Conţinut
- 1. Practică bunătatea iubitoare
- 2. Faceți-vă timp unul pentru celălalt
- 3. Fă din atingere fizică non-sexuală o prioritate
- 4. Stai lângă partenerul tău
- 5. Ai grijă de tine
- 6. Exprimați recunoștință unul față de celălalt
O, ce lume minunată ar fi dacă ne-am putea bucura cu toții liber și sănătos de minunile unei mari intimități fizice în căsătorie. Căsătoriile noastre ar fi interesante și puternice, ne-am plimba cu un izvor în pas și ne-am simți cu toții iubiți și susținuți.
Din păcate, această perspectivă utopică este păstrată pentru câțiva și uneori poate fi trecătoare. Așa cum căsătoria necesită muncă și efort pentru a rămâne puternică și magică, la fel și intimitatea fizică din căsătorie.
Așadar, pentru a vă ajuta să vă păstrați intimitatea fizică în formă de vârf, am compilat o listă cu unele dintre cele mai bune sfaturi pentru menținerea intimității fizice în căsătoria dvs.
1. Practică bunătatea iubitoare
Este atât de ușor când treci prin mișcările vieții de zi cu zi să uiți să fii continuu amabil și iubitor față de soțul sau soția ta. Uneori, chiar proiectăm energie ostilă către soții noștri, fără să ne dăm seama chiar că o facem și că este calea rapidă către crearea distanței într-o căsătorie!
Când practici conștient bunătatea iubitoare față de soțul tău, îți amintești să-i prețuiești și să le fii recunoscător. Și când ești iubitor și bun și îți prețuiești partenerul, creezi un spațiu incredibil pentru ca intimitatea fizică în căsătorie să crească din ce în ce mai mult, în fiecare zi.
2. Faceți-vă timp unul pentru celălalt
O bubuitură rapidă între cearșafuri înainte de a leșina după o zi grea de muncă ar putea fi biletul uneori, dar dacă devine un obicei, sentimentul intimității fizice în căsătoria ta va aluneca în direcția greșită. Și înainte să-l știți, acel bubuit rapid devine o corvoadă (și cine vrea asta ?!).
Luați-vă timp pentru a petrece timp unul cu celălalt, chiar dacă este doar pentru câteva ore, o zi pe săptămână. Faceți acest timp sacru și dedicați-vă concentrării reciproce în acel timp. Țineți-vă de mână, priviți-vă în ochii celuilalt, savurați-vă reciproc. Astfel încât sentimentul intimității fizice în căsătorie să rămână puternic în al tău.
3. Fă din atingere fizică non-sexuală o prioritate
Atingerea are un mod de a vorbi volume într-o relație. Poate spori intimitatea sau poate crea o distanță (dacă există o lipsă de atingeri iubitoare). Faceți un efort să vă atingeți în mod conștient cu dragoste și vă veți duce rapid și ușor relația la un alt nivel.
Nu este nevoie de mult timp și efort ca să-ți săruți partenerul pe cap, să-l îmbrățișezi, să te ții de mână sau să te uiți profund în ochii lor. Chiar și o strângere a umărului de la soț atunci când unul dintre voi se confruntă cu ceva provocator este liniștitor și intim.
Luați-vă timp pentru a include aceste mici accente de atingere în căsătoria voastră. Îmbrățișați-vă înainte de a dormi, stați aproape unul lângă celălalt, atingeți-vă unul pe celălalt și țineți-l în continuare. Contactul fizic non-sexual îmbunătățește experiența intimității fizice în căsătorie, deoarece oferă dragoste și asigurare non-vocale. Și cel mai bun lucru este că poate apărea chiar și în cele mai aglomerate zile!
4. Stai lângă partenerul tău
Complimentează-ți partenerul în fața celorlalți și poartă întotdeauna spatele. Dacă nu sunteți de acord cu ceva ce au spus sau făcut, discutați-l în mod privat și nu împărtășiți niciodată relația dvs. sau secretele partenerului cu nimeni. Unde este posibil, nu discutați relația voastră intimă cu ceilalți, păstrați-o sacră și faceți partenerul vostru sacru. Acest lucru va face ca nivelul dvs. de intimitate și încredere să crească, iar sentimentul mai puternic de intimitate și încredere va spori, fără îndoială, intimitatea fizică dintre voi.
5. Ai grijă de tine
Îți amintești efortul la care te-ai dus când ai ieșit pentru prima dată la o întâlnire cu soțul tău? Cum ți-ai luat timp să te ocupi de toate nevoile tale de îngrijire? Cum ați ales cu grijă ce să purtați și cum v-ați asigurat întotdeauna că purtați apă de colonie sau parfum?
Acest efort nu a fost inutil; a făcut diferența.
Nu vă sugerăm să petreceți ore întregi făcându-vă să arătați și să mirosiți uimitor pentru soțul sau soția dvs., dar vă sugerăm să vă întrețineți. Și îi permiteți partenerului dvs. să vă vadă arătând și simțindu-vă minunat frecvent, chiar dacă nu este tot timpul. Acesta va menține spiritul și atracția în viață în relația ta și va contribui la un puternic sentiment de intimitate fizică în căsătoria ta.
6. Exprimați recunoștință unul față de celălalt
Știm că este ușor să ne luăm reciproc de la sine, mai ales după ani de căsătorie, cariere aglomerate și câțiva copii. Dar este important să vă amintiți să găsiți recunoștința unul pentru celălalt și pentru relația voastră și viața împreună.
Când ești recunoscător pentru ceva, nu vrei să riști să-l lași și când este o persoană pentru care ești recunoscător, dragostea și vibrațiile bune vor curge chiar dacă nu este vorbit verbal. Și vorbind despre o comunicare nerostită, această recunoștință se va adăuga intimității fizice în căsătoria ta ca un vis!