Conţinut
- 1. Înfruntați-i
- 2. Cere ajutor
- 3. Faceți cercetări
- 4. Faceți o intervenție
- 5. Planul de tratament
- 6. Cunoaște-ți limitele
Dependența este o boală gravă care poate ruina viețile foarte usor. Poate afecta familiile, prietenii, căsătoria și pe toți cei iubiți de o persoană dependentă.
Este adevărat că nu toate nevoile individuale vor fi satisfăcute într-o relație sau o căsătorie, dar a fi căsătorit cu un dependent de droguri te poate lăsa blocat emoțional, financiar, fizic.
Potrivit sondajului național privind consumul de droguri și sănătate efectuat în 2014, peste 20 de milioane de oameni din America se luptă cu dependența de droguri sau alcool.
Probabilitatea ca acest număr să fie mult mai mare astăzi este foarte mare. Mai mult, potrivit Psychology Today, aproximativ 12 milioane de parteneri de căsătorie se luptă cu un altul semnificativ care este dependent.
Dacă ai avut de-a face cu un partener de dependență, probabil știi cât de greu este să privești pe cineva pe care-l iubești cum se distruge el însuși. Și, uneori, pare sigur fără speranță și prea complicat pentru a avea o cale de ieșire, dar există câteva lucruri pe care le puteți face.
Dacă sunteți căsătorit cu un dependent de droguri, există modalități de a sprijini un soț în recuperarea dependenței. Iată cele 6 lucruri pe care trebuie să le faci atunci când soțul tău este dependent de droguri.
1. Înfruntați-i
Acum, este posibil să fiți suspectat pentru o vreme acum că partenerul dvs. folosește substanțe periculoase pentru ei și îi face să fie mai agitați. Nu este niciodată o idee bună să te prefaci așa cum nu știi, mai ales că este important să faci ceva despre dependență cât mai curând posibil.
The primul pas pentru depășirea dependenței de droguri este confruntarea cu aceștia și să vorbești deschis despre dependența lor poate fi primul lucru pe care îl poți face pentru a le informa că te rănesc pe tine și familia ta.
Nu minți pentru ei, nu le acoperi dependența de public sau nu evită problema cu totul înainte de a escalada. Problema legată de dependență este că este o boală progresivă, deci dacă nu abordați problema timpuriu împreună, aceasta va crește.
2. Cere ajutor
Există un citat excelent care spune „Doar pentru că le port atât de bine nu înseamnă că nu este greu”. Chiar dacă credeți că ați obținut acest lucru, cereți ajutor!
Spuneți familiei și prietenilor despre lupte prin care treci și s-ar putea să fii surprins. Unii dintre ei ar putea chiar să aibă experiență în acest sens un fel de lucru sau știi ceva care te-ar putea ajuta.
Dacă nu, aveți sprijinul din partea celor mai apropiați de tine vă poate oferi puterea de a continua să luptați. Contactați medicul de familie pentru ajutor cu programe, consiliere, instituții de recuperare, programe pentru detoxifiere etc.
3. Faceți cercetări
Dacă încă te ții de persoana iubită amintindu-ți de vremurile în care te îndrăgosteam unul de celălalt și totul era frumos și ușor, cel mai bun mod de a-i ajuta este să înțelegi prin ce anume trec.
Dependența îți poate rupe căsătoria și familia ta dacă o lași, așa că colectarea tuturor informațiilor posibile despre aceasta poate fi foarte neprețuită pentru tine.
Luați în considerare să discutați cu oameni care sunt profesioniști pe această temă și întrebați orice nu vă este clar despre dependență. Contactul cu terapeuții, specialiștii și medicii vă poate ajuta cu adevărat cu procesul dvs. de luare a deciziilor.
4. Faceți o intervenție
Când vine vorba să faci ceva proactiv pentru a-l face pe soțul tău să se îmbunătățească, acest pas merge mult. Mulți dintre soții care folosesc deja se simt rușinați și știu că fac ceva care dăunează familiei.
Intervenții sunt o modalitate excelentă de a-l face să recunoască pentru sine situația cu care vă confruntați cu toții ca familie. Luați în considerare caracterul său și ce opinie este valoroasă pentru el.
Trebuie să aveți grijă să nu faceți o adunare prea mare, deoarece situații de acest fel rareori funcționează. Dependentul s-ar putea simți presat sau pândit. În schimb, faceți un mic eveniment în care dvs. și oamenii la care vă uitați soțul dvs. puteți discuta cu el despre acțiunile sale.
Cel mai important lucru de făcut înainte de a trece cu dependența este să ai un plan de tratament în vigoare! Acest lucru este crucial, deoarece dacă soțul tău acceptă că are nevoie de ajutor, trebuie să acționezi rapid.
Nu există timp pentru a trece peste opțiuni cu o persoană care nu este stabilă și s-ar putea răzgândi după câteva zile.
5. Planul de tratament
Când vă gândiți de unde să-i aduceți soțului ajutorul de care are nevoie, veți avea o mulțime de opțiuni care utilizează diferite metode pentru a câștiga acest lucru. Există multe centre cu medici care vor supraveghea perioada de retragere și vor lucra fiziologic cu pacienții lor.
A fi în preajma altor persoane care se confruntă cu scenarii similare poate fi foarte util pentru dependent. Un loc minunat pentru a începe să căutați un tratament bun este localizatorul serviciilor de tratament comportamental pentru abuzul de substanțe și sănătatea mintală.
Discutați cu compania dvs. de asigurări pentru a vedea ce cheltuieli sau programe acoperă și modalități care vă vor ajuta cu costurile tratamentului.
6. Cunoaște-ți limitele
Cu toții suntem diferiți și suntem cu toții dispuși să mergem la diferite lungimi când vine vorba de oamenii pe care îi iubim. Cu toate acestea, uneori cunoașterea a ceea ce este suficient este crucială. În cele din urmă, nu poți ajuta o persoană care nu vrea să fie ajutată.
Dacă acesta este cazul după multe încercări eșuate, probabil că acesta este indiciul tău de a pleca pentru o viață mai bună. Lucrurile care vin adesea cu dependența pot fi un motiv valid pentru a spune că este suficient.
Uneori, persoanele dependente de droguri pot deveni foarte violente atât verbal, cât și fizic. Tu ar trebui să știi când este timpul să te protejezi pe tine și pe copiii tăi dacă îi ai.
În plus, dependenții de droguri sunt adesea predispuși la furt, intrarea în datorii profunde, infidelitatea, consumul deschis de droguri acasă, invitând străini acasă și multe alte comportamente care nu sunt acceptabile într-o căsătorie.
Iubirea este un lucru puternic, dar să fii sigur și sănătos și să îți protejezi copiii trebuie să fie întotdeauna prioritatea.
Și uneori, când soțul tău știe că nu mai ești partener în dependența lui și că este vorba fie de familia ta, fie de droguri, ei ar putea să-și dea seama de costul acțiunilor lor.