Conţinut
- 1. Ei deschid ușile către noi experiențe
- 2. Oferă mai multe oportunități de a reuși împreună
- 1. Nu vă puteți urmări propriile interese
- 2. Puneți-vă pe voi înșivă și pe nevoile voastre în primul rând
- 1. Încercați metoda „sandwich”
- 2. Fii atent în timp ce critici
Îți plac comediile romantice, dar partenerul tău adoră filmele de acțiune. Ești vegetarian, dar celălalt semnificativ este un carnivor. Îți iubești partenerul, dar s-ar putea să simți că ești total nepotrivit. Dacă nu puteți fi de acord cu privire la o masă sau un film, cum veți putea decide asupra alegerilor importante de viață, cum ar fi când să întemeiați o familie sau unde să locuiți?
Există diferențe în fiecare relație. Cheia nu este de a vedea aceste diferențe ca surse de conflict, ci ca ceva de apreciat.
Este esențial să încercați să apreciați și să respectați modul în care partenerul dvs. este diferit de dvs.
Dar, cum diferențează și afectează relația ta de fapt?
Cum diferențele vă ajută relația
1. Ei deschid ușile către noi experiențe
Ca oameni, este în natura noastră să gravităm către oameni care au interese similare. În timp ce acest lucru ne servește și ne ajută în multe feluri, nu ne permite să experimentăm tot ce mai are de oferit viața.
Cu diferențe în relația dvs., veți putea să cunoașteți oameni și să faceți lucruri care vă vor schimba perspectiva asupra lumii în bine.
Deschizându-ne și expunându-ne la un mod diferit de a fi și de a trăi, suntem capabili să luăm decizii mai bune și mai educate despre ceea ce vrem să facem în viața noastră. Aceste experiențe de viață diferite ne ajută să privim dincolo de ceea ce este familiar, permițându-ne să ne exprimăm pe deplin și să fim mai prezenți în lume.
S-ar putea să simțiți, de asemenea, relația voastră întărită din cauza dorinței partenerului dvs. de a încerca unele dintre interesele voastre. Aceste experiențe împărtășite vă pot apropia și mai mult, consolidând legătura specială pe care o împărtășiți.
2. Oferă mai multe oportunități de a reuși împreună
Veți fi surprins de lucrurile pe care le puteți realiza dacă vă folosiți diferențele împreună. De exemplu, dacă nu reușiți să găsiți oferte bune, dar sunteți un șef de matematică, puteți avea grijă de buget, în timp ce partenerul dvs. poate decide ce să facă cu el.
Dr. Emma Seppala, directorul asociat pentru cercetare și educație în domeniul altruismului, afirmă că
Având puncte forte pe care partenerul tău nu le are, te ajută să-ți întărești legătura și relația, permițându-ți să afli mai multe despre partenerul tău.
Riscurile de a avea prea multe diferențe
1. Nu vă puteți urmări propriile interese
În timp ce împărtășește activitățile și hobby-urile partenerului tău, te ajută să-ți întărești legătura, fiecare individ are în continuare propriile timpuri și interese. Dacă nu vă puteți urmări propriile hobby-uri, aceasta poate avea ca rezultat demotivarea și frustrarea pe parcursul rutinei de zi cu zi.
Această frustrare vă poate afecta negativ relația, rezultând conflicte și căderi.
2. Puneți-vă pe voi înșivă și pe nevoile voastre în primul rând
Este important să înțelegem că sentimentul de colaborare și compromis sunt fundamentul unei relații de succes.
Indivizii trebuie să ia în considerare dorințele și nevoile partenerilor lor și să-i plaseze înaintea lor.
Este puțin probabil ca o relație să prospere dacă indivizii își pun propriile nevoi pe primul loc, pur și simplu pentru că celălalt semnificativ se va sătura de a avea sentimentele neglijate și neglijate pe o perioadă lungă de timp.
Dacă nu poți să te conectezi cu partenerul tău la un nivel mult mai profund din cauza diferențelor tale, devine dificil să păstrezi afecțiune pozitivă, înțelegere și un sentiment de siguranță în relație.
Cum să gestionezi diferențele din relația ta
Este important să ne dăm seama că conflictele fac parte din fiecare relație. Dacă diferența este ceva mic ca tine, preferă să dormi cu fereastra deschisă, dar partenerul tău preferă să fie închis sau ceva mult mai complex, cum ar fi cum să crești copii; este important să ne amintim că ceea ce contează mai mult este modul în care le rezolvi, nu ceea ce sunt.
1. Încercați metoda „sandwich”
Cu toții căutăm o altă persoană semnificativă care să ne facă să ne simțim apreciați, iubiți și admirați. Deoarece conflictele și criticile pot submina aceste sentimente, este esențial să găsiți modalități de a le restabili. Un astfel de mod de a face acest lucru este de a crea unsandwich.’
Un instrument valoros în lumea afacerilor, un sandwich înseamnă să faci un comentariu negativ între două pozitive.
De exemplu, „Ești excelent în a găsi soluții la toate tipurile de probleme. Ar fi minunat dacă ați putea găsi și o soluție pentru mizeria din dormitorul nostru. De asemenea, îmi place felul în care ai grijă atât de bine de pisica noastră. Arată perfect fericită și sănătoasă! ' Cu toate acestea, asigurați-vă că complimentul pe care îl faceți este autentic și onest, sau sandwich-ul nu va funcționa.
2. Fii atent în timp ce critici
Este important să înțelegeți că ar trebui să criticați o anumită situație sau comportament și nu personalitatea partenerului. Este extrem de neproductiv să te plângi de personalitatea celorlalți semnificativi, în principal pentru că cealaltă persoană va răspunde automat apărându-se pe sine sau pe sine. O astfel de critică va submina, de asemenea, sentimentele de a fi iubit și apreciat, care sunt esențiale pentru o relație puternică și sănătoasă.