Conţinut
- 1. Cuplurile își arată în mod explicit sentimentele reciproc
- 2. Cuplurile își susțin reciproc creșterea ca indivizi
- 3. Partenerii se reconectează constant și se redescoperă reciproc
- 4. Lucrează la căsătorie și iubesc tot timpul
Puteți spune întotdeauna când un cuplu se află într-o relație stabilă. Când îi privești împreună sau separat, ambii par mulțumiți, relaxați, confortabili și fericiți. O relație stabilă îi face pe ambii parteneri să prospere ca indivizi și să se bucure de timpul petrecut împreună ca un cuplu. Deci, puteți vedea cu adevărat când sunteți în compania oamenilor care sunt norocoși să fie într-o astfel de relație.
Cu toate acestea, acest lucru nu este dat doar celor puțini norocoși; toți putem lucra la relațiile noastre și le putem transforma într-o forță înfloritoare și motivantă în viața noastră.
Studiile au arătat că toate relațiile stabile și sănătoase împărtășesc câteva caracteristici importante:
1. Cuplurile își arată în mod explicit sentimentele reciproc
Aceasta înseamnă nu numai dragoste și afecțiune, ci și furie și frustrare. Relațiile stabile nu se caracterizează prin absența dezacordului sau nemulțumirii în unele situații.
Chiar și cuplurile fericite sunt încă oameni și trăiesc emoții negative ca și noi ceilalți. Dar, spre deosebire de relațiile nesănătoase, partenerii într-o relație stabilă au un mod asertiv de a-și comunica sentimentele, toate. Asta înseamnă că nu se retrag, nu sunt agresivi pasivi sau nu sunt agresivi și nu își reprimă emoțiile.
Își exprimă nemulțumirea în mod explicit, dar respectuos și plin de dragoste și lucrează la aceste probleme ca un cuplu (nu ca parteneri de box, așa cum se întâmplă de obicei în relațiile toxice). Și acest lucru funcționează în ambele moduri - nu numai că o relație stabilă promovează o exprimare atât de sănătoasă a întregii game de emoții, dar și dacă începeți să vă comunicați nevoile și opiniile într-o manieră asertivă, relația s-ar putea transforma și în bine .
2. Cuplurile își susțin reciproc creșterea ca indivizi
Dacă te gândești la o persoană pe care o consideri că se află într-o relație stabilă și sănătoasă, probabil că ai sentimentul că te afli în prezența unei persoane împlinite, cineva care nu numai că face parte dintr-un cuplu, dar este și un individ auto-realizat . Acest lucru se datorează faptului că, spre deosebire de relațiile nesănătoase, partenerii în relații stabile se simt încrezători și în siguranță.
Drept urmare, nu se simt nesiguri atunci când partenerul lor încearcă lucruri noi, își avansează cariera sau învață un nou hobby. Atunci când partenerii sunt nesiguri unii pe alții și angajamentul partenerului lor, își cheltuiesc toată energia și se plouă în încercările de a-l menține pe partener cât mai aproape posibil. Și partenerul lor, de asemenea, nu poate prospera într-un mediu atât de nesustenabil și de multe ori pune capăt unui subeficient.
Dar atunci când partenerii sunt încrezători, aceștia tind să fie foarte susținuți și entuziaști cu privire la creșterea persoanei iubite și dornici să-și împărtășească propriile experiențe noi - ceea ce duce la următoarea caracteristică comună a tuturor relațiilor stabile.
3. Partenerii se reconectează constant și se redescoperă reciproc
Și acest lucru se face, parțial, prin vorbirea despre pasiunile, interesele și abilitățile și experiențele nou învățate. Împărtășind lumea lor interioară cu partenerul lor și vorbind despre modul în care își petrec ziua (în detaliu, nu doar „Da, a fost bine”), cei care au relații stabile își redescoperă reciproc.
Și, atunci când unul se schimbă, așa cum se întâmplă inevitabil cu timpul, celălalt partener nu este lăsat deoparte, ci a fost acolo pentru proces și a avut șansa de a se adapta. O altă modalitate de a vă reconecta în fiecare zi este să vă atingeți reciproc într-un mod non-sexual, ceea ce fac tot timpul cuplurile într-o relație stabilă. Aceasta înseamnă îmbrățișare, ținere de mână și atingere simplă și apropiere ici și colo.
Interesant este faptul că, în afară de relațiile sexuale, care pot fi împinse deoparte sau pot rămâne o componentă vitală a relațiilor chiar instabile, este aproape o regulă că, dacă o relație este neregulată, aceste semne de afecțiune aproape dispar.
4. Lucrează la căsătorie și iubesc tot timpul
Poate suna plictisitor pentru cei obișnuiți cu relații imprevizibile și „incitante”, dar acesta este de fapt un semn că ambii parteneri sunt suficient de maturi din punct de vedere emoțional pentru a dezvolta un atașament autentic și sănătos. Deci, cum arată lucrul la o relație?
Implementează toate cele de mai sus și, de asemenea, este deschis, oferă asigurare partenerului tău despre relația ta, folosește viața ta socială pentru a oferi sprijin suplimentar relației și, de asemenea, consideră angajamentul ca un lucru pozitiv în care responsabilitățile care vin cu ea sunt ceva a fi acceptat cu bucurie.
A fi într-o relație stabilă nu este ceva care se întâmplă (sau nu). Este nevoie de un efort pentru a învăța să te dezvolți ca parte a unui cuplu, dar când o faci bine, este cea mai plină de satisfacții, posibil pentru o viață.