Când soțul tău nu va vorbi

Autor: John Stephens
Data Creației: 25 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Florin Salam - As da timpul inapoi - MANELE DE DRAGOSTE
Video: Florin Salam - As da timpul inapoi - MANELE DE DRAGOSTE

Conţinut

"Putem vorbi?" Aceasta este o afirmație familiară în rândul cuplurilor. Comunicarea este importantă în orice relație, fie acasă, fie la locul de muncă, dar pentru ca comunicarea să-și facă treaba de a clarifica conflictele și de a aprofunda înțelegerea, ambele persoane trebuie să vorbească.

De multe ori nu este cazul. Adesea, o persoană vrea să vorbească, iar cealaltă vrea să evite să vorbească. Oamenii care evită să vorbească oferă motive pentru care nu vorbesc: nu au timp, nu cred că va ajuta; ei cred că soții sau colegii lor vor să vorbească doar pentru a-i putea controla; ei văd că dorința soțului lor de a vorbi este o durere sau o cerere nevrotică de atenție.

De ce nu vor comunica oamenii?

Uneori, oamenii care nu vor vorbi sunt mândri care cred în acțiune, nu vorbesc, iar întreaga lor viață este, așadar, petrecută în muncă sau în realizarea altor proiecte. Uneori, ei sunt supărați și se opresc pentru că poartă oarecare ranchiună împotriva partenerului lor. Uneori sunt de acord să vorbească, dar trec doar prin mișcări pentru a-și potoli partenerii; prin urmare nu are loc niciun progres real.


Cu toate acestea, principala cauză a oamenilor care nu vor să vorbească este că nu vor să renunțe la a avea dreptate.

Confucius a spus odată:

„Am călătorit departe și încă nu am găsit un om care să poată aduce acasă judecata împotriva sa”.

Se pare că majoritatea oamenilor doresc să vadă lucrurile în felul lor și nu sunt interesați de nicio discuție care ar putea duce la renunțarea la prețioasa lor perspectivă. Ei sunt interesați doar să câștige nu în ceea ce privește comunicarea cu adevărat autentică.

Acest lucru nu este valabil doar pentru partenerii care nu vor să vorbească.

Partenerii care doresc să vorbească sunt deseori interesați doar să-i convingă pe celălalt semnificativ că au dreptate, în masca unei discuții „deschise”.

Acesta poate fi un alt motiv pentru care partenerul lor nu vrea să vorbească. În acest caz, partenerul care vrea să vorbească se preface doar, dar în realitate nu vrea deloc să vorbească (să se angajeze într-un dialog constructiv) deloc. Concluzia este că persoana care nu vrea să vorbească poate fi fie persoana care refuză să vorbească, fie persoana care pretinde că vrea să vorbească.


Există două aspecte ale acestei probleme:

(1) identificarea persoanei care nu vrea să vorbească,

(2) determinarea acelei persoane să vorbească.

Primul aspect poate fi cel mai greu. Pentru a identifica persoana care nu vrea să vorbească cu tine; trebuie să fii dispus să te privești obiectiv. Dacă, de exemplu, sunteți persoana care dorește să vorbească, vă va fi greu să identificați că nu sunteți cu adevărat motivați să vorbiți atât de mult încât să determinați partenerul să vă vadă punctul de vedere și să vă asculte cererile legate de schimbare comportamentul său.

Dacă ești persoana care refuză continuu să vorbească, îți va fi la fel de greu să renunți la scuzele tale. Veți crede că motivele pentru care nu vorbiți sunt complet justificate și nu veți fi dispuși nici măcar să le gândiți sau să le examinați.

„De fiecare dată când vorbim duce doar la o ceartă?” veți spune sau „Nu am timp pentru asta!” sau „Vrei doar să dai vina pe mine și să ceri să mă schimb”.


Uită-te la tine în mod obiectiv

Acest lucru necesită mai mult curaj decât săritul dintr-un foc aprins. Asta pentru că atunci când sari într-un foc aprins, știi ce este implicat, dar încercând să te privești obiectiv, te confrunți cu propriul tău inconștient. Crezi că te privești în mod obiectiv și știi ce este ce.

Freud a fost primul psiholog care a sugerat că cea mai mare parte a minții noastre este inconștientă. Deci, este conștientizarea a ceea ce este inconștient, care este partea dificilă a privirii în mod obiectiv.

În mod similar, persoanele care refuză să vorbească trebuie să se privească și ele în mod obiectiv. Deci, pentru fiecare partener, cel care refuză să vorbească și cel care pretinde că vrea să vorbească, ambii trebuie mai întâi să poată face primul pas în identificarea dacă doresc cu adevărat să vorbească sau de ce nu vor să vorbească.

Dacă ești partenerul care dorește să vorbească și ai căutat mult timp o modalitate de a-l determina pe partener să vorbească, primul pas atunci este să te uiți la tine. Ce puteți face pentru a-l determina să nu vorbească? Cel mai bun mod de a determina pe cineva să vorbească care nu vrea să vorbească este să începeți prin a vă asuma responsabilitatea pentru propria contribuție la această chestiune.

„Cred că nu vrei să vorbești, pentru că crezi că voi face multe acuzații sau cereri dacă vorbim”, s-ar putea să spui. Manifestați empatie și, prin urmare, puteți indica faptul că sunteți în ton cu cealaltă persoană.

Dacă ești persoana care refuză să vorbească, s-ar putea să încercați o tactică similară. Când partenerul tău spune „Să vorbim”, poți răspunde „Mi-e frică să vorbesc. Mă tem că va trebui să renunț la a avea dreptate ”. Sau ați putea spune: „Înțeleg că simți că nu te ascult, dar mi-e teamă să vorbesc pentru că în trecut te-am experimentat că vrei să demonstrezi că ai dreptate și mă înșel”.

Cuvântul „experimentat” este important aici, deoarece menține conversația subiectivă și se pretează la un dialog suplimentar. Dacă ai spune: „Mi-e teamă să vorbesc pentru că în trecut vrei întotdeauna să mă dovedești că am greșit și că ai dreptate”. Acum, declarația pare mai degrabă o acuzație și nu duce la dialog și soluționare.

Pentru a face pe cineva să vorbească care nu vrea să vorbească, trebuie mai întâi să vorbești într-un mod în care nu vrei să vorbești - adică empatizează cu partenerul tău decât să încerci să manipulezi. Pentru a face pe cineva să nu mai pretindă că vorbește, trebuie să empatizezi cu partenerul respectiv și să demonstrezi intenția de a da și de a lua.

Da, e greu. Dar nimeni nu a spus că relațiile sunt ușoare.