Conţinut
- 1. Răsfățați-vă
- 2. Rezolvați problemele sexuale
- 3. Scoate-l în afara dormitorului
- 4. Fă-ți timp pentru intimitate
- 5. Amestecă lucrurile
- Cum poți menține intimitatea fără sex
Când apar probleme în dormitor, întreaga ta căsătorie se poate simți ieșită. Problemele de intimitate se pot strecura în orice căsătorie și pot distruge satisfacția relației.
Din păcate, dacă problemele de căsătorie de intimitate continuă, ele pot distruge o căsătorie. Aducerea înapoi sau îmbunătățirea intimității este posibilă, dar necesită puțină muncă asupra dvs. și a relației.
Ce să faci cu privire la problemele de intimitate în căsătorie?
Cu puțină răbdare, poți pune capăt problemelor de intimitate din căsnicia ta.
Este important să înțelegeți mai întâi nivelurile de intimitate pe care le partajați cu partenerul dvs., înțelegând efectele evidente ale lipsei de intimitate într-o relație și făcând un efort conștient pentru restabilirea intimității în căsătorie.
Încercați următoarele sfaturi dacă căutați sfaturi despre creșterea intimității în căsătorie și doriți să transformați lipsa de intimitate în căsătorie.
Iată cum să remediați problemele de intimitate într-o căsătorie
1. Răsfățați-vă
Este în natura unei femei să pună pe toți și pe ceilalți pe primul loc, uitând adesea de ea însăși. Luați-vă timp să vă hrăniți sufletul și să faceți lucruri care vă plac.
Să-ți iei timp pentru tine crește stima de sine și încrederea, ceea ce la rândul tău va fi foarte atrăgător pentru soțul tău.
Fii activ, poartă haine care te fac să te simți atrăgător și alocă ceva timp pentru a te relaxa, astfel încât să poți fi cea mai bună versiune posibilă pentru tine și pentru el.
2. Rezolvați problemele sexuale
Închiderea sexuală din creșterea dvs. ar putea face intimitatea dificilă. Pentru construirea intimității este important să ieși din cochilia ta sexuală și să te delectezi cu intimitatea sexuală.
Prea multe femei au fost crescute pentru a vedea sexul ca fiind „murdar”. Dacă sentimentele de rușine sau vinovăție vă împiedică să vă bucurați de intimitate, atunci trebuie să lucrați la aceste probleme.
Intimitatea este o parte crucială a căsătoriei și merită să înveți să o îmbrățișezi. A vorbi cu un terapeut este un început minunat pentru a rezolva problemele de intimitate. Vorbește deschis despre dorințele tale. Adevărata intimitate vine din a fi complet deschis și sincer cu partenerul tău. Dacă poți vorbi despre sex și despre dorințele tale, poți să te apropii și să crești excitația.
De asemenea, deschide calea pentru un sex mai bun și îi învață pe fiecare dintre voi mai multe despre ceea ce cealaltă persoană își dorește și se bucură. Dacă sunteți timid să vorbiți despre sex sau nu sunteți sigur cum să îl abordați; partajarea unui site ca acesta cu acesta poate oferi un bun punct de plecare.
3. Scoate-l în afara dormitorului
Intimitatea înseamnă mai mult decât simplul act sexual.
Puteți îmbunătăți intimitatea fizică și emoțională arătându-vă afecțiunea în afara dormitorului.Alineată-te pe canapea în timp ce te uiți la televizor, înclină-te în apropiere și atinge-l în timp ce vorbești la micul dejun sau zăbovești pentru un sărut mai lung când îl vezi dimineață.
Puteți crește intimitatea doar făcând contact pe tot parcursul zilei, deci profitați de fiecare oportunitate de conectare.
4. Fă-ți timp pentru intimitate
Da, viața poate fi agitată, iar programele noastre ocupate, dar a nu face din intimitate o prioritate ar putea duce la distrugerea căsătoriei tale.
Să vă faceți timp pentru a vă conecta intim cu soțul dvs. este important pentru amândoi dacă doriți să depășiți problemele de intimitate.
Punând sexul pe spate, nu numai că riști să te îndepărtezi, dar îl respingi dând impresia că nu este o prioritate.
Puneți copiii la culcare devreme, uitați să stați sus pentru a viziona un spectacol sau marcați-l în calendarul dvs. - orice este nevoie pentru a vă bucura de a fi aproape.
5. Amestecă lucrurile
Sexul poate deveni foarte obișnuit atunci când stai cu cineva de ceva timp. O viață sexuală lipsită de lumină poate duce rapid la probleme de intimitate și căsătorie, lăsându-i pe unul sau pe amândoi să se simtă plictisiți sau chiar nedoriți. A trăi într-o căsătorie fără intimitate poate duce la un ciclu vicios de nesiguranță și nefericire.
Păstrați lucrurile interesante încercând lucruri noi în interiorul și în afara dormitorului, iar problemele de intimitate vor fi un lucru trecut.
O schimbare în rutină din când în când este suficientă pentru a reaprinde o scânteie. Încercați să purtați lenjerie nouă sau să faceți duș împreună ca început.
Nu lăsați afacerile vieții să vă împiedice să vă exprimați dragostea și să vă bucurați de plăcere în dormitor. Lipsa de intimitate în relație este cea mai bună modă pentru fericirea și împlinirea relației.
Investește timp în tine și în relația ta și fă tot ce poți pentru a păstra viața romantică și entuziasmul în căsnicia ta.
Nu lăsați o relație fără intimitate să vă împiedice fericirea conjugală.
Cum poți menține intimitatea fără sex
Nicio intimitate în căsătorie nu poate slăbi relațiile dintre un cuplu.
Căsătoria fără intimitate atrage după sine lipsa legăturii dintre parteneri, nemulțumirea relației și resentimente din cauza nevoilor fizice nesatisfăcute.
Cu toate acestea, uneori datorită nașterii copilului, tulburărilor de excitare sexuală, disfuncției erectile și altor afecțiuni medicale sau mentale, sexul nu este posibil.
Există mai multe exerciții de intimitate în căsătorie decât te ajută să te bucuri de intimitate în căsătorie fără sex.
- Țineți-vă mâinile reciproc să vă bucurați să continuați un sentiment de apropiere cu partenerul dvs., chiar și după ani de viață împreună.
- Includeți un timp suplimentar de cuddle întrucât este o afirmare fizică eficientă pentru a vă face pe dvs. și partenerul dvs. să simțiți un sentiment instant de legătură.
- Dezvoltă noi interese sau hobby-uri un cuplu și în curând veți găsi aceste activități stimulante psihic deschizând căi pentru conversații noi în fiecare zi.
- Recreați prima întâlnire sau amintește despre primele întâlniri și anecdote pentru a reaprinde aceeași scânteie pe care ai avut-o la începutul relației.
- Dacă ești femeie, înțelegeți ce face ca un bărbat să se lege cu o femeie. Începeți de fiind feminin în jurul omului tău, ascultare simpatic și fără a întrerupe, arătându-ți încrederea în abilitățile sale și angajându-se în interesele sale.
- Dacă ești bărbat, înțelege ce determină o femeie să se lege cu un bărbat. Lucrați la construirea unor trăsături pozitive de personalitate precum a fi amabil, cinstit, mândru, încrezător și fii cineva cine o poate face să râdă.
De asemenea, este recomandabil să vă conectați cu un terapeut sexual credibil care vă poate ajuta să combateți lipsa de intimitate în căsătorie cu instrumente precum exerciții de intimitate pentru cupluri și consiliere eficientă pentru rezolvarea problemelor de intimitate în căsătorie. Luând o imagine de ansamblu asupra problemelor de intimitate în căsătorie, puteți lua măsurile corective pentru a îmbunătăți intimitatea maritală și a revigora pasiunea în relația voastră.