod de acțiune pentru dvs., atunci tratați-o cu sinceritate.
Creați limite care să prezinte o separare reală una de cealaltă. Oferiți-vă reciproc spațiul de respirație adecvat pe care îl necesită separarea.
Luați câteva decizii cu privire la cine va locui unde. Fii clar despre ceea ce vei face amândoi în legătură cu banii și conturile bancare comune.
Aș sugera să le închideți sau să le înghețați; o separare plină de ciudă poate scurge rapid un cont bancar. Dacă aveți copii, alegeți unde vor locui și cât timp vor petrece cu fiecare părinte.
Ideea este următoarea: dacă decideți să vă separați pentru a vă salva căsătoria, faceți-o de fapt. Dacă vă îndreptați înainte și înapoi, nu veți ști niciodată dacă va funcționa. Ar trebui să existe o diferență în modul în care operați.
Dacă nu respectați schimbarea pe care încercați să o introduceți în căsătoria dvs., nu va exista o schimbare în rezultatele acelei căsătorii.
4. Oferiți-vă o cronologie
Separarea poate salva o căsătorie?
Când decideți să vă separați de soțul dvs., indiferent dacă este legal sau informal, acordați-i o dată de încheiere concretă.
În loc să spunem „cred că ar trebui să ne separăm”, să spunem „cred că ar trebui să avem o separare de 6 luni și apoi să decidem unde se îndreaptă această căsătorie”.
Fără o cronologie în minte, ai putea trece ani fără a revizui problemele căsătoriei. Statutul de „separat” ar putea dura luni sau ani.
După un timp, devine statu quo-ul relației tale, ceea ce face aproape imposibilă reconcilierea. Oferiți separării dvs. o dată fermă de început și sfârșit, astfel încât dvs. și soțul dumneavoastră să o tratați cu seriozitate și cu urgență.
De asemenea, urmăriți: Separarea de soțul dvs. vă poate ajuta să vă salvați căsnicia.
5. Kacum cu ce te confrunți
Dacă utilizați separarea ca instrument pentru a vă salva căsătoria și, sperăm, pentru a vă îmbunătăți starea căsătoriei, trebuie doar să fiți conștienți de această statistică: conform unui studiu realizat la Universitatea de Stat din Ohio, 79% din separări se încheie cu divorț.
Aceasta nu înseamnă că este imposibil să-ți folosești separarea pentru a-ți îmbunătăți și salva căsnicia; înseamnă doar că ți-ai tăiat munca.
Asigurați-vă că vă faceți diligența după ce ați decis să vă separați. Du-te la cabinetul terapeutului. Stabiliți acele limite. Bucură-te de timpul tău „eu”. Acordați separării dvs. un termen limită.
Nu luați acest timp din viața voastră cu ușurință. Unii oameni sunt separați de ani de zile fără a folosi vreodată acel timp pentru a încerca să repare ceea ce au plecat.
Dacă de aceea te îndepărtezi în primul rând, fii intenționat cu privire la timpul petrecut separat. Folosește-l pentru a construi o bază mai puternică pentru când tu și dragostea vieții tale îți găsești drumul înapoi unul către celălalt.