Conţinut
- Tragându-se din cauza dezinteresului pentru confruntare
- Dacă am putea trăi viața știind că am fi în regulă indiferent de ce?
- Ne-am dori cu adevărat să știm ce se întâmplă pentru ei din grijă
- O aventură care a salvat o căsătorie
Am auzit de la mulți dintre clienții mei căsătoriți sau angajați în alt mod, care se întreabă de celelalte relații ale partenerului lor.
Simțindu-se plin de gelozie sau frică, fie un soț, fie o soție vor veni la biroul meu întrebându-se cum vor ști dacă au de-a face cu o intimitate emoțională care va cădea în curând într-o poveste de dragoste completă, lăsându-i să sorteze dărâmăturile, sau dacă tocmai reacționează prea mult.
Suntem bombardați de filme, seriale TV și poveștile de la prieteni și familie, ne sperie să ne gândim că o posibilă aventură pândește chiar după colțul următor.
Tragându-se din cauza dezinteresului pentru confruntare
Chiar și fără influențe exterioare, ei pot simți că partenerul lor se îndepărtează de ei și pare să fi dezvoltat un nou „prieten” la locul de muncă care trimite mesaje deseori și recent au avut mai multe nopți târzii lucrând la un proiect la birou.
Este acest sentiment de deconectare sau se îndepărtează din cauza dezinteresului pentru confruntare, vina sau suspiciune?
Știți vechea zicală care spune așa ceva: „realizăm ceea ce ne gândim și ne concentrăm”.
În practica mea, am constatat că uneori au avut dreptate să simtă trădarea și alteori motivul pentru care partenerul lor s-a retras a fost că s-au simțit trădați de un partener care „nu își poate cunoaște adevăratul caracter pentru a crede că ar fi vreodată infideli . ” Care este primul, puiul sau oul? Gândire temătoare sau eveniment?
Dacă am putea trăi viața știind că am fi în regulă indiferent de ce?
Dacă ne-am aminti întotdeauna cine suntem cu adevărat: la esența noastră, facem parte din întregul Univers având o experiență umană. Toți maeștrii înțelepți, de-a lungul veacurilor, au spus acest lucru în moduri diferite.
Înarmați cu această înțelegere, dacă am simți că partenerul nostru se îndepărtează, în loc să o luăm personal și să ghicim ce este în neregulă, am merge la el sau la ea și am întreba dintr-un loc de bunătate și îngrijorare - lipsit de judecată și condamnare.
Ne-am dori cu adevărat să știm ce se întâmplă pentru ei din grijă
Am vrea cu adevărat să știm ce se întâmplă pentru ei din grijă și îngrijorare. Nu este vorba despre ceea ce ne fac ei, ci mai degrabă despre ceea ce își fac singuri cu propria lor gândire. Poți vedea diferența? E urias.
Aceasta este valoarea cunoașterii adevăratei esențe a umanității, dar pentru gândirea noastră negativă suntem pachete de iubire. Am avut o tânără clientă care ar spune, „umanul meu se arată” atunci când a povestit despre o eroare umană pe care a comis-o.
I-am împrumutat fraza de multe ori pentru a sublinia că ego-ul uman este întotdeauna aproape și că suntem apți să cădem pentru capriciile sale, pentru că suntem oameni.
În momentele în care personalizăm lucrurile, este posibil să provocăm o mizerie mai mare, dar este nevinovat. Cine nu ar vrea să răspundă cu înțelepciune, decât să reacționeze excesiv la o situație?
O aventură care a salvat o căsătorie
Pariez că această rubrică ți-a atras atenția! A făcut-o pe a mea!
L-am văzut undeva într-o revistă și m-a oprit în urmele mele. În timp ce citeam, mi-am dat seama că autorul scria despre povestea sa personală despre comploturi pentru a-și seduce partenerul de birou.
Și-a imaginat mici cadouri pe care i le va cumpăra și note și texte pe care le va lăsa pentru ea. El a planificat excursii pentru a se furișa cu ea și a părăsi biroul devreme. Apoi și-a dat seama că poate face toate astea cu soția și să evite o mulțime de lucruri cumplite. Poți ghici ce s-a întâmplat? Desigur, au căzut mai adânc în dragoste.
Mai degrabă era atent la dialogul său interior decât la soție. Nu e de mirare că s-au simțit deconectați.
Comunicarea merge un drum lung, îți vei aprofunda conexiunea emoțională cu o comunicare deschisă, onestă, care emană din dragoste și respect.