Conţinut
- Nu mai compara
- Nu mai alimentați subiecte deja aprinse
- Lasă inima să iubească
- Nu evitați problemele în devenire
- Dezvoltați un hobby împreună
- Traieste si lasa sa traiasca
- Fii mai amabil
- Căutați căptușeala argintie
- Introduceți o schimbare
Când ești cu soțul tău de mult timp, dragostea crește și dragostea dispare. Nu mă vei crede când îți spun că ambele se întâmplă și este normal.
Cuplurile la un moment dat traversează faza lunii de miere în companie, sunt expuse la aspecte nu atât de frumoase ale jumătăților lor mai bune, se luptă pentru chestii stupide care erup și se află aproape de a renunța la căsătorie.
Dar întrebarea este, ar trebui să renunțe la căsătorie?
Sincer, răspunsul la o căsătorie eșuată depinde de ceea ce vrei, pentru fericirea ta, poți alege să renunți sau să lupți cu ea.
În ceea ce privește aspectul mai luminos, renunțarea la căsătorie este o problemă obișnuită cu care se confruntă majoritatea cuplurilor la un moment dat în viața lor.
Cum să rezolvi o căsătorie ruptă?
Lucrul bun este că există multe lucruri pe care le poți face pentru a salva o căsătorie și pentru a schimba panta descendentă a căsătoriei tale; tot ce ai nevoie este putere și dăruire.
Am evidențiat câteva sfaturi esențiale despre cum să salvați o căsătorie pe care trebuie să le luați în considerare:
- Înțelegeți că și voi faceți parte din problemă; asumați-vă responsabilitatea pentru acțiunile voastre.
- Acordați-vă reciproc spațiu și timp pentru a vă gândi.
- Opreste jocul de vina.
- Amintiți-vă că vă adorați partenerul și ați decis de bunăvoie din multe motive minunate să vă petreceți restul vieții cu ei ... în ciuda defectelor lor.
Acum, că aveți sfaturile menționate mai sus despre cum să vă salvați căsnicia, consultați sfaturile și explicațiile noastre detaliate pe care le puteți implementa pentru repararea unei căsătorii.
Nu mai compara
Majoritatea căsătoriilor se confruntă cu tulburări, deoarece unul dintre cei doi își compară relația cu ceilalți din viața lor.
S-ar putea să fii obligat să crezi că vecinii au o căsnicie mai bună, doar pentru că postează multe pe Facebook, dar ce garanție ai că vor crede la fel despre tine?
Compararea este o mare gafă, evitați-o.
Nu mai alimentați subiecte deja aprinse
Vă întrebați cum să faceți ca o căsătorie să funcționeze? Pentru început, nu adăugați combustibil la foc.
Când începeți să vă certați cu soțul / soția dvs. deja nemulțumit, călcați în zone periculoase, un singur cuvânt greșit și poate arunca din proporții.
Un studiu recent a arătat că chiar și cele mai fericite cupluri susțin aceleași subiecte ca și cuplurile nefericite, diferența este că cuplurile fericite tind să adopte o abordare orientată spre soluție a conflictului.
Încercați să respectați faptele reale și nu speculațiile și încercați să vorbiți lucrurile într-un mod mai civilizat.
Lasă inima să iubească
Ceea ce vrem să spunem prin asta este că îți iubești partenerul și poate lipsa afecțiunii fizice poate fi motivul care stă la baza distanței dintre tine și soțul tău.
Luați o parte din timp pentru a vă îmbrățișa soțul / soția, chiar și o simplă atingere a iubitei dvs. poate reduce hormonii stresului, știința sa!
Nu evitați problemele în devenire
Unul dintre cele mai bune sfaturi pe care le dă un consilier în căsătorie este mai degrabă de a preveni decât de a vindeca. Când simțiți că ceva va fi o problemă care vă poate pune capăt căsătoriei, închideți-l în etapele anterioare, nu lăsați negativitatea să acopere acasă.
Acest lucru va contribui, de asemenea, la eliminarea decalajului de comunicare dintre ambii parteneri.
Dezvoltați un hobby împreună
Puteți să vă bateți jocul, dar acest lucru este profund semnificativ. Când dezvolți un hobby cu partenerul tău, cum ar fi să alergi împreună noaptea, faci mai multe lucruri.
Îți petreci timpul împreună, vorbind din greșeală între ei și îți crești prezența în programul partenerului tău.
Traieste si lasa sa traiasca
Înțelegeți că, la fel ca dvs., soțul / soția dvs. este uman și a greși înseamnă a fi om. Învață să ierți și să pui lucrurile în spatele tău pe măsură ce progresezi în viața ta. Revenirea la rănile vechi nu va face decât să mărească rănile!
Fii mai amabil
Generozitatea poate crea multă fericire în viața altei persoane. A fi generos cu partenerul tău îți permite să fii la curent cu ceea ce îi face să fie entuziasmați.
Acest lucru nu trebuie să vină cu un preț ridicat, ci pur și simplu ceva pentru a-i informa partenerului că vă gândiți la ele. Generozitatea este un stimulator natural al dispoziției, care aduce o mulțime de sentimente de simțire și apropiere în cadrul relației.
Un studiu care urmărește să stabilească o relație între generozitate și calitatea conjugală a menționat că micile acte de bunătate, manifestări regulate de afecțiune și respect și dorința de a ierta soțului cuiva defectele și eșecurile - a fost asociată pozitiv cu satisfacția maritală și negativ asociată cu conflictul marital. și a perceput probabilitatea divorțului.
Căutați căptușeala argintie
Pozitivitatea are o mare putere pentru a rezolva aproape orice problemă din întreaga lume.
Dacă o persoană este pozitivă, lucrurile se îmbunătățesc, iar persoana însăși este relaxată. Presupunând că sunteți într-o relație proastă, ați dori să știți cum să remediați o relație toxică și cum să remediați o relație.
În această situație, puterea pozitivității vă poate ajuta foarte mult.
Într-un studiu longitudinal realizat de Dr. Gottman și Robert Levenson a identificat că diferența dintre cuplurile fericite și nefericite este echilibrul dintre interacțiunile pozitive și negative în timpul conflictului.
Cu ajutorul studiului au introdus tRaportul de relații magice, ceea ce însemna că pentru fiecare interacțiune negativă din timpul conflictului, o căsătorie stabilă și fericită are cinci (sau mai multe) interacțiuni pozitive.
Fii pozitiv cu oamenii din jurul tău și cu partenerul tău, cel mai important. Acest lucru nu numai că va preveni luptele și certurile, ci și va menține relația sănătoasă.
Introduceți o schimbare
Desigur, v-ați gândit de câteva ori la modurile în care doriți ca partenerul dvs. să se schimbe. Este firesc și toată lumea o face.
Singura problemă este că nu le poți schimba. Oamenii se schimbă numai atunci când sunt pregătiți și nicio cantitate de cajoling nu îi va face să o facă.
În schimb, întrebați cum vă puteți schimba pentru a vă îmbunătăți relația. Deci, cum să remediați o relație proastă?
Începeți cu ce obiceiuri ați putea renunța sau să începeți și ce comportamente ați putea schimba pentru a produce o atmosferă mai sănătoasă.
De asemenea, urmăriți: Cum să construiți o căsătorie și să evitați divorțul.
Renunțarea la căsătorie este grea, dar salvarea ei este și mai grea; orice merită necesită sacrificiu, dăruire și dorința de a lupta împotriva tuturor șanselor.
Sperăm că aceste sfaturi vă vor ajuta să înțelegeți cum să reparați o căsătorie ruptă și să vă facă să gândiți altfel despre renunțarea la căsătorie. Noroc!