Conţinut
- Ce este legătura sexuală
- Deci, care este morala poveștii?
- Cum să recunoști că ești legat sexual de partenerul tău
- 1. Discutați împreună și discutați limitările și limitele voastre împreună
- 2. Atingeți-vă unul pe celălalt
- 3. Ascultați-vă unul pe celălalt
- 4. Păstrați contactul sexual o prioritate
- 5. Găsește modalități de a-i exprima partenerului tău că te gândești des la ele
- 6. Fii deschis sexual și intim
Este probabil o percepție obișnuită să crezi că viața noastră sexuală ne îmbunătățește viața de căsătorit și sentimentul de intimitate. Și este, de asemenea, o presupunere obișnuită că, fără o astfel de legătură sexuală, am putea găsi căsătoria noastră cu probleme.
Dar ce este de fapt legătura sexuală și cum putem construi mai mult din ea în viețile noastre?
Ce este legătura sexuală
Legătura sexuală nu apropie doar un cuplu datorită intimității fizice implicate, ci și datorită chimiei care apare din cauza experienței de legătură sexuală.
Este un cerc pozitiv.
De exemplu; un cuplu se reunește sexual, ceea ce creează o reacție chimică pentru ambele părți, care încurajează mai multe legături sexuale și, de asemenea, îmbunătățește sănătatea și bunăstarea ambilor parteneri.
Sentimentul este atât de bun încât un cuplu vrea să continue să se bucure unul de celălalt și, în timp ce un cuplu își continuă legătura sexuală. Ei continuă să culeagă recompensele pe care le aduce legătura sexuală și devin din ce în ce mai în ton și conectați între ei.
Uneori, deși viața se împiedică și în timp ce un cuplu se așează în rutina vieții, viața lor sexuală coboară pe lista de priorități și motivația, beneficiile și dorința de a continua legătura sexuală scad.
În multe cazuri, pe măsură ce legătura sexuală scade, o distanță sau o deconectare începe să se formeze între doi iubiți, din care poate fi dificil să se întoarcă.
Deci, care este morala poveștii?
Legătura sexuală revigorează o relație.
Vă menține sănătos, legat și conectat unul cu celălalt și, de asemenea, vă oferă posibilitatea de a iubi și de a fi iubiți în toate expresiile actului.
Dar trebuie să fie prețuit și prioritizat și, dacă puteți trata legătura sexuală ca pe un act sacru, vă va face mult mai ușor de apreciat, bucurat, întreținut și explorat.
Cum să recunoști că ești legat sexual de partenerul tău
- Nu te poți sătura de ele. Chiar dacă nu veți fi de fapt dependenți de partenerul dvs., s-ar putea să vă simțiți așa.
- S-ar putea să acționați irațional în jurul lor. Ai auzit zicala „beat de dragoste”?
- Poate ai fost martor la cineva apropiat care ia decizii nebunești sau pare să gândească sau să se comporte irațional sau fără caracter. Aceasta face parte din legătura chimică pe care o veți experimenta din legătura sexuală.
- Adori să te aline cu partenerul tău înainte, în timpul sau după sex. Din nou chimia este cea care face ca alintarea partenerului dvs. să fie mult mai de dorit. Dopamina, mai exact. Și când te alături eliberezi oxitocină, care este un hormon care încurajează dragostea și legătura.
- Puteți simți durerea pe care o experimentează partenerul dvs. Aparent, suntem conectați la resurse pentru a simți durerea unei alte persoane, potrivit unui studiu publicat. Deci, dacă ești legat de iubitul tău, ai putea simți durerea lor.
- Primești transfer de la partenerul tău. Cu toții obținem transferuri de la cei din jurul nostru, dar ceea ce înseamnă acest lucru atunci când vine vorba de legătura sexuală este că atunci când partenerul tău este la înălțime, vei fi la un nivel înalt și invers.
Noroc pentru zilele când starea de spirit este proastă!
Sărutul partenerului tău este cel mai bun lucru. Face același tip de lucru din punct de vedere chimic ca și alinatul în timpul sexului - sărutul este intoxicant atunci când ești legat sexual cu partenerul tău.
Cum să mențineți o legătură sexuală puternică într-o relație
1. Discutați împreună și discutați limitările și limitele voastre împreună
Când ești deschis despre lucrurile cu care nu poți face față sau te lupți cu ele. Când vă expuneți vulnerabilitățile față de partenerul dvs. și negociați granițele pentru a vă ajuta reciproc în a vă simți susținuți și respectați, încrederea creează, conversațiile circulă, unele subiecte pot fi explorate împreună și veți crește împreună.
Toate aceste situații duc la o legătură sexuală mai puternică.
2. Atingeți-vă unul pe celălalt
Atingerea non-sexuală este, de asemenea, foarte bună pentru a crește legătura sexuală între voi. Arată afecțiune, îți conectează energia și îți amintește să fii în continuare investit unul în celălalt.
3. Ascultați-vă unul pe celălalt
Același lucru este valabil și pentru ascultare, așa că de multe ori facem greșeala de a asculta, dar nu de a auzi oamenii din jurul nostru.
Ceea ce înseamnă că uităm să-i auzim pe cei mai apropiați de noi. Când nu suntem auziți, ne simțim îndepărtați și deconectați. Această senzație nu echivalează cu o legătură sexuală puternică.
4. Păstrați contactul sexual o prioritate
Desigur, prioritizarea interacțiunilor dvs. sexuale și explorarea sexualității și a relației sexuale împreună vor menține scânteia și chimia curgând.
5. Găsește modalități de a-i exprima partenerului tău că te gândești des la ele
Fie că este o surpriză, o recunoaștere că le-ai ascultat, o excursie, un cadou, o notă de dragoste, aceste lucruri ar putea părea superficiale, dar nu sunt deloc. Acestea vă ajută să încurajați intimitatea și legătura sexuală.
6. Fii deschis sexual și intim
Nu este întotdeauna ușor să fii deschis din punct de vedere sexual, cu cât efortul pe care îl depui tu și partenerul sau soțul tău pentru a putea discuta gândurile, dorințele și nevoile tale sexual, cu atât vei avea mai multe legături sexuale.