Conţinut
- De ce este importantă tăcerea după o despărțire?
- Tăcere - este cea mai bună răzbunare pentru fostul tău?
- Motive pentru care unii oameni preferă tăcerea după o despărțire
- 4 Beneficiile puterii tăcerii după o despărțire
- 1. Vei avea avantajul
- 2. Tăcerea este mai puternică
- 3. Vei avea timp să te gândești
- 4. Masele se vor întoarce
- Cum poți folosi puterea tăcerii după o despărțire?
- 1. Începeți cu „Regula fără contact”
- 2. Limitați-vă contactul
- 3. Tratează-le ca pe altcineva
- 4. Fii normal dacă dai peste ele
- 5. Ai credință
- Ce puteți obține cu puterea tăcerii după o despărțire?
- Concluzie
Crezi că l-ai găsit pe „cel” cu care ai petrece restul vieții, dar apoi relația ta se încheie. A-l opri cu cel pe care-l iubești este una dintre cele mai dureroase sfâșieri ale inimii pe care o vei experimenta vreodată.
Indiferent care este motivul, nu există o modalitate ușoară de a face față unei despărțiri. Avem diferite moduri de a face față durerii despărțirii, dar știați că puterea tăcerii după despărțire va fi cel mai bun instrument pentru a merge mai departe?
Astăzi, nu este neobișnuit să vezi postări pe rețelele de socializare vorbind despre experiența cuiva. Când cineva se desparte de partenerul său, primul lucru pe care l-ar face este să-și posteze frământarea inimii pe social media.
Unii ar alege să-și alunge ex-ul și să înceapă să-i urmărească până la punctul în care fostul lor ar bloca deja orice punct de contact. Înțelegem. Mă doare să fii abandonat de persoana pe care o iubești cel mai mult.
Mă doare să știi că nu vei mai fi niciodată cu ei. Mă doare că nu vei auzi niciodată vocea fostului tău sau nu vei simți dragostea pe care ai împărtășit-o cândva. Mă doare să fii lăsat în urmă de persoana care ți-a promis fericire.
Tratamentul tăcut după o despărțire poate suna ca o abordare imposibilă, mai ales atunci când inima ta simte că este pe punctul de a exploda, dar ascultă-ne mai întâi. Este posibil să trebuiască să vă uniți după o despărțire pentru a ajunge la concluzia corectă.
De ce este importantă tăcerea după o despărțire?
Acum că tu și partenerul tău ați decis să renunțați, vor exista neînțelegeri, sentimente neclare, rănite și, desigur, chiar furie.
Este normal să simți că vrei să rezolvi problema legată de despărțire. La urma urmei, timpul pe care l-ați petrecut iubindu-vă unul pe celălalt merită, nu?
Încercați să ajungeți, să vorbiți și să rezolvați totul, dar uneori, acest lucru cauzează mai multe daune relației pe care încercați să o salvați și pe voi înșivă.
Aici intervine importanța tăcerii după o despărțire.
Practicând tăcerea radio și regula fără contact, vă oferiți șansa de a analiza situația în mod obiectiv.
Ce înseamnă tăcerea radio și fără reguli de contact?
După cum sugerează termenul, înseamnă că vei întrerupe orice formă de contact cu fostul tău și vei rămâne tăcut. Chiar dacă știți pe de rost numărul de telefon al fostului dvs. - nu încercați să sunați.
Timpul te va testa, dar nu te lăsa tentat să postezi nimic despre despărțire sau să încerci să faci ceva pentru a atrage atenția fostului tău.
Tăcere - este cea mai bună răzbunare pentru fostul tău?
Când ești rănit și confuz, ai tendința de a fi mai vulnerabil decât ești de obicei. Sunt șanse să fiți susceptibil la acțiuni pe care le veți regreta după aceea.
Oprește-te și gândește-te.
Aceasta este calea pe care doriți să o luați? Da, ești rănit și încă îl iubești pe fostul tău profund, dar cerșitul sau încercarea de a-l contacta pe fostul tău pentru a vorbi nu ar ajuta relația ta deja deteriorată.
S-ar putea să-l împingi pe fostul tău mai departe de tine.
A sta liniștit și a întrerupe orice comunicare este cea mai bună răzbunare? Ar putea fi.
Dacă fostul tău te-a rănit atât de mult sau încearcă să te îndepărteze, vrei să îl implori pe acea persoană să rămână în viața ta? Fă-ți o favoare și stai liniștit.
Cea mai bună răzbunare pe care o poți face este să nu reacționezi deloc - sau cel puțin să nu-l anunți pe fostul tău că ești rănit. Mai mult, dacă tăcerea este sau nu cea mai bună răzbunare poate fi cea mai bună cale pentru a te salva de orice rănire suplimentară.
Tratamentul silențios, dacă nu este moderat corect, poate fi epuizant emoțional pentru cealaltă persoană.
Motive pentru care unii oameni preferă tăcerea după o despărțire
Tratamentul silențios funcționează după o despărțire? De ce unii oameni aleg să tacă conștient și să nu aibă contact cu fostul lor după o despărțire?
Motivul este simplu. Vă oferă spațiu și timp pentru a vă gândi la asta și este, de asemenea, foarte eficient, indiferent dacă doriți ca fostul dvs. să revină sau dacă doriți doar cea mai rapidă rută pentru a merge mai departe.
Amintiți-vă acest citat:
„Tăcerea este cel mai bun răspuns pentru cineva care nu apreciază cuvintele tale.”
4 Beneficiile puterii tăcerii după o despărțire
Acum, că știți importanța tratamentului silențios și regula fără contact, să vorbim despre numeroasele beneficii ale tăcerii după o despărțire.
1. Vei avea avantajul
După o despărțire, majoritatea oamenilor vor face tot ce pot pentru a-și contacta fostii. Unii oameni ar sugera chiar că pot fi în continuare „prieteni” în timp ce lucrează la relația lor.
Vă rog, nu vă faceți asta.
Nu-i da fostei voințe arătând cât de disperat ești pentru dragostea acestei persoane. Ești mai bun decât asta.
Dacă folosești puterea tăcerii după o despărțire, atunci te vei ajuta să mergi mai repede. În afară de aceasta, regula fără contact vă va ajuta să aveți stăpânirea.
2. Tăcerea este mai puternică
După despărțire, tace complet.
Fără apelare beată, fără postări criptice pe rețelele de socializare, fără prieteni care îl verifică pentru tine - doar tăcere completă. Acest lucru vă va deruta fostul mai mult decât vă puteți imagina.
3. Vei avea timp să te gândești
Această metodă nu urmărește doar să-ți facă anxietatea ex. Acest sfat este pentru tine. Persoana care va beneficia de această metodă nu este nimeni alta decât tine.
Puterea tăcerii după despărțire vă va oferi timp și, practic, de asta veți avea nevoie.
Timpul se vindecă și asta este adevărat. Va durea sigur, dar poți suporta asta. Ești mai puternic decât crezi și dacă ai timp, folosește-l pentru a reflecta.
Judecata voastră înnorată va dispărea în curând și veți putea gândi. Folosiți acest timp pentru a reflecta la valoarea de sine, la iubirea de sine și la modul în care unele lucruri nu funcționează.
4. Masele se vor întoarce
Chiar dacă partenerul dvs. a inițiat despărțirea, este posibil să nu fie gata să le oferiți un tratament silențios după despărțire.
Ce se întâmplă? De ce nu mă sună fostul meu? Nu mă prețuiește fostul meu? Deci, despărțirea noastră nu înseamnă nimic?
Acestea sunt doar câteva întrebări la care se va gândi fostul dvs.
Poți vedea unde se îndreaptă asta?
Cu o tăcere completă, fostul tău va avea timp să se gândească și el. Acest lucru îl va face pe fostul tău să se simtă confuz, pierdut și, uneori, fostul tău ar putea chiar să-ți lipsească.
Pentru a înțelege mai multe despre aceasta, vizionați acest videoclip.
Cum poți folosi puterea tăcerii după o despărțire?
Tăcerea este puternică; chiar și știința susține acest lucru.
Aproape toți oamenii vor răspunde la tratament silențios, deoarece provoacă curiozitate și anxietate.
De obicei, o persoană ar reacționa atunci când îi dai ceva la care să reacționeze, nu? Dar dacă iei această putere tăcuți?
Acum că înțelegem acest lucru, întrebarea aici este cum putem începe să folosim puterea tăcerii după o despărțire?
1. Începeți cu „Regula fără contact”
Apelarea la fostul dvs. este cel mai tentant lucru pe care îl veți confrunta după despărțire.
Când partenerul tău decide să-ți încheie relația, vrei să știi de ce. Vrei să știi dacă există un motiv valid pentru această persoană doar pentru a pune capăt unei promisiuni de dragoste pe care am împărtășit-o amândoi.
Vrei să vorbești cu această persoană și se pare că, oricât ai încerca să te oprești, ai acest îndemn de a clarifica lucrurile acestei persoane.
Amintiți-vă că fosta dvs. nu o vede așa.
Pentru fostul tău, începi să devii mai disperat și mai nevoiaș. Acest lucru va valida doar decizia acestei persoane de a încheia relația dvs. Dacă speri să te întorci - nu se va întâmpla.
Sunteți deja familiarizați cu această regulă numărul unu, nu? Cu tratamentul silențios și regula fără contact, vă salvați.
Rămâi tăcut și întrerupi tot ce are legătură cu fostul tău. Acest lucru vă va oferi timpul necesar pentru a face față procesului de despărțire.
Aceasta este cea mai grea parte a acestui proces, dar este cel mai important început pentru tine de a merge mai departe.
Acceptați că nu va fi ușor și de multe ori veți avea dorința de a vă contacta fostul - luptați-l!
2. Limitați-vă contactul
Așa că v-ați descurcat bine cu prima parte a regulii fără contact. Acum, dețineți controlul asupra dvs. și a emoțiilor voastre - acesta este deja un progres.
Pot exista multe situații în care tu și fostul tău trebuie să vorbești. Dacă aveți un copil împreună sau dacă trebuie să vorbiți despre proprietăți, atunci este inevitabil.
Când simțiți că ați finalizat prima etapă, puteți relua comunicarea cu fostul dvs. - dar nu uitați să limitați acest lucru. Nu vrei ca sentimentele tale să revină pentru această persoană, nu?
Dacă fostul dvs. vă pune o întrebare - răspundeți direct.
Nu începeți să întrebați cum merge fostul dvs. sau dacă vă puteți întâlni ceva timp pentru a lua o cafea. Ai venit atât de departe; nu lăsa toată munca grea să se piardă.
3. Tratează-le ca pe altcineva
Ultimul pas cu privire la modul de a câștiga tratamentul silențios este atunci când te obișnuiești să-i oferi fostului tău tratament silențios că îți dai seama că ești deja vindecat.
Când vorbești cu fostul tău, poartă o conversație în care nu simți durere în inimă.
Atunci îți vei da seama că ți-ai depășit frământarea inimii și ai mers mai departe.
4. Fii normal dacă dai peste ele
Este o lume mică. Dacă te întâlnești cu fostul tău la un magazin alimentar sau la un mall, fii normal. Nu alerga și nu te ascunde și vorbește cu ei de obicei.
Acest lucru le va face să știe că te descurci bine fără ei, ceea ce poate fi destul de supărător dacă s-au gândit la tine în tot acest timp.
5. Ai credință
Oricât de mult ar putea să nu doriți să-i oferiți fostului dvs. tratament silențios, știți că este necesar. Luați ceva timp liber și vă acordați reciproc spațiul pentru a vă da seama de sentimentele dvs. vă va duce pe calea cea bună.
Chiar dacă calea nu este cea pe care o parcurgeți amândoi împreună, este posibil să fie cel mai potrivit lucru în cele din urmă.
Ce puteți obține cu puterea tăcerii după o despărțire?
Suntem destul de siguri că acum înțelegeți puterea tăcerii după o despărțire și de ce tratamentul silențios funcționează cu un ex.
Pentru unii, există încă o întrebare la care trebuie răspuns - va fi dor de fostul tău?
Depinde de situație, dar cu tratamentul silențios, există o posibilitate mai mare ca fostul dvs. să înceapă să vă lipsească.
Când taci complet tăcut și nu începi să-ți bombardești fostul cu apeluri și mesaje enervante - această persoană începe să gândească.
Fără a fi supărată, această persoană își dă seama încet că lipsește ceva.
Amintiri, evenimente împărtășite, prieteni comuni, toate acestea vor însemna în continuare ceva și, odată cu tratamentul tăcut pe care îl oferiți acestei persoane, fostul dvs. va începe să-și dea seama dacă acea decizie de a vă lăsa să plecați a fost o greșeală.
În orice caz, fostul tău începe să realizeze acest lucru și face ceva pentru a te recâștiga - ești deja în controlul emoțiilor tale. Este suficient pentru a lua decizia corectă dacă să vă întoarceți cu fostul dvs. sau să mergeți mai departe.
Concluzie
Vrei să știi adevărata putere a tăcerii după o despărțire?
Este puterea realizării și a libertății.
Va trebui să lupți împotriva dorinței de a implora pentru cineva care vrea să te elibereze. Odată ce începi să folosești puterea tăcerii, atunci îți dai timp să-ți dai seama, să gândești și chiar să locuiești.
Odată ce ați depășit acest lucru, vă veți permite să aveți libertatea de care aveți nevoie - libertatea de a iubi unilateral, libertatea de a simți milă de sine și libertatea de a crede că fericirea voastră depinde de o altă persoană.
Nicio despărțire nu este ușoară, dar aveți de ales - cu toții o facem. Așa că fă-ți o favoare și alege să taci până când vei fi din nou complet.