Conţinut
- 1. Cunoaște-te pe tine însuți
- 2. Lucrați cu un profesionist
- 3. Care au fost trăsăturile pe care le-a avut ultimul partener,
- 4. Experimentează frica de a fi singur
Uită-te in jur. Toată lumea este îndrăgostită, cu excepția noastră.
Te-ai gândit vreodată așa?
Te-ai simțit vreodată singur în lumea iubirii, când toți ceilalți par să o aibă împreună, dar tu nu?
Dacă ești singur, cât timp ar trebui să aștepți ... Înainte de a găsi acea „relație perfectă“.
A fi îndrăgostit este uimitor.
A fi îndrăgostit, după mulți oameni, este motivul pentru care suntem pe pământ.
Dar chiar este?
Și ce greșeli obișnuite facem, care este cea mai frecventă greșeală pe care o facem după încheierea unei relații, care va garanta mai mult eșec în viitor?
În urmă cu câțiva ani, o tânără m-a contactat și m-a angajat ca consilier prin Skype dintr-o altă țară, ea a fost frustrată pentru că bărbatul cu care s-a întâlnit de câțiva ani tocmai o părăsise cu șapte zile înainte, un șoc total, potrivit ei, a venit din senin.
Și acum, ea a vrut câteva sfaturi de la mine în timpul sesiunilor noastre, astfel încât să poată sări înapoi în jocul iubirii.
Stai, i-am spus.
„Care este durata medie de timp pe care ați luat-o în trecut, am întrebat, când s-a încheiat o relație și a început cea nouă?”
A ezitat, apoi mi-a spus că cea mai lungă perioadă în care a stat singură a fost de șase luni. Dar, cel mai adesea, avea o nouă relație în termen de trei luni.
Și asta e conservator. În ultimii 30 de ani, în lumea creșterii personale, am văzut din ce în ce mai mulți oameni sărind de la o relație la alta, de fapt, mulți oameni au ales deja noul lor iubit înainte de semnarea divorțului sau de întâlnirea actuală relația sa terminat complet.
În timp ce lucram împreună, i-am spus că, dacă va continua să repete tiparele de a trece de la o relație la alta fără să facă vreo treabă între ele, rata ei de succes ar fi exact acolo unde este acum: zero.
Deci, cât de mult ar trebui să așteptăm între relațiile de dragoste? Este ușor. Un minim de 365 de zile. Sfârșitul declarației.
De ce, mă rog?
Lumea relațiilor se confruntă cu probleme profunde, statisticile spun că 41-50% sau mai multe dintre primele relații se termină cu divorțul, 60-67% din cele de-a doua relații se termină cu divorțul și 73-74% din relațiile terțe se termină cu divorțul.
Ai inteles? Avem această problemă de dragoste și relație cu totul greșită.
Iată avantajele luării de 365 de zile libere la sfârșitul unei relații, înainte de a intra în următoarea:
1. Cunoaște-te pe tine însuți
De multe ori ne pierdem într-o relație, făcând atât de multe lucruri pe care partenerul nostru dorește să le facem și neglijând propriile nevoi. Opreste acum. Cunoaște-te pe tine însuți. Îndrăgostește-te de tine din nou.
2. Lucrați cu un profesionist
Colaborați cu un consilier profesionist, antrenor de viață, ministru pentru a vă vedea rolul în disfuncție și moartea ultimei relații.
Știu, știu, nu ai avut un rol, a fost vina lor nu?
Nu este deloc corect. Când puteți vedea rolul pe care l-ați jucat, vă puteți ierta pe voi înșivă și puteți lua decizia de a nu mai face asta din nou în viitor.
Ai băut prea mult? Erai codependent? Ai fost pasiv agresiv? V-ați izolat și ați închis când a existat un conflict?
Aceste lucruri trebuie rezolvate, înainte de a aduce pe altcineva în rețeaua ta de ură.
3. Care au fost trăsăturile pe care le-a avut ultimul partener,
Notează aceste trăsături. Oricare ar fi ele. Scrie-le. Fii confortabil cu faptul că următorul tău partener nu ar trebui să aibă niciuna dintre aceste trăsături ... Și îți vei oferi o șansă mai bună în dragoste.
4. Experimentează frica de a fi singur
Când pleci 365 de zile fără o relație, vei înțelege cum arată nevoia ... Cum arată frica de a fi singur ... Și poți stăpâni aceste două probleme înainte de a intra într-o altă relație de dragoste.
Le spun constant clienților mei singuri că, atunci când pot trece prin sărbători, zile de naștere, sărbători, nunți, înmormântări și multe altele ... Și să fie fericiți făcând asta ... Sunt într-un loc minunat pentru a alege o altă persoană fericită legătură cu.
Dar dacă ești nevoiaș, singuratic, îți garantez că vei alege aceleași persoane nefericite pe care le-ai făcut în trecut ... doar cu un nume și o față diferiți.
În cea mai recentă carte de top a celor mai vândute „Înger pe o placă de surf: un roman de dragoste mistic care explorează cheile dragostei profunde“, personajul principal Sandy Tavish este sedus de această femeie superbă și îl invită la casa ei pentru cină.
În câteva minute, îl duce pe hol, direct în dormitorul ei, pentru a face sex.
Ea îi spune lui Sandy că tocmai a încheiat o relație de lungă durată și că acum este pregătită pentru adevăratul lucru și a ales-o pe Sandy ca următoarea ei victimă.
Sandy, în timp ce era tentată, i-a spus că are nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca și, cu reticență, a fost de acord.
Deși s-ar putea să sune ca un sfat dur, vă pot promite că funcționează. Să te cunoști din nou pe tine însuți. Aflați cum să stabiliți limite și consecințe sănătoase în viață.
Și când o faci? Vă veți oferi cea mai bună șansă pentru relația de dragoste pe termen lung pe care o doriți atât de mult.