Abordarea a 17 probleme comune în căsătorie după separare

Autor: Peter Berry
Data Creației: 20 Iulie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
OBSERVĂRI ȘI HOTSPOTURI DE OZN-uri (Întâlniri apropiate la Marile Lacuri)
Video: OBSERVĂRI ȘI HOTSPOTURI DE OZN-uri (Întâlniri apropiate la Marile Lacuri)

Conţinut

Separarea - un moment de obicei intens pentru ambii parteneri într-o căsătorie. Sentimente de anxietate, frustrare, regret și singurătate sunt de așteptat. În timp ce pentru o anumită separare poate servi ca un apel de trezire valoros, în general, un astfel de timp servește ca o tranziție care duce la sentimente intense. Astfel se iau adesea decizii impulsive. Se știe că aceste decizii sunt în mod frecvent dăunătoare posibilității de salvare a căsătoriei. Problemele în căsătorie după separare și posibila reconciliere sunt două aspecte importante atunci când se confruntă cu o astfel de situație dificilă.

17 Probleme comune în căsătorie după despărțire sunt:

1. Heartbreak

Când visele tale se transformă în cele mai grave coșmaruri, vine momentul în care ai putea începe să-ți plângi căsnicia și să începi să te simți deprimat. Îți pierzi puterea motivațională și găsești toate relațiile viitoare gata să te dezamăgească și pe tine. Este important să vă dați seama că aceste sentimente vă vor trece. Trebuie doar să ai răbdare.


2. Reglarela o nouă realitate

Dacă separarea a rupt toate legăturile cu familia ta, s-ar putea să ai nevoie de ceva timp pentru a-ți da seama că acum vei avea o viață diferită, departe de soțul tău și, în unele cazuri, chiar și de copiii tăi.

3. Dezvoltarea unui sentiment de auto-ființă

În mod inconștient, căsătoria te face parte dintr-o echipă. Dar separarea te face singur. S-ar putea să te simți pierdut și să nu te poți identifica încă ca individ. Cu toate acestea, este necesar să vă găsiți drumul și să vă simțiți confortabil și încrezător în pielea voastră.

4. Făcând lucruri pe cont propriu

Lucruri pe care altcineva le-a făcut acum pentru tine, va trebui să le faci singur, singur. Dacă ți se pare prea greu, cere-ți ajutor familiei sau prietenilor. Vor fi mai mult decât bucuroși să dea o mână de ajutor.


5. Să te descurci cu copiii tăi

Nu este ușor să fii singur părinte. Așadar, nu fi timid să ceri ajutor prietenilor, familiei, profesorilor sau chiar unui psiholog.

6. A face noi prieteni

Prietenii reciproci, după despărțire, vă pot face să vă simțiți inconfortabil sau să vă alăturați soțului / soției. Deci, trebuie să încercați să mergeți în locuri noi, să faceți lucruri noi și să vă faceți noi prieteni.

7. Dificultăți financiare

Trecerea printr-o separare vă va face să vă regândiți obiceiurile de cheltuieli și situația financiară. Controlează-ți cheltuielile și caută ajutor de la familie și prieteni în astfel de momente dificile. Stabilitatea va coborî pe drum. Trebuie doar să ai răbdare.

8. Ruperea legăturilor cu socrii tăi

Uneori, când socrii tăi încep să ia partea soțului tău, trebuie să accepți acest fapt și să-ți păstrezi distanța față de ei, indiferent de cât de puternice erau legăturile tale în trecut. Trebuie să interacționați cu oameni care vă susțin.


9. Văzându-ți fostul mergând mai departe

Poate fi dureros să te uiți la fosta ta mutare în viață, dar este crucial să înțelegi că odată ce separarea este definitivă, alegerea sănătoasă pentru amândoi este să treci mai departe.

10. Găsirea unui nou scop

Separarea te obligă să te schimbi și să-ți cauți perspectiva. Va trebui să-ți găsești visele pentru a trăi o viață intenționată și semnificativă, legându-te înapoi la găsirea vocii tale ca individ independent.

Strategiile pentru a face față problemelor în căsătorie după o separare sunt:

11. Evitați vina

Negativitatea creează negativitate. Este ușor să ne învinovățim reciproc. Va trebui să începeți să vă asumați responsabilitatea pentru propriile acțiuni și atitudine. Uită-te în tine și apoi la căsătoria ta.

12. Stabiliți așteptări clare

Fii clar cu privire la ceea ce soțul tău și ce aștepți unul de la celălalt în timpul separării. Problemele în căsătorie după separare pot fi soluționate printr-o comunicare clară și precisă în materie de finanțe, copii și activități sociale.

13. Abordați problemele rădăcină

Uneori separarea poate fi o oportunitate valoroasă în căsătorie pentru a evalua ce funcționa și ce nu. Ajută la analiza temelor și temerilor comune ale ambilor parteneri. Adesea vor apărea mai multe cauze fundamentale care nu au fost abordate în mod corespunzător anterior.

14. Iertare

Problemele în căsătorie după despărțire pot fi rezolvate dacă ambii parteneri iartă și renunță la trecut și decid să creeze o nouă relație.

15. Uită-te la viitor

Separarea este o intersecție pe care veți sta singur pentru a decide soarta vieții viitoare. Vei continua singur înainte, acceptând toate provocările și vei trăi încă o dată ca o singură persoană? Sau îți vei pune în spate toată furia, regretele, vina și eșecurile, pentru a începe o nouă viață alături de soțul tău? Acestea sunt întrebări la care numai voi puteți răspunde.

16. Respectă-ți partenerul

Separarea nu înseamnă că ar trebui să vă pierdeți respectul unul pentru celălalt. Odată cu pierderea respectului, toate celelalte negativități se pot strecura cu ușurință în relație, ducând astfel la mai multe probleme. Așadar, fii respectuos chiar dacă știi că relația ta se îndreaptă spre divorț.

17. Comunicare eficientă

Separarea este un moment pentru o mulțime de meditații și auto-reflecție. Oricare ar fi decizia finală, o comunicare eficientă între soți va contribui la transformarea acelei decizii finale în „Decizia corectă” pentru ambii.

Problemele în căsătorie după despărțire sunt un lucru real. Cu toate acestea, dacă sunteți dispus să corectați lucrurile, aceste probleme pot fi depășite indiferent dacă vă îndreptați spre divorț sau dacă lucrați la reîntoarcerea împreună.