Cum să preveniți abuzul de relație

Autor: Laura McKinney
Data Creației: 10 Aprilie 2021
Data Actualizării: 26 Iunie 2024
Anonim
Abuzul emoțional, 5 semne de recunoaștere - Daniel Cirț
Video: Abuzul emoțional, 5 semne de recunoaștere - Daniel Cirț

Conţinut

Întâlnirile sunt unul dintre cele mai semnificative aspecte ale vieții oamenilor. Este imposibil să-ți imaginezi locuința fără cineva special care să te susțină și să te înțeleagă chiar și în cele mai complicate situații.

Chiar și în lumea modernă, fiecare dintre noi are nevoie de un partener. Cu toate acestea, modul în care îi căutăm pe ceilalți semnificativi s-a schimbat. În zilele noastre, aproape toată lumea preferă să caute parteneri folosind cele mai bune site-uri de întâlniri online.

Cu toate acestea, o interfață inteligentă și o mulțime de funcții utile nu pot garanta că veți evita abuzul de relație.

Deci, cum să eviți astfel de situații?

Pentru început, trebuie să înțelegem ce este o relație abuzivă și tipurile de relații abuzive.

Citiți acest articol pentru a afla ce este abuzul de relații și cele mai utile strategii de prevenire a relațiilor abuzive.


Bazele abuzului de relație

Înainte de a merge mai departe și de a înțelege ce tehnici pentru a opri abuzul de relație sau abuzul în timpul întâlnirilor, trebuie să ne dăm seama de semnificația conceptului.

Abuzul de întâlniri este, de asemenea, cunoscut sub numele de violență în partenerul intim, întâlnirea cu violența, sau violența de relație, și totul este despre dominanță.

Când iubitul sau iubita ta încearcă întotdeauna să controleze ceea ce spui, cum interacționezi cu alte persoane sau cum îți tratezi prietenii sau chiar membrii familiei.

Conform statisticilor, este mai frecvent în rândul femeilor să fie abuzate de partenerii lor.

După cum spun cercetătorii, mai mult de 70% dintre femei s-au confruntat cu abuzul de relații în timp ce își construiau relațiile.

Mai mult, observă că un astfel de comportament este mai frecvent în rândul unui public mai tânăr, iar toate fetele de la 16 la 24 de ani trebuie să știe cum să prevină abuzurile în timp ce se întâlnesc cu prietenii lor.

Tipuri de abuz de relație

Este o greșeală destul de obișnuită să credem că trebuie să cunoaștem strategiile de prevenire a abuzului fizic în relații. Cu toate acestea, există mai multe tipuri de astfel de comportamente greșite, iar cele mai frecvente dintre acestea sunt:


  • Abuz emoțional Un astfel de comportament include spionarea partenerului tău și încercarea de a-l izola de lume.Acești agresori spun adesea că se vor sinucide dacă cuplul lor se desparte.
  • Abuz sexualAcestea sunt situații în care un partener încearcă să-și controleze alte performanțe sexuale semnificative. Cel mai frecvent exemplu de astfel de abuz este atunci când această persoană devine un violator. Mai mult, astfel de oameni pot începe să-și insulte partenerii pentru modul în care arată sau ce haine poartă.
  • Abuz digital În astfel de situații, acești oameni sunt dornici să știe ce parole au partenerii lor și încearcă să citească toate mesajele lor. În plus, unii dintre ei descarcă chiar aplicații care urmăresc să urmărească locațiile și mișcările celorlalți semnificativi.

De asemenea, urmăriți: 10 relații steaguri roșii de abuz.


Cum să oprești abuzul într-o relație

Toată lumea dorește să construiască relații sănătoase fără niciun abuz sau violență. De aceea, este mai bine să inhibați un astfel de comportament dacă doriți să vă întâlniți cu partenerul dvs. pentru o lungă perioadă de timp. Pentru a preveni abuzul, urmați aceste sfaturi simple:

  1. Ești egal- Nu lăsați partenerul să vă controleze și nu permiteți niciodată lui sau ei să vă spună ce ar trebui să faceți. Altfel, vei deveni o victimă. Astfel, este mai bine să-i spuneți celorlalți semnificativi că simțiți că se întâmplă ceva teribil dacă observați că această persoană începe să vă controleze.
  2. Petrece ceva timp singur Chiar dacă sunteți într-o relație de ani de zile, nu ar trebui să uitați niciodată că sunteți un individ care își are obiectivele și hobby-urile. De aceea, este mai bine să evitați să stați 24/7 cu partenerul dvs. În acest caz, încercați să găsiți noi prieteni care nu-l cunosc pe celălalt semnificativ. Timpul petrecut separat vă va ajuta să vă odihniți unul de celălalt și să vă faceți întâlnirile și mai sănătoase.
  3. Ai banii tăi- Acest sfat este crucial în ceea ce privește prevenirea violenței în familie. Deși este obișnuit în majoritatea cuplurilor să aibă un buget familial, poate deveni un motiv și un instrument de abuz. De exemplu, partenerul tău spune că nu vei primi nici un ban dacă ieși cu prietenii. De aceea, fiecare persoană dintr-un cuplu ar trebui să aibă niște bani de cheltuit pentru scopurile sale și nu trebuie să-și spună reciproc despre asta.

Și cel mai semnificativ aspect al acestui subiect; fiecare persoană este dornică să știe: cum să oprești violența domestică?

În acest sens, oricine ar trebui să fie conștient de faptul că comunicarea dintre două persoane este esențială. Este mai bine să-i spui partenerului tău că te simți nesigur din cauza modului în care acționează de îndată ce îți dai seama că ceva s-a schimbat.

Un alt iubitor semnificativ va înțelege acest lucru și va înceta să se poarte rău dacă el sau ea te iubește cu adevărat și îți respectă sentimentele.

În general, este mai bine să evitați întâlnirile dacă suferiți deja de abuzuri, în special abuzuri în familie, deoarece persoana este deja sigură că îi aparțineți.

Te-ai confruntat vreodată cu vreun fel de abuz sau violență în timpul întâlnirilor? Spune-ne povestea ta!