Conţinut
- Un sentiment de nesiguranță
- Vinovăție și rușine
- Stresează-te cu cine să te aliniezi
- Un model prost
- Efect asupra mediului academic și asupra sănătății
- Probleme mentale și comportamentale
- Încercați să aveți argumentul atunci când copiii nu sunt prezenți
- Dacă copilul tău este martor la lupte, ar trebui să te vadă machiat
- Mai presus de toate, învață să lupți productiv
- Empatie
- Asumați-vă cele mai bune intenții
- Sunteți amândoi în aceeași echipă
- Evitați să ridicați ranchiuni vechi
Lupta nu este cea mai plăcută parte a unei relații, dar uneori este inevitabilă.
Este o opinie populară că cuplurile care argumentează sunt de fapt mai îndrăgostite decât cuplurile care nu intră niciodată într-o ceartă. În realitate, lupta poate fi un lucru pozitiv dacă se face corect și se ajunge la rezoluție prin atingerea unui compromis acceptabil.
Dar care sunt efectele asupra copiilor atunci când părinții se luptă?
Vocile ridicate, limbajul prost, țipetele înainte și înapoi între părinți au un efect negativ asupra sănătății emoționale și mentale a copiilor. Dacă se face suficient de des, poate fi considerat abuz asupra copiilor.
Ca părinte, trebuie să înțelegeți consecințele luptei în fața copiilor voștri.
Dar, din moment ce luptele fac parte dintr-o căsătorie, cum poți face asta pentru ca copiii să nu fie cicatrici pe viață?
Mulți părinți judecă greșit nivelul de înțelegere al copiilor lor, considerând că sunt prea tineri pentru a-și da seama când se ceartă.
Studiile arată că chiar și sugarii de până la șase luni pot simți tensiunea într-o gospodărie.
Dacă bebelușii tăi sunt nonverbali, s-ar putea să crezi că habar nu au despre ce țipi atunci când țipi la soțul tău, dar gândește-te din nou.
Simt suferința din atmosferă și acest lucru se interiorizează.
Bebelușii pot plânge mai mult, pot avea burtă supărată sau pot avea probleme cu stabilirea.
Pentru copiii mai mari, lupta parentală poate avea următoarele consecințe
Un sentiment de nesiguranță
Casa copiilor tăi ar trebui să fie un loc sigur, un loc de dragoste și pace. Când acest lucru este întrerupt de argumente, copilul simte schimbarea și simte că nu are un punct de ancorare sigur.
Dacă luptele se întâmplă des, copilul crește și devine un adult nesigur și înfricoșat.
Vinovăție și rușine
Copiii vor simți că sunt motivul conflictului.
Acest lucru poate duce la scăderea stimei de sine și sentimente de lipsă de valoare.
Stresează-te cu cine să te aliniezi
Copiii care sunt martori la lupte parentale se vor simți în mod natural ca și când ar trebui să se alinieze cu o parte sau cu cealaltă. Nu pot urmări o luptă și văd că ambele părți par să prezinte un punct de vedere echilibrat.
Mulți copii de sex masculin vor gravita spre protejarea mamei lor, simțind că tatăl poate avea putere asupra ei și copilul va trebui să o protejeze de asta.
Un model prost
Luptele murdare prezintă copiilor un model prost.
Copiii trăiesc ceea ce învață și vor deveni ei înșiși răi luptători după ce vor trăi într-o gospodărie unde așa au văzut.
Copiii vor să-și vadă părinții ca fiind oameni adulți, atotștiutori, calmi, nu oameni isterici, scăpați de sub control. Aceasta servește la confuzia copilului care are nevoie de adulți să se comporte ca adulți.
Efect asupra mediului academic și asupra sănătății
Deoarece viața acasă a copilului este plină de instabilitate și violență verbală sau emoțională (sau mai rău), copilul își rezervă o parte din creier pentru a se concentra asupra încercării de a menține un anumit echilibru și pace acasă.
El poate deveni agentul de pace între părinți. Acesta nu este rolul său și îndepărtează de ceea ce ar trebui să se concentreze la școală și pentru propria sa bunăstare. Consecința este un student care este distras, incapabil să se concentreze, poate cu provocări de învățare. În mod sănătos, copiii ale căror case sunt pline de lupte sunt mai frecvent bolnavi, cu probleme de stomac și de sistemul imunitar.
Probleme mentale și comportamentale
Copiii nu au strategii mature de coping și nu pot „ignora” doar faptul că părinții lor se luptă.
Deci stresul lor se manifestă în mod mental și comportamental. S-ar putea să imite ceea ce văd acasă, provocând lupte la școală. Sau pot deveni retrași și neparticipativi la clasă.
Copiii care sunt expuși în mod repetat la lupte parentale sunt mai apți să devină abuzori de substanțe când sunt mai mari.
Să explorăm câteva modalități mai bune de exprimare a dezacordului de către părinți. Iată câteva tehnici care le vor arăta copiilor modele bune despre cum să gestioneze conflictele în mod productiv
Încercați să aveți argumentul atunci când copiii nu sunt prezenți
Acest lucru ar putea fi atunci când se află la grădiniță sau la școală sau își petrec noaptea la bunici sau cu prietenii. Dacă acest lucru nu este posibil, așteptați până când copiii adorm pentru a intra în dezacord.
Dacă copilul tău este martor la lupte, ar trebui să te vadă machiat
Acest lucru le arată că este posibil să se rezolve și să înceapă din nou și că vă iubiți, chiar dacă vă luptați.
Mai presus de toate, învață să lupți productiv
Dacă copiii sunt martori ai disputelor părintești, lăsați-i să vadă cum să rezolve problemele.
Modelează tehnici de „luptă bună”
Empatie
Ascultați ideea soțului și recunoașteți că înțelegeți de unde provin.
Asumați-vă cele mai bune intenții
Să presupunem că partenerul dvs. are interesele voastre și că folosește acest argument pentru a îmbunătăți situația.
Sunteți amândoi în aceeași echipă
Când luptați, rețineți că dvs. și soția dvs. nu sunteți adversari.
Amândoi doriți să lucrați pentru o rezoluție. Ești de aceeași parte. Lăsați copiii să vadă acest lucru, astfel încât să nu simtă că trebuie să aleagă o parte. Afirmați problema și vă invitați soțul / soția să cântărească ideile lor pentru rezolvarea problemei.
Evitați să ridicați ranchiuni vechi
Evitați criticile. Vorbește dintr-un loc de bunătate. Păstrați compromisul ca obiectiv. Amintiți-vă, modelați un comportament pe care doriți să-l imite copiii dvs.